Как вводить прикорм ребенку — таблица прикорма детей до года по месяцам


Читайте также:


Каждая мама рано или поздно задается вопросом как вводить прикорм ребенку? Многие слушают бабушек, опираясь на их опыт, многие – ищут информацию в интернете, кто-то доверяет врачам. Но не всегда рекомендации могут быть правильными.

Бабушки и некоторые врачи не знают последних исследований в этой области и пользуются старыми схемами, а это может привести к плачевным последствиям.

Интернет выдает множество результатов, на запрос «прикорм детей первого года жизни». Многие из статей содержат весьма странную и опасную информацию. Именно для этого в этой статье собраны все сведения о наиболее правильном введении прикорма.

Для удобства предоставлена таблица прикорма детей до года. Но перед этим лучше ознакомиться со всей информацией, приведенной ниже. Она Вам позволит узнать когда можно начинать вводить прикорм грудному ребенку, сохранить пищеварительную систему малыша здоровой и грамотно вводить прикорм Вашей крохе.

Когда можно и нужно вводить прикорм грудничку?

Очень часто бабушки, вспоминая свой давний опыт в этом вопросе, рекомендуют начинать прикорм пораньше. Исполнилось ребенку 3 месяца, первый прикорм от бабушек не заставит себя долго ждать. Главное, не давать бабушке этого сделать! Раньше, действительно, могли рекомендовать такой ранний прикорм, но времена меняются, а наука не стоит на месте.

По данным многих исследований доказано, что введение прикорма ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, должно начинаться не ранее 6 месяцев. Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, могут начинать знакомство с новой пищей на месяц раньше, могут, но не должны. Вполне допустимо начинать прикорм для них в 6 месяцев.

Почему нельзя вводить прикорм раньше?

До 6 месяцев прикорм не только не нужен, но и вреден. У ребенка до 6 месяцев нет необходимых ферментов, которые смогли бы переваривать новые виды пищи. Отсюда следует, что даже если вы и начнете давать ему новую пищу раньше, она не усвоится и окажется бесполезной. Если пища не переваривается, она создает дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт малыша.

Даже пара чайных ложечек может создать его желудку тяжелую нагрузку. Поэтому не следует торопиться с первым прикормом грудного ребенка. До полугода ему вполне хватает питательных веществ, получаемых с грудным молоком или смесью. Детки, которые кушают смесь, у них ферментные системы могут созревать немного раньше, поэтому допустимо введение прикорма ребенку в 5 месяцев.

Единое правило введения прикорма для каждого вида пищи – любой новый продукт вводится с 5 граммов в день. Постепенно объем наращивается до 100-150 граммов в день. Увеличение объема должно быть постепенным в течение недели.

Таблица прикорма ребенка на грудном вскармливании и искусственном

6 месяцев Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь
7 месяцев Каши: рисовая, кукурузная, гречневая. Безмолочные!
8 месяцев Мясо (индейка, кролик, телятина, говядина, курица, ягненок), желток, картофель.
9 месяцев Творог, кефир.
10 месяцев Фрукты: яблоко, груша, чернослив.

Что и как вводится в качестве прикорма ребенка в 6 месяцев

  • Вводится прикорм ребенка по месяцам.
  • В один месяц вводится только один вид новой пищи.
  • Первыми, как правило, вводятся овощ. Исключение составляют дети с дефицитом массы тела, для них первыми вводят каши, затем овощи.
  • Овощное пюре дается в обед. прикорм ребенка до года

Наилучший порядок введения овощей:

  • кабачок
  • цветная капуста
  • брокколи
  • тыква
  • морковь

Сначала вводятся овощи, которые реже всего вызывают аллергическую реакцию. Тыква и морковь вводятся последними, так как на них часто бывают аллергии у детей. Морковь нельзя давать чаще 2-3 раз в неделю и следует давать ее вместе с другими овощами. Иначе Вы можете заметить отложения желто-оранжевого пигмента на стопах, ладонях малыша.

Всегда сначала пюре должно быть однокомпонентным. Смешивать разные виды овощей можно только тогда, когда малыш их попробует по отдельности и ни на один из них у него не будет реакции. Новый вид пищи всегда предлагается голодному ребенку.

Если Вы планируете готовить овощные пюре сами, то не надо бояться, на самом деле это очень просто. Овощи предварительно промываются в проточной воде, при необходимости очищаются от кожуры и семечек. Нарезанные овощи кладутся либо в кастрюлю, либо в пароварку. Лучше, конечно, варить на пару, так сохраняется больше полезных веществ. Готовые овощи измельчаются блендером с добавлением воды или овощного бульона. Консистенция должна быть жидкой, похожей на кефир. Когда малыш подрастет, вы можете давать ему более густое пюре. Готовое пюре нельзя хранить. Каждый день нужно готовить свежее. Нельзя добавлять соль, сахар и другие специи.

На примере введения овощного пюре, расскажем порядок введения по дням.

  • 1 день – 5 грамм (1 чайная ложка) пюре из кабачка, затем при грудном вскармливании докармливаете грудным молоком, при искусственном — смесью.
  • 2 день – 10 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.
  • 3 день – 20 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.
  • 4 день – 40 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.
  • 5 день – 80 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.
  • 6 день – 120 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.
  • 7 день – 150 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

На следующий день даете 5 грамм пюре из цветной капусты и наращиваете объем так, как и на предыдущей неделе. К цветной капусте можно добавлять кабачок, если не было реакции на него. И так далее. Эта схема будет применима и к другим видам прикорма, где не будет описана иная схема.

Если ребенок не съедает всю порцию, значит, ему хватает меньшего количества, не надо заставлять его доедать. Помните, что пищевые привычки формируются в первый год жизни ребенка.

Первый месяц введения прикорма пройден, что давать в 7 месяцев?

Следующее, что дается малышу – это каши. Важно, чтобы каши были безмолочными и безглютеновыми. Коровье и козье молоко нельзя давать минимум до года. Они негативно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта, не усваиваются и повышают риск желудочных и кишечных кровотечений. Если ребенок не хочет есть безмолочную кашу, тогда Вы можете добавить в нее немного грудного молока или смеси, в зависимости от типа питания ребенка.


 

До года ребенок должен получать только те каши, которые не содержат глютен. Глютен может спровоцировать развитие целиакии – тяжелой патологии тонкого кишечника. К безглютеновым кашам относятся – рисовая, кукурузная и гречневая. Такого разнообразия ребенку вполне достаточно на первом году жизни. Готовить самим каши можно, но не нужно.

Существует множество детских каш в продуктовых магазинах. Многие бояться их покупать, но совсем напрасно. Это такие же крупы, измельченные в промышленных условиях, сваренные и высушенные. Поэтому все, что необходимо для их приготовления – это добавить воды. Никакими химическими веществами для быстрого приготовления, они не обрабатываются.

Каши вводятся на завтрак по схеме, указанной в предыдущем блоке.

Во время введения прикорма необходимо наблюдать за состоянием ребенка, не беспокоит ли его животик, не изменился ли характер стула, нет ли аллергии. Реакция может появиться не в первый день, а при увеличении объема нового продукта. Поэтому нельзя давать одновременно несколько разных новых продуктов и следует медленно увеличивать объем!

Прикорм в 8 месяцев

Этот месяц отличается большим разнообразием. В этот период вводят:

  • мясо
  • желток
  • картофель

Картофель вводится позже других овощей, так как он считается высокоаллергенным продуктом. Вводят его, начиная с 5 граммов, в конце недели необходимо достигнуть объема не 150 грамм, а лишь 50 грамм. Картофель не должен составлять больше трети объема всего овощного пюре.

Желток можно давать перепелиный или куриный. Предпочтительнее перепелиный, так как он реже вызывает аллергические реакции. Желток дается 2 раза в неделю. Первый раз дается несколько крупинок. Второй раз – половинку перепелиного желтка или ¼ куриного. На следующей неделе можно дать один перепелиный или половину куриного желтка. В таком количестве и продолжать давать 2 раза в неделю. Желток дается в утреннее кормление. Его проще растирать с грудным молоком или добавлять в кашу.

