Практический психолог Татьяна Пшеничная о том, как освободиться от панических атак
Сильный страх, сердцебиение, нехватка воздуха, одышка, онемение – это далеко не полный список ощущений, которые может испытать человек во время панической атаки. На несколько минут, а порой и дольше, он…