Первые виды мясного пюре, которые даются ребенку – индейка и кролик, они считаются наименее аллергенными видами мяса. Затем можно дать телятину, ближе к 9 месяцам – говядину, курицу и ягненка. Свинину лучше не давать до 1-1,5 лет. Вводится мясо в обед с овощами, массой 5 грамм. В возрасте 8-9 месяцев суточная норма потребления мяса не более 50 грамм. К году нужно давать около 100 грамм мяса. Если ребенок не хочет мясное пюре в чистом виде, его можно смешивать с овощами.

Для тех, кто хочет готовить мясное пюре самим – удобный способ приготовления

Делается фарш без каких-либо добавок, из него формируются небольшие шарики - фрикадельки. Шарики сразу отвариваете в кипящей воде 4-5 минут. Затем замораживаете. По необходимости достаете их из морозилки, отвариваете их на пару вместе с овощами. Измельчаете блендером с бульоном, как и овощи. Такие шарики из фарша не будут слипаться при замораживании. Измельчать блендером не фарш, а кусок вареного мяса трудно и неэффективно, пюре получается клейким, а фрикадельки измельчаются легко.

9 месяцев - пора познакомить ребенка с кисломолочными продуктами

  • Творог и кефир вводятся очень медленно! Чем медленнее, тем лучше. Первым дается творог.

Естественно, надо давать не тот творог, что продается в пачках, зернистый или с добавками! Для ребенка нужно приобретать детский творог - Агуша, Тема. Он должен быть без всяких добавок, сахара и фруктов! Первый раз дается 1 чайная ложка. С каждым днем дается на 1 чайную ложку больше, пока порция не составит 25-30 грамм. Для ребенка в возрасте 9-10 месяцев этого вполне достаточно. К году порция творога может быть увеличена до 50 грамм.

  • Кисломолочные продукты дают вечером, за пару часов до ужина

Кефир первый раз дается в объеме 5-10 мл. Конечно, он тоже должен быть детским и без всяких добавок, фруктовых наполнителей и сахара. Постепенно увеличивается объем до 100-150 мл. К году можно давать 200 мл кефира. Не все дети любят кефир, некоторые могут отказываться его пить. Это не повод «знакомить» малыша с сахаром, добавляя его в кефир. Лучше предложить ребенку кефир через пару недель или через месяц. Не страшно, если он какое-то время не будет его пить. Есть дети, которые вообще его никогда не пьют, при этом растут и развиваются не хуже других.

10 месяцев – пора десертов

В этом возрасте можно уже побаловать малыша фруктами. Только в этом вопросе следует проявить избирательность. Рекомендуется давать фрукты, произрастающие в нашей стране. Тропические фрукты лучше отложить на потом. Можно давать яблочное пюре, грушевое или из чернослива. У большинства детей к этому времени уже есть зубки и они могут грызть кусочки фруктов. Начинать введение каждого из фруктов следует с 1 чайной ложки или одного небольшого кусочка. В день можно давать около 100 грамм фрукта. Фрукты даются в качестве перекуса.

Многие могут быть удивлены почему так поздно фрукты, они же богаты витаминами? Если ребенок на грудном вскармливании, то витамины поступают вместе с грудным молоком, если ни искусственном, то они входят в состав смеси, поэтому необходимость во фруктах, как источнике витаминов отпадает (к тому же из фруктов они почти не усваиваются у малышей). Главное, что надо малышу до года для роста — это белки, жиры. Фрукты - это лакомство, содержащее углеводы и обилие фруктовых кислот, которые сильно раздражают слизистую. Особенно бесполезны в этом плане магазинные фруктовые  соки - это по сути выжимка этих кислот, к тому же лишенная полезных свойств натурального ссвежевыжатого сока.

По поводу напитков - с 7 месяцев можно пробовать давать малышу детский травяной чаек, а после того, как ребенок попробует чернослив, можно варить компоты из сухофруктов (яблоки, чернослив), курагу можно добавлять после года.

Ребенок не ест прикорм, запор, понос, аллергия - типичные проблемы периода прикорма

Иногда возникают проблемы после того, как ввели прикорм ребенку, например, запор, понос, аллергическая реакция, боли в животике, вследствие чего ребенок становится беспокойным. При возникновении любой из этих проблем, необходимо отменить тот продукт, который вызвал эту реакцию. Повторное введение продукта рекомендуется не раньше, чем через 1-2 месяца с тщательным наблюдением за состоянием ребенка. Заново вводится он также медленно, как и в первый раз.

Еще одна проблема, с которой могут столкнуться мамочки - ребенок не ест прикорм. Ребенок сам хорошо знает, когда ему пора что-то кушать, а от чего ему становится дискомфортно из-за незрелости ферментных систем.

Поэтому в том случае, когда ребенок не хочет есть прикорм, отказывается, не надо его заставлять, пытаться сделать еду вкуснее, добавляя туда соль, сахар. Надо просто сделать перерыв на 1-2 недели. После чего предложить малышу эту еду снова.

О баночном питании

Мамочки часто спорят на тему того, что же лучше – баночное питание или приготовленное дома. Они никогда сами не договорятся, так как у каждой «в кармане» пара-тройка веских аргументов. Правы обе стороны. Можно готовить самим, а в какой-то период это станет даже нужно, когда рацион ребенка начнет расширяться после года. Но баночное питание не хуже. Главное следовать ряду правил при его выборе.

  • Те сроки введения, что указаны на банках – не имеют ничего общего с реальными нормами. Это маркетинг и чем "свежее" продукт, тем лучше.
  • Срок годности должен быть указан без исправлений. Товар не должен быть просроченным.
  • В составе не должно быть искусственных добавок, желательно, чтобы там было как можно меньше компонентов.

Что нельзя давать до года и чем ошибочно любят прикармливать грудничков

  • Соки! Излюбленная рекомендация бабушек. Соки можно вообще не давать и даже после года. Пользы от них никакой, а вот кислот, которые раздражают слизистую очень много (см. магазинные соки не только не полезны, но и вредны).
  • Манная каша и другие крупы с глютеном.
  • Свежие овощи – вызывают вздутие и тяжело усваиваются.
  • Сладкое, в том числе печенье.
  • Тропические фрукты.
  • Коровье и козье молоко.

Что должна помнить мама о прикорме грудничка

  • Следовать данным рекомендациям и не давать ребенку лишнего, так как правильно вводить прикорм ребенку, очень важно, от этого зависит здоровье его пищеварительной системы в будущем.
  • Прикорм до года – это знакомство с новой пищей, а не полноценное кормление.
  • Нельзя давать новый продукт чаще одного в неделю.
  • Нельзя давать сразу несколько новых продуктов.
  • Прикорм – это только необходимые макро- и микроэлементы, а не баловство или лакомство. Не следует относиться к этому играючи, экспериментируя с продуктами, от этого зависит здоровье Вашего ребенка.
  • Соль, сахар и другие специи нельзя давать в этом возрасте. Это нашим, «избалованным» вкусовым рецепторам, простой кабачок на воде покажется гадостью, а для ребенка – это не только полезно, но и вкусно. К тому же соль содержится во всех продуктах в необходимом количестве, досаливание – непомерная нагрузка на почки малыша.
  • С введением прикорма нужно начинать давать малышу воду, если он находится на грудном вскармливании и не пил ее ранее.
  • Если кто-то рекомендует давать новую пищу, когда ребенку 3 месяца, прикорм в виде чего угодно, то объясните, что этого делать нельзя. И раньше проблем было от этого много, только их не диагностировали.
  • Если ребенок отказывается есть прикорм, не стоит торопиться, нужно сделать перерыв на неделю и попробовать снова.

В комментариях врач отвечает на вопросы. Прежде чем задавать свой вопрос, просьба, пожалуйста, прочтите все комментарии, скорее всего ваш вопрос уже обсуждался и есть подробный ответ. Если комментарий мы не опубликуем, значит ответ уже есть выше или он требует индивидуального подхода, учета анамнеза ребенка, осмотра врача и наблюдения. Мы не отвечаем на вопрос, ответ на который уже есть в комментариях, поскольку нашим читателям не интересно перечитывать одно и тоже.

 

457 комментариев

  1. Никогда не давала и не буду давать своему малышу баночный прикорм. Мне совсем не трудно сварить 1 картошку, 0,5 морковки и взбить это в блендере, если ребенок не доел, муж или я сами с удовольствием съем эту свежую вкуснятину. Я знаю, что такое производственный цех, пусть даже и детского питания и какие продукты туда могут поступать. Недоочищенный картофель, морковь, откуда вы знаете что в этой баночке? Я не верю производителям ни на грош!!! Опять же везде пишут, что картофель, постояв 1 час теряет массу полезных веществ, а через день его вообще нельзя есть. Это все маркетинговые уловки с 3 месячным сроком годности !!!

    • Я тоже согласна с Оксаной. Если есть возможность, а я имею введу жизнь в деревне, то обязательно нужно готовить самой! Я переехала в большой город когда дочке было 5 месяцев. После 6 месяцев появилась проблема:"чем прикармливать ребенка?". Оказалось, что единственный выход, это кормить с баночек, так как тяжело найти хорошие овощи, чтоб сделать самой еду ребенку.

    • не будьте столь категоричны. если бы у меня было свое подсобное хозяйство, то,конечно, все сама. но живя в городе,я выбираю баночки,тк абсолютно не доверяю " восковым" химическим фруктам и овощам из китая израиля и пр. мне не трудно сварить картошку морковку. но: картошку вообще не рекомендуют детям,а где взять брокколи цветную капусту и тп? а я знаю что для баночек сырье покупают в России и в период созревания, т.е это не те обработанные фрукты,которые лежат по месяцу в холодильнике и хоть бы заплесневели

  2. Спасибо!!! Действительно хорошая статья! Уже столько бесполезных статей о прикорме перечитала, а эта отличная, я её даже в закладки добавлю!!!

  3. Наконец нашла хорошую статью о прикорме. Столкнулась с аллергией на картошку.Заволновалась, чем кормить ребенка. Информацией довольна. Коротко и ясно. Добавлю в закладки. Спасибо автору.

  4. Хорошая статья. Все доступно и современно написано. Спасибо. Буду ориентироваться по ней.

  5. Возник вопрос: вот довела я за 7 дней первый прикорм пюре из кабачка до 150 грамм. На 8-й день давать новый прикорм цветную капусту отдельно, доводя за неделю до 150 грамм или добавлять ее к кабачку?

  6. Валерия, добавлять к кабачку! Если ребёнок уже на прошлой неделе у вас ел кабачок 150 гр., то на этой неделе не надо снова 5 гр. капусты и всё — это уже для него мало. Даёте 5 гр. капусты и 145 гр. кабачка. Потом 10 гр. капусты и 140 гр. кабачка и т.д.
    А мне вот не очень понятно про морковь, ее давать вместе с другими овощами? Я уже мама 8-месячного малыша, и даю морковь 3 раза в неделю по 30гр добавляя к 120гр. другого овоща (тыквы или цв.капусты). Правильно ли я делаю? Или морковь лучше усваивается отдельно от других продуктов? Кто подскажет?

    • Катерина, вы все верно делаете, морковь можно давать одну, но 20-30 грамм в один прием пищи для ребенка это мало, поэтому в статье указано, что морковь добавляется к другим овощам, чтобы в общем масса пюре была около 150 грамм.

  7. Статья замечательная, все понятно и ясно, единственное, как мама семимесячного малыша, не нашла для себя информации по поводу растительного и сливочного масла, когда вводить и в каком количестве, также по поводу магазинных каш: у всех производителей в составе имеется мальтодекстрин, не подскажите, насколько критично его употребление для маленького? Спасибо!

  8. Это лучшая статья про прикорм в интернетe.Я врач, но не педиатр, и руководствуюсь только вашими рекомендациями. Спасибо Вам большое!

  9. Шикарная статья, все понятно, кратко и доступным языком, особенно для неопытных мамочек, но думаю, что и мамы с опытом почерпнут для себя что-то полезное. Спасибо большое автору, ценная информация, добавила в закладки.

  10. Действительно лучшая и понятная статья про прикорм. Спасибо огромное автору!

  11. надо сохранить статью, кажется тут написано само грамотно)) а то столько уже статей перечитала и многие вызывают сомнения, особенно где предлагаются откровенно вредные продукты или не своевременные по возрасту.

  12. Спасибо автору! Очень хорошая и полезная информация.

  13. Статья действительно хороша!вот только мне не понятно объясните пожалуйста,когда уже все обеденные овощи будут введены и придет время переходить к кашам по утрам,в обед продолжать давать овощи или нет?

  14. Отличная статья! Постепенно добрались по ней до кисломолочки. Подскажите, а с какого возраста можно начинать давать малышу йогурт? Йогурт мы делаем сами. Можно ли его давать наряду с творожком и кефиром? Заранее благодарю.

    • Маргарита, йогурт это тот же кефир, только с использованием другой закваски, поэтому конечно же можно, тем более, что он будет домашний, то есть без красителей, ароматизаторов и пр.

  15. Благодарю Вас за ответ. Подскажите, пожалуйста, а есть ли такая же замечательная и подробная статья о питании малыша после года?

    • Далее ребенок постепенно переходит на общий стол, естественно, диетического питания. Нет смысла писать статью, у нас медицинский сайт, а это уже более кулинарная тематика. Есть масса книг с рецептами. почитайте рецепты на других кулинарных сайтах.
      P.S По многочисленным просьбам мы опубликовали статью педиатра о питании ребенка после года http://zdravotvet.ru/kak-i-chem-kormit-rebenka-posle-goda-i-do-polutora-let-osobennosti-pitaniya-menyu/

  16. ДДень! А как насчет хлеба? нам 8,5 мес. и врач рекомендовала вводить печенье и хлеб.
    И на вопрос про масла не ответили…

    • Наталья, особой необходимости в хлебе нет, если хотите можно вводить по небольшому кусочку в обед, лучше черный, он меньше вызывает брожение в кишечнике, но он должен быть обычный, без тмина и прочих пряностей. А печенье не нужно ребенку вообще. Это баловство, большое количество «быстрых» углеводов и сахар. Сладкое можно не ранее 3 лет. Приучать ребенка в 8,5 мес к сладкому и давать такие ненужные углеводы — лишь нагрузка на поджелудочную железу и риск набора лишнего веса, что впоследствии может привести к проблемам с эндокринной системой.

      Что касается масла… Сливочное масло лучше давать после года по чуть-чуть в кашку. А растительное масло можно вводить в 7-8 месяцев по 1 чайной ложки в овощное пюре. Но масло должно быть оливковое первого отжима «extra virgin» (см. нашу статью как выбирать хорошее оливковое масло http://zdravotvet.ru/polza-i-vred-olivkovogo-masla-kak-vybrat-xoroshee-maslo/).

      Мальтодекстрин может у некоторых малышей вызвать аллергию, попробовать можно, но надо понаблюдать за ребенком. Но, например, низкоаллергенные каши Хайнц не содержат его. Пример состава гречневой каши (Состав: гречневая мука, пребиотические волокна цикория 2% (инулин, олигофруктоза), карбонат кальция, железо, окись цинка, йодистый калий, витамины: А, D, Е, В1, В2, В6, В12, РР, С, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота.).

  17. Добрый день! Подскажите, пожалуйста, мы в соответствии с этой статьей кушаем пюре из кабачков, сегодня 6 день, и максимум сколько скушал ребятенок это 40 граммов в день за один прием пюре, завтра я планирую добавить к кабачку цв. капусту, нужно ли ждать пока он будет 150 гр. съедать или можно переходить на цв. капусту?

    • Кира, можно пробовать цветную капусту. Может кабачок просто не нравится малышу. Не все дети сразу кушают 150 грамм, может ему вполне хватает маминого молока или смеси, смотря чем кормите. Прикорм в первый год жизни — это знакомство с новой пищей, пусть знакомится в тех объемах, в каких хочет, пусть по 40 грамм кушает, если ему так хочется пока.

  18. Спасибо, за ответ. Кормлю я грудным молоком, но хочу отлучить, поскольку живот болит очень часто у малышки, и в связи с этим сложно отслеживать на какой продукт будет болеть животик + постоянно нервы и у меня и у малышки. Скажите не будет ли стрессом для ребенка одновременно отлучение от груди, ввод смеси и прикорм?

    • Для ребенка в любом возрасте отлучение от груди стресс, но чем младше малыш, тем это труднее им переносится. Во время отлучения от груди новые продукты пробовать малышу нельзя. Но могу сказать Вам, что кормить грудью необходимо до 1 года минимум, далее по состоянию мамы и ребенка. Для ребенка Ваше молоко это не просто питание, но и важнейший для него контакт с вами! Это влияет на его развитие. Также именно грудное молоко позволяет сформировать правильную работу кишечника. Не говоря уже об иммунитете малыша, именно так малыш получает антитела от вас, что защищает его от многих заболеваний.

      Не стоит думать, что с вводом смеси проблемы с животиком исчезнут, наоборот, их станет еще больше. Все смеси хоть и адаптированы, но содержат белок коровьего молока, что для кишечника ребенка ничуть не полезно, а даже вредно. Почитайте нашу статью о коровьем молоке http://zdravotvet.ru/moloko-detyam-do-goda-i-posle-koze-korove-kakoe-moloko-mozhno-rebenku/, все это чуть в меньшей степени, но относится и к смесям. Ну и пальмовое масло в 99% смесей, а его и взрослым не следует употреблять (хронический панкреатит обеспечен), не говоря о детях такого возраста.

      Могу Вам сказать, какие продукты точно вызывают газообразование у малыша, возможно что-то из это вы иногда кушает и не подозреваете об его таком побочном эффекте. Это яблоки, особенно зеленые, бананы, виноград, изюм, свежий хлеб, дрожжевые булочки и пироги, капуста, горох, фасоль, бобы, большое количество сладкого, кефир, молоко.

  19. Спасибо, огромное! Ещё повременю с отлучением. По всем продуктам понятно, кефир я пила практически каждый день, а вот на счет молока не совсем понимаю логику молочной кухни, если молоко нельзя зачем тогда его выдают кормящим мамочкам? Каши на молоке тоже ела каждый день 🙁

    • У моего малыша тоже животик болел от коровьего молока. До 5 месяцев его не пила и никуда не добавляла.

  20. Спасибо большое за статью, ввожу прикорм следуя вашим рекомендациям! Начали мы с овощей — но только на кабачок у дочки не было никакой реакции, а на цв.капусту, брокколи и тыкву — краснеют щечки. Попробовала вводить каши — едим кукурузную, на гречку тоже покраснели щечки. В итоге нам уже почти 8 месяцев а мы нормально едим только кабачок и кукурузную кашу. Что мне вводить дальше — снова попробовать овощи? и сколько раз в день должны быть кормления: каша на завтрак, овощи на обед, что на ужин? + уже мясо пора вводить…

  21. Можно вводить уже мясо, овощи и каши, на которые была аллергия можно попробовать дать снова, но немного и понаблюдать, если Вы давали баночные овощи попробуйте дать другого производителя. Рисовую кашку попробуйте. На ужин в вашем возрасте отлично подходит грудное молоко или смесь. Все потребности в еде должны восполняться этим, а прикорм в указанных объемах — это знакомство с пищей.

  22. Замечательно статья! Обязательно сохраню и буду пользоваться уже совсем скоро.Нам 5 месяцев. Только хотелось бы еще узнать, вот ввели мы овощи, заменили ими одно утреннее кормление грудью, когда начинаем вводить каши, мы овощи переносим на вечер, а кашу еду утром и со временем заменяем еще одно кормление?

  23. Овощи можете сразу вводить в обед, чтобы не пришлось переносить потом. Каши — утром, не обязательно полностью заменять кормление, вы можете и должны докармливать ребенка смесью или грудью, если он хочет даже после овощей или каши.

  24. Какой полезный сайт! Я прям очень довольна! А самое замечательное, что есть обратная связь! Можно не просто прокомментировать статью, а именно задать вопрос и получить на него ответ, и очень оперативно! За это огромное спасибо! 🙂 Я уже спрашивала про введение в прикорм йогурта. А теперь хочу спросить про макаронные изделя. О них ничего нет в статье. Можно ли их давать малышу до года? И когда можно начинать вводить супчики?

    • Маргарита, в статье перечислено то, что можно давать ребенку до года. Макароны вводят после года, поэтому о них и не сказано ничего. Супчики можете варить после введения мяса, на легком мясном бульоне овощные супы с теми овощами, которые малыш кушает. Супы варятся малышу отдельно, без поджаривания овощей, соли, специй, ему не подходят те, что привыкли кушать мы. Если это куриный суп, то кожа с курицы снимается перед варкой. После года можно постепенно переводить малыша на диетический общий стол, как и у старших детишек. Конечно, исключается сильно соленое, острое, жареное, кислое.

      В некоторых источниках указывают, что детям можно вводить в рацион жаренные продукты, но только на оливковом масле, якобы при жарке на котором не образуется канцерогенов. Это не достоверная информация, канцерогенные вещества образуются при жарке на абсолютно любом масле. И в рационе питания детей жаренные продукты нужно исключать как можно дольше.

      После года рацион ребенка должен быть разнообразный, это не значит, что на завтрак каша манная, на обед гречневая, на ужин картошка 🙂 Обязательно сбалансированное меню — овощи, творог, мясо, кисломолочные продукты, рыба, яичный желток, хлеб. На завтрак — каши или макароны, или пюре, после 1,5 лет – омлет, запеканку. На обед супчики, овощные блюда (картофель, тушеная капуста, запеканки овощные), блюда из рыбы и мяса (нежные паровые котлеты, мясное суфле, тефтели). На полдник — йогурт, творог и фрукты, печенье, на ужин — овощные, крупяные блюда, яйцо, сыр. Между завтраком, обедом и ужином ребенок ест смесь, грудное молоко, кефир.

      Многие спрашивают можно ли магазинные булки и выпечку после года? Лучше отказаться от готовой магазинной выпечки и булочных изделий, поскольку в них добавляется маргарин, то есть пальмовое масло, что очень вредно для малышей (и взрослых тоже). Что касается выпечки, после года можно ее добавлять, но делать ее самой. По крайней мере, вы будете знать и видеть из чего сделана булочка, печенье или кекс.

  25. Спасибо вам огромное за такой развёрнутый ответ! Теперь мне всё понятно! Остался только один маленький вопрос — с какого возраста и как вводить в рацион ребёнка коровье и козье молоко?

  26. Здравствуйте, у меня наверно глупый вопрос, но я не поняла, ребенку давать желток сырым или вареным?

    • Сырой желток опасно есть взрослому, не то, что грудничку. На скорлупе яиц высока вероятность наличия сальмонелл, которые у грудного ребенка могут вызвать тяжелое отравление, яйцо, конечно, можно тщательно вымыть, но зачем такой риск? Чем младше малыш, тем выше риск тяжелого течения заболевания. Термическая обработка яйца, лучше в течение 10 минут, обязательна, и не приучайте детей к сырому яйцу. Взрослые также могут стать жертвой сальмонеллеза, см. статью о сальмонеллезе http://zdravotvet.ru/vse-voprosy-o-salmonelleze-simptomy-lechenie-kak-ne-zarazitsya/

  27. Отличная статья, я ее всем подругам посоветовала. У меня дочке уже 9 месяцев, прикорм вводила как написано, не каких проблем!, все прошло гладко.Спасибо автору!

  28. Спасибо за статью, очень доступно все написано. Хочу задать вопрос. Сейчас появилась ниблеры, подскажите, пожалуйста, с какого возраста и что в них можно давать малышу? Моему сынуле 6 месяцев, два зуба. Можно ли давать сосать баранки? Спасибо.

    • Лана, ниблер по сути ненужная вещь, маркетинговые приемчики. В них, как правило, дают фрукты. Но так как фрукты вводятся в 10 месяцев, то к этому возрасту ребенок может их грызть сам, и не всем детям нравиться это делать через сеточку. Ваш ребенок будет жевать «сеточку непроверенного, сомнительного качества», к тому же подобная модернизированная жеванка нуждается в постоянном уходе (мыть, просушивать, периодически дезинфицировать). Баранки давать нельзя. В 7-8 месяцев можно давать хлеб, лучше темный. Никакие баранки, печеньки ребенку не нужны вообще, никакой пользы ему от этого не будет, а вот сахар и быстроусваиваимые углеводы получит, а это грозит набором лишнего веса (риском развития ожирения в будущем). И не стоит рано ребенка знакомить с сахаром. Даже в кашу сахар и соль следует добавлять после года, не раньше. Если правильно вводить прикорм, ребенок прекрасно кушает все.

  29. Добрый день! Появились еще вопросы. По поводу воды: какую лучше покупать — детскую уже готовую к использованию или обычную кипяченую? И еще про овощные пюре. Хочу готовить сама, но так как сейчас не сезон, подскажите Ваше мнение , если покупать замороженные овощи отечественного производителя, будет полезнее чем баночное? Прочитала на Вашем сайте статью про запоры у грудничков и хотела уточнить про чернослив. Здесь написано, что его можно вводить с десяти месяцев, а в той статье с шести. Я так понимаю, что это исключение кто страдает запорами? Просто у нас тоже есть такая проблема. Если Вам не сложно, напишите, пожалуйста, как в домашних условиях сделать пюре из чернослива (надо ли вымачивать и т.д.). Просто уже на другие сайты не хочется заходить,здесь все коротко и ясно. Спасибо Вам за это.

    • Лана, насчет воды, здесь каждый решает так как ему удобно. Недостаток покупной — не всем по карману. Просто прокипяченной — если вода предварительно не отстоялась 2 часа, то в ней образуется при кипячении вредные соединения, способствующие развитию желчнокаменной болезни и повышающие риск онкологии. Более подробно про воду читайте в статье http://zdravotvet.ru/kakuyu-vodu-mozhno-pit-filtrovannuyu-butilirovannuyu-vodoprovodnuyu-mineralnuyu/ или на этом сайте srosa.ru/selectwater/3
      Про баночное питание и приготовленное самостоятельно нет единого мнения, каждый выбирает как ему проще, не у каждой мамы находится время для этого, поэтому большинство предпочитает готовую продукцию. Если вам не сложно, то замороженные овощи, приготовленные самой, всегда лучше промышленного производства. Вы сделаете это свежим продуктом и знаете из чего получилось пюре.
      Пюре из чернослива — чернослив стоит вымачивать как минимум полчаса, для того, чтобы снизить концентрацию вредных веществ, которыми обрабатывают сухофрукты для длительного хранения. Затем слейте воду и залейте снова теплой водой, оставьте на ночь. Утром слейте воду и и отварите чернослив 15 минут в небольшом количестве воды. Удалите кожуру и измельчите в блендере или через мясорубку.
      Компот из чернослива и кураги — залейте холодной водой 1,2 стакана кураги и чернослива на полчаса, затем слейте, промойте и обдайте кипятком. В небольшой кастрюльке в 1 литре холодной воды варите на медленном огне 25 минут.
      Отвар из чернослива — 100 грамм сухофруктов без косточек, вымыть, замочить на полчаса, слить воду. В кастрюльку с черносливом налейте 400 мл. холодной воды, доведите до кипения. Затем снимете с огня и дайте настояться отвару. Когда остынет отвар давайте по 1 ч. ложке в первой половине дня.

  30. Добрый день! Подскажите когда ребенку можно давать пить водичку, какую и сколько раз в день? Лучше переваренную или покупную? Мы на грудном вскармливании, начинаем прикорм. Спасибо!

    • Ирина, по поводу воды грудничку до 6 месяцев нет единого мнения, одни врачи (и ВОЗ) утверждают, что в грудном молоке достаточно воды (88%), другие (Комаровский)- что во время жары и отопительного сезона грудничок нуждается в дополнительном приеме жидкости. Когда начинается прикорм — воду предлагать малышу надо, если она ему необходима — он будет ее пить, нет — не будет. Сколько и как часто? Все индивидуально. Можете предлагать ребенку запить прикорм несколькими глотками воды или сцеженного молока. По поводу какую воду — читайте комментарии…

  31. Добрый день! Спасибо огромное за статью !
    Хотела бы уточнить касательно того, что давать на ужин (примерно в 18-19 часов) нам 7,5 месяцев ? Выше в комментариях вы указали рацион на ужин для ребенка после года, как я поняла.

  32. Грудное молоко или смесь. Прикорм до года — не полноценное питание и овощи или каша — не полноценный завтрак или обед, а дополнение к грудному молоку или смеси. Именно они до года остаются основным источником пищи ребенку

  33. Добрый день . Очень понравилась статья . Моему ребенку 9 месяцев подскажите он постоянно пьет воду это нормально для ребенка на грудном вскармливании? Прикорм ввели с 6 месяцев, водичку стали давать месяцев с 3. Сейчас за день выпивает 300-400мл.

  34. Воду давать нужно после введения прикорма, то есть с 6 месяцев.
    В вашем случае надо обратиться к педиатру, обязательно сдать анализ крови на сахар утром натощак (нельзя пить даже воду перед сдачей анализа). Если анализ будет нормальным, то просто предлагайте грудь вместо бутылочки с водой. Если пьет из бутылочки может ему просто нравится акт сосания и неважно что сосать — грудь или бутылку с водой. Возможно малышу жарко и он много потеет, поэтому у него жажда.

  35. Здравствуйте,статья отличная,ввожу по ней продукты,только у меня получилось сначала брокколи,а потом кабачок,цв.капуста и тыква. Столько раз задавали вопрос,Вы не отвечаете по поводу того что ввела Я все пюре,утром ввожу кашки,на обед продолжать давать пюре или не надо?

  36. Утром даете кашу и докорм грудью или смесью. Днем — овощные пюре и докорм грудью или смесью.

  37. Добрый день! Статья хорошая,спасибо.У меня вопрос: морковь и тыква — могут быть аллергенны.Про морковь написано-2-3 раза в неделю по чуть-чуть.А тыква? Сколько раз в неделю можно ее есть и в каком обьеме?

  38. Любой продукт может вызвать аллергию, в том числе морковь или тыква. если в течение недели приема этих овощей не появилось аллергии, то она вряд ли будет. Морковь дается реже из-за большого количества каротина в ней. Тыкву можно давать с той же частотой, что и другие овощи, если у ребенка нет реакции (или 2-3 раза в неделю если ребенок желтеет). Объем до 150 гр.

  39. Добрый день. Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно давать ребенку репчатый лук?

  40. В 11-12 месяцев можно совсем немного добавить в вареном виде в супчик или к овощному пюре.

  41. Доброго времени суток, спасибо большое за такую замечательную статью! Подскажите, пожалуйста, как примерно должно выглядеть меню ребенка в 8 месяцев? Мы вводили прикорм согласно вашей схеме, ребенку исполнилось 8 месяцев, режим питания у нас такой: 6.00-грудное молоко, 10.00-каша 150 гр, 14.00-овощи 150 гр, 18.00-грудное молоко, 22.00-смесь 200 мл. Я так понимаю, ужин грудным молоком можно заменить прикормом, как правильно это сделать, и сколько должно быть в граммах? И еще есть вопрос по детскому чаю, в состав многих из них входят декстроза и сахароза, стоит ли покупать такой чай? Спасибо

  42. В 8 месяцев вы вводите мясное пюре, его можно давать в обед вместе с овощами в объеме около 50 грамм. А на ужин можно оставить грудное молоко. Если в обед ребенку окажется много такого объема овощей и мяса, то можете разделить этот объем на 2 раза и докармливать грудью по необходимости. Чаи с декстрозой и сахарозой не надо давать. Бывают травяные чаи без добавок, например, бабушкино лукошко

  43. Спасибо огромное за полезную статью .Сохранила себе в закладки и разослала всем подругам.У меня вопрос по магазинным кашкам.Ассортимент безмолочных каш очень маленький,а в молочных содержится сухое молоко.Скажите пожалуйста,такие каши тоже нельзя давать ребенку до года?

  44. Молоко ни в каком виде не надо давать до 1,5-2 лет. По личному опыту скажу, что если правильно все вводить, то до 1,5 лет ребенок может с удовольствием кушать 3-4 вида безмолочных каш, просто их чередовать. До года можно вообще только рисовую, гречневую и кукурузную, они точно есть у Хайнц, Нестле точно делали безмолочную гречневую. После года можно добавить безмолочные овсяную и многозерновую.

  45. Спасибо вам огромное за статью! Очень полезно! И у меня сразу возникло несколько вопросов. Сейчас моему сыну 8,5 месяцев. Кашу он не ест (иногда и совсем немного), фрукты я уже ввела, овощи все ест с удовольствием (но капусту даю только в овощной смеси, т.к. отдельно на нее нехорошая реакция со стороны кишечника), баночное мясо не очень любит (в нем много добавок в виде муки и крахмала). В связи с этим я решаюсь делать мясное пюре и суп-пюре самостоятельно. Рецепт ваш я себе запомнила и обязательно воспользуюсь им. И вот вопросы:
    1. насколько безвредно для малыша замороженное и размороженное мясо?
    2. можно ли добавлять в 8,5-9 месяцев в суп-пюре кукурузу, горошек и стручковую фасоль?
    3. можно ли давать малышу такое же мясо, что мы покупаем для себя или стоит свернуть горы и найти какое-нибудь экологически чистое мясо (к слову, живем в Москве и покупаем обычное магазинное мясо, в основном оно все импортное)?
    Заранее спасибо за ответ!

  46. Если Вы планируете готовить мясное пюре сами, то используйте хоть замороженное, хоть размороженное мясо, это не страшно, главное чтобы были соблюдены правила и сроки хранения. Мясо можете давать то же, что и для себя покупаете, если же вы так боитесь, то можете сначала давать баночное, тем более, что не все детки любят фарш или домашнее мясное пюре, баночное более гомогенизированное и некоторые до определенного возраста предпочитают только его. кукурузу в супчик можно попробовать добавить, но не консервированную. горох и фасоль могут давать вздутие кишечника, так что лучше отложить до годика их.

  47. Спасибо за ответ! Я сейчас сыну даю именно баночное мясо и он его ест очень неохотно, поэтому решила попробовать домашнее без добавок. Может понравится больше. Нет так нет, не буду настаивать. И еще вопрос по поводу помидоров и макаронных изделий. Когда можно добавлять в овощные пюре помидоры (во многих баночных готовых обедах они содержатся) и добавлять в рацион ребенка макаронные изделия?

    • Помидоры и макаронные изделия вводятся после года. Помидоры высокоаллергенны, даются без кожуры, она не переваривается даже у взрослого человека. Макаронные изделия содержат много глютена и мало пользы, их дают после года не чаще 1 раза в неделю.

  48. Здравствуйте, не могу найти на вашем сайте информацию о развитии детей. Моей дочери будет 9 мес. уже, а она сама не садится, если посадишь, то сваливается на бок. И еще не встает на ножки. Были у невролога, сказали все в порядке. Подруга запугивает, что это может какие то отклонения в развитии.. Я уже думаю может сменить невролога. Может вы что то подскажете?. Заранее спасибо.

  49. Здравствуйте!Статья замечательная, только вот подскажите, пожалуйста, с началом прикорма. Первые 7 дней я даю только кабачок, далее цветная капуста, я ее даю тоже одну, начиная с 5 грамм и к 14 дню доводя до 150 грамм, далее даю брокколи тоже начиная с 5 грамм и доводя до 150 грамм. То есть каждый овощ я даю сам по себе, докармливаю смесью. Или же попробовав первым кабачок я его добавляю ко второму овощу — к цветной капусте, а далее, к брокколи тоже добавляю и кабачок и цветную капусту? Или как? Или мы отпробовали один овощ и переключаемся на следующий? Большое спасибо за будущий ответ!!!

    • Ирина, пожалуйста, прочтите комментарии, здесь все написано очень подробно, мы не можем писать одно и тоже несколько раз.

  50. Здравствуйте! И снова вопрос о кисломолочке… Даю малышу детский творожок торговой марки «Тёма». Но мне никак не встречается в продаже детский кефирчик. Подскажите, пожалуйста, как можно приготовить детский кефирчик в домашних условиях? Можно ли использовать для этого обычное ультрапастеризованное коровье молоко? Или следует покупать специальное детское молочко? Заранее благодарю.

    • Узнайте в магазинах о днях поставки кефира, он и правда быстро исчезает с полок супермаркетов. В крайнем случае «Тема» выпускает сейчас биолакт, но лично мне он не по душе для детей до года из-за содержания в нем сахара. Самой приготовить и кефир, и творожок можно, но для этого следует соблюдать много правил и дело достаточно хлопотное, не у всех мамочек есть свободное время и силы на это.

      Стоит учитывать: продукты, в том числе и молочные, которые в России имеет название «Детский» — для производителя означает льготное налогообложение (50% от стандартных налогов), поэтому это чистые маркетинговые приемчики, снижение себестоимости и повышение прибыли предприятия. А так это — обычный творожок, и кефир, и молоко, ну разве что еще в удобной упаковке по 200 мг или 50 мг 🙂
      Как сделать творожок:
      1. Можно использовать и пастеризованное, и сырое цельное молоко (последнее следует прокипятить). Ультрапастеризованное молоко лучше не использовать.
      2. Готовим закваску: в 100 мл молока комнатной температуры добавить однодневный детский кефир 1 ст. ложку, настаивать 12 часов, хранить закваску в холодильнике.
      3. Непосредственно кефир: в теплое молоко (200 мл.) добавить 100–150 мл закваски.
      Педиатры рекомендуют и кефир, в котором используются бифидобактерии.
      1. Закваска: в кипяченое или пастеризованное молоко (200 мл, 40 C) добавляем 1 ст. ложку детского кефира и 1 флакон бифидобактерий (5 доз). Настаивать в теплом месте 2–3 часа.
      2. Кефир: в 200 мл молока комнатной температуры добавляете 1 ст. ложку закваски. Настаивать 12 часов при комнатной температуре, затем хранить в холодильнике не более 2 дней.

  51. Добрый день. Спасибо за лаконичную и полезную информацию! Вопрос относительно каш.
    Ребенку 7,5 мес., ввела гречневую и кукурузную безмолочные каши(рисовую из-за ленивого животика пока отложили), на этой неделе ввела овсяную безмолочную и приготовила пшенную спельтовую кашу…и наткнулась на вашу статью. Вы не рекомендуете глютеновые каши до года. Если у ребенка не возникло аллергии на овсяную кашу- всё равно лучше отложить знакомство с глютеновыми кашками до года? И тогда нам оставить лишь 2 каши в рационе?

    • Оставьте пока 2 кашки. Глютеновые каши не рекомендованы не из-за риска аллергии, а из-за того что у детей, фермент, расщепляющий глютен начинает вырабатываться только после года. Если давать их раньше возникает лишняя нагрузка на жкт ребенка и повышается риск развития целиакии.

  52. Подскажите пожалуйста, как в домашних условиях можна приготовить самим творожок, т.к. к магазинным доверия нет, состав не впечатляет, да и уже пару случаев отравления Темой.

  53. Добрый день! Статья ваша очень понравилась, но остались вопросы. Помогите пожалуйста!
    Мы на грудном вскармливании были 1 месяц, далее до 5 месяцев — смешанное. потом только смесь. В 6 месяцев попробовала начать с овощей, но на ложку была рвотная реакция, поэтому отложили и стала давать жидкую кашу из бутылки (гречневая и рисовая). С ложки мы начали есть только в 7.5. и сразу напрочь отказались от любых каш. Стала вводить кабачок — кое как, потом прививки, зубы и т.д. нам сейчас 11,5 месяцев, а едим мы только кабачок и мясо индейки. Начинала с баночных перешла на собственное приготовление в пароварке. Как быть дальше?
    1. Если нет каш то завтрак каким должен быть? От цветной капусты и броколи на отрез отказывается, из овощей остается только тыква и морковь — можно ли их пробовать давать если ребенок знает только кабачок — справится ли жкт или все же нужно сначало ввести броколи и цветную капусту? В обед овощи — у нас кабачок, в него добавляю мясо, т.к. отдельно не ест — рвота. Соотношение 100 гр. кабачка — 80 мяса. Как разнообразить мясо: заменять постепенно 80гр.индейки 80 гр. кролика или как первый раз с мясом: 145гр. овощ +5 гр. другого мяса? И как быть с ужином если полная не переносимость молочного белка (аллергия), то есть от всего молочного приходится отказываться, как быть?То есть получается одно кормление — это в обед овощи и мясо, этого достаточно ли ребенку в 1 год? И как быть с картофелем в такой ситуации? И последний вопрос много где встречала что нужно сначала полностью одно кормление в день сделать из «взрослой пищи» а остальные грудное молоко или смесь или же все как у взрослых: завтрак обед и ужин? Если так то когда же давать смесь если мы всего едим 4 раза в день, то есть 3 раза — взрослая еда, а 1 раз смесь? Помогите пожалуйста, не могу найти ответов на свои вопросы, очень надеюсь на Вас!

    • Можете давать морковь и тыкву, в 11,5 месяцев уже не имеет значения, ест ли ребенок брокколи и цветную капусту. Новые виды мяса вводите постепенно, понемногу можете подмешивать к индейке, в сутки ребенок должен получать свою норму мяса, не исключайте индейку, если даете, например, кролика, делайте 70-75 гр индейки и 5-10 гр кролика, например. Если у ребенка нет аллергии на картофель — давайте его. На ужин можете кушать смесь , фруктовое пюре. Вам уже давно можно кушать яичный желток. У ребенка к году должен быть режим питания — завтрак, обед, ужин и 2 перекуса. Но это не строгий режим, если у вас получается 4 приема пищи — пусть так. Смесью вы можете докармливать в любой прием пищи, если ребенок не наелся «взрослой» пищей. После завтрака можете предложить ему немного смеси, если он наелся, то откажется, ничего страшного, если захочет ее — пусть пьет. И так в любой прием пищи. И все-таки предлагайте каши, попробуйте в каши добавлять немного фруктового пюре, может быть так ребенку понравится. После года попробуйте овсяную или мультизлаковую каши.

  54. Полностью согласна с комментарием Оксаны. Я все каши и овощные пюре готовлю ребёнку сама. Ничего сложного. Я не из ленивых. Напишут производители на пачках с кашей что они туда добавили, как же. НЕ ВЕРЮ. Сама лично находила обломок нарощенного ногтя в одной из детских каш когда кормила племянника. И всем мамочкам советую готовить самим.

  55. Cкажите, а когда начинать давать молочные каши?

    • Коровье молоко, как и молочные каши можно не раньше 1,5 лет, а еще лучше после 2 лет. Об этом есть статья на сайте.

  56. Здравствуйте.
    Спасибо за замечательную статью.
    Могли бы Вы ответить на несколько вопросов:
    1.когда можно давать рыбу,какую и в каком количестве?
    2.вы писали,что свинину не давать до 1-1,5 лет. Почему? И почему тогда в роддоме и наш педиатр мне говорили,что есть лучше постную свинину(помимо индейки и кролика),что говядину не нужно(хотя говядина всегда считалась мясом для аллергиков идеальным…) и курицу нежелательно.
    Свинина у нас своя, в отличие от другого мяса. Может можно раньше дать?
    3.когда можно ребенку ест блины,оладушки? 🙂
    4. И еще вопрос не по теме,но может Вы знаете ответ: у меня,в связи со сменой погоды, низким давлением иногда болит голова. Что можно принимать,чтобы не навредить ребенку?
    Спасибо большое.

    • 1. После года, начинать с белой морской рыбы, В первый раз дать небольшой кусочек, размером с чайную ложечку, затем увеличивать по желанию ребенка. Рыба готовится на пару, не жареная. Если нет аллергии на белую рыбу, то можно попробовать красную. Речную рыбу лучше не давать (много костей), талапия и пангасиус тоже не лучшая рыба для ребенка, так как рыба-падальщик. Из белых рыб — морской окунь, треска, камбала. Красные — семга, форель, кета.
      2. Свинина обычно жирная, на нее нередко аллергия, можете дать уже в годик даже, но нежирную. А почему так говорили вам в роддоме? Сложно сказать за другого человека, возможно, существующее мнение, что курица и говядина сегодня напичкана антибиотиками и гормонами (для быстрого роста) и обрабатывается спец. растворами для более длительного хранения. Идеально — приобретать домашнее мясо, у проверенных фермеров.
      3. Жареное можно только в 2 года, блины и оладушки относятся сюда же. При этом даже в 2 года они должны быть жареными на минимальном количестве масла. Жиры нужны ребенку, но их избыток, тем более в жареной пищи легко приведет к реактивному панкреатиту, а значит, к жидкому стулу, рвоте, отказу от еды и питья и бессонной ночи родителям.
      4. Шоколадку скушайте и чашечку кофе или крепкого чая, если у малыша нет аллергии на шоколад и это не поздний вечер, если речь о кофе.

  57. Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какая консистенция каши должна быть у малыша в семь месяцев (уже есть четыре зуба). Спасибо.

    • Примерно как кефир. Не жидкая, как вода, но и не так, чтобы ребенок давился.

  58. Замечательная статья!!!!! Пять баллов. Очень много пишется о прикорме, но в этой статье все точно, лаконично, понятно, убедительно. Спасибо большое авторам!

  59. Статья прекрасная, большое спасибо! Однако прошу уточнить если это возможно, в статье пишется «Всегда сначала пюре должно быть однокомпонентным.», а далее в комментариях идет информация что при вводе овощных пюре, используется следующая схема: ввели кабачок за 7 дней, потом на 8-ой день начинаем вводить капусту путем частичного замещения кабачка… (т.е. Даёте 5 гр. капусты и 145 гр. кабачка. Потом 10 гр. капусты и 140 гр. кабачка и т.д.)Поэтому непонятно что значит «Всегда сначала пюре должно быть однокомпонентным.» Отсюда вопрос как все таки правильнее будет, сначала ввести за 7 дней кабачок отдельно, потом ввести за 7 дней капусту отдельно и уже в третью неделю можно давать их смесь??

    • Извините, если некорректно написали, возможно, есть смысл даже подправить основной текст. Имелось ввиду, что новый компонент в пюре должен быть один. То есть если ребенок кушал кабачок и хорошо его переносит, но не стоит давать ему потом сразу брокколи и тыкву, например, так как если будет аллергия, то непонятно на что она на брокколи или на тыкву. А если это смесь кабачка и брокколи — давать можно, в случае реакции у ребенка будет ясно,что «виновата» брокколи.

  60. Добрый день!Моей дочери 9 мес.Вес 6400г Порекомендуйте,пожалуйста,может нам более калорийная пища нужна?(то же печенье несладкое)что еще можно предложить?как кормить ребенка?

    • В вашем случае печенье ничем не поможет, никакой пользы не будет. Если ребенок получает грудное молоко или смесь, кушает каши, овощи и мясо, то вряд ли дело в калорийности. Нужно обследовать ребенка, возможно у нее проблемы с усваиванием пищи и витамина Д. (Витамин Д дается всем детям круглый год до 3 лет ежедневно в профилактической дозе). У нас есть статья о гипотрофии у ребенка http://zdravotvet.ru/gipotrofiya-u-detej-prichiny-i-lechenie-pri-nedostatke-vesa-u-rebenka/, в конце которой замечательная табличка соотношения роста и веса ребенка, возможно для вашего малыша это нормальный вес, если рост ее, к примеру 64-66 см.

  61. Ольга, имеется ввиду что не надо давать сразу впервые например кабачок и капусту, а то, если будет аллергия или животик заболит, вы не поймете от какого это продукта. А так если ввели кабачок и на него никакой реакции нет, то смело вводите новый продукт и смотрите на реакцию малыша. У меня такое было, я сразу ввела кабачок с брокколи и у малыша покраснели щечки, вот пришлось отложить и вводить сначала один продукт постепенно добавляя новый. Таким образом на капусту у нас вздутие животика и ест он у меня из овощей только кабачки и тыкву.

  62. Скажите пожалуйста, стоит ли вводить пораньше прикорм грудничку страдающему рахитом?

    • Стоит заняться лечением рахита, а при слишком раннем прикорме помимо рахита можно получить еще и проблемы с животиком, необходимых ферментов у ребенка все равно нет. Однако многие врачи рекомендуют детям с рахитом и анемией с 7 месяцев начать прикорм кисломолочными продуктами.

  63. Если 7 месячный ребенок, был только на грудном вскармливание, и не получал воду, сейчас начала вводить прикорм нужно и сколько в день давать питье.
    Спасибки)

    • Людмила, в комментариях выше написано о воде, пожалуйста, не повторяйте вопросы, мы не можем засорять комментарии одними и теми же фразами, другим читателям не интересно читать одно и то же по несколько раз! Повторю — даете воду между кормлениями, если хочет малыш — он попьет, не захочет- не будет. Все индивидуально и зависит от температуры окружающей среды, влажности воздуха, прикорма, который вы даете, индивидуальных особенностей малыша. Мамочка всегда чувствует своего ребенка и интуитивно знает, когда он может хотеть пить, к примеру, после мясного прикорма!

  64. Здравствуйте. Выше в комментариях остался вопрос без ответа. Скажите пожалуйста, как в домашних условиях можно приготовить творог малышу? Спасибо.

    • Ирина, детский творожок приготовить не сложно:
      1 способ. Требуется 0,5 стакана детского кефирчика и 1 стакан детского молока. Перемешиваем и ставим на огонь, периодически мешая. Когда масса свернется, процеживаем. Такой творожок дети любят, поскольку он не такой кислый, как сделанный на чистом кефире.
      2. способ. В 100 мл молока положите 1 ч. ложку сметаны, тщательно перемешайте, подогревайте на медленном огне, но не доводите до кипения, постепенно будет отделяться творог и сыворотка. Полученную массу процедите через несколько слоев марли.
      Хранить не более суток в холодильнике.

  65. Здравствуйте еще раз! У меня возник еще один вопрос в связи с изменением режима дня у малыша. Моему сыну 9 месяцев, он на грудном вскармливании. У меня никак не получается ввести кашу с утра. Я меняла производителя, давала кашу даже с добавками (сладкую, но б/м), меняла время, смотрела за состоянием сына (чтобы был голоден и не хотел спать), но ничего не выходит. До первого сна сын может съесть только овощное или фруктовое пюре и грудное молоко. А вот после сна он с удовольствием ее ест. Правда я даю ему только гречку (рисовую и кукурузную пока побаиваюсь, т.к. бывают проблемы со стулом). Получается, в 13-14 — гречневая каша с фруктовым пюре, 17-18 — овощное пюре с домашним мясным пюре. Так вот вопрос. Не поздно ли для мяса? Не большая ли это нагрузка на ЖКТ столь позднее поедание мясного пюре?
    Заранее спасибо за ответ!

    • Подходит такой вариант. Когда ребенок будет постарше, можно будет не измельчать блендером.

  66. Скажите,когда можно давать ребенку печень и нужна ли она вообще????

    • Печень можно давать после года, это достаточно полезный продукт. Конечно если печень говяжья свежая, также полезна куриная печень, но лучше покупать домашнюю и говяжью, и куриную. Печень содержит массу полезных микроэлементов и витаминов см. нашу статью о витаминах http://zdravotvet.ru/vitaminy-dlya-immuniteta-vred-ili-polza-ot-sinteticheskix-vitaminov/

  67. Добрый день! Подскажите, пожалуйста, каким образом готовится каша в домашних условиях. Вариант: варить гречку на воде до разваристого состояния, а потом взбить блендером, подходит?
    Спасибо.

  68. Спасибо большое.Замечательная статья. Я весь интернет перерыла и ничего конкретного не нашла.Еще раз спасибо автору.

  69. Эльжбета, посмотрите, что Вам ответит автор статьи, а я пока посоветую, что хорошо залить на ночь крупу водой (промыв ее, конечно), а утром просто довести до кипения. Так сохраняются полезные вещества, витамины. А мельчить или нет — это зависит от того, какого возраста малыш. Постарше детки даже любят крупинки, а маленькие могут и не проглотить, им надо все довести до сметанного состояния.

  70. Здравствуйте, скажите пожалуйста, сколько в граммах ребенок должен съедать в возрасте 8 месяцев. (вес 8.8кг, рост 74 см). Можна кормить кашей утром и на ужин (разными).

    • Все индивидуально. В среднем в сутки в вашем возрасте надо кушать 50 гр мяса, 150-200 грамм овощей и 150-200 грамм каши. Если есть чуть меньше — не страшно. Каши на ужин давать нельзя, слишком тяжелая пища, это медленные углеводы и они очень долго расщепляются. На ужин лучше дать грудное молоко или смесь.

  71. Здравствуйте! Малышу 7 месяцев, на ГВ, воду не пьет. Подскажите, пожалуйста, из чего еще кроме чернослива, можно варить компоты в этом возрасте? С лета замораживаю малину, чернику, смородину, бруснику, клюкву — что-то из этого можно? Спасибо.

    • Ягоды (как и компоты из них) вообще можно не раньше 2 лет и то если нет аллергии. чернослив также вводится позже. Если не пьет воду, значит, ему хватает молока. Грудное молоко и так на 80% из воды состоит. Из личного опыта скажу, что мой ребенок до 10 месяцев ничего не пил кроме грудного молока, отказывался. Хватало жидкости. Если хотите все-таки дополнительно поить ребенка, то уж лучше травяные детские чаи без сахара и его заменителей типа бабушкиного лукошка или Florina.

  72. Правильно ли я делаю?ввела все овощи и теперь каждый день я чередую баночки.или нужно давать сразу несколько овощей??и не страшно ли что я даю одну баночку,т.е 100 гр???или нужно обязательно больше??? И еще вопрос-сколько раз в неделю можно давать картофель?могу ли я его включить в «очередь»?
    Я кормлю так:
    1день-кабачок
    2-морковь
    3-цв капуста
    4-брокколи
    5-тыква

    • Правильно. Если захочется, то можно и смешать овощи, с которыми малыш уже знаком. Можно кушать и по 100 грамм, если ребенку этого хватает. Картофель вводится в 8 месяцев. Как его вводить написано в статье. Давать его можно 1-2 раза в неделю.

  73. Здравствуйте. Благодарю за труд, искала около трех лет подходящую статью о прикорме и вот нашла Вашу, замечательную. Если будет возможность, ответьте, пожалуйста, на вопросы:

    1. Картошку так и давать 50 грамм или потом можно прибавить? Если прибавить, то когда?
    2. Дочке восемь месяцев, она ест утром кашу, вечером овощи. Хотелось бы добавить еще одно кормление, днем, а что дать? Собираюсь ввести мясо, но его все равно много не дают. Может, еще раз овощи, только какие-то другие?
    3. Почему сперва вводят творог, а затем кефир? Можно ли наоборот?

    Благодарю.

    • 1. Если у ребенка не будет аллергии, то к году постепенно можете давать около 100 грамм картофеля. 2. Можете овощи давать 2 раза — в обед и на ужин, а в обед дать еще и мясо. Только объем овощей не увеличивайте более чем до 200 грамм в сумме за 2 приема. то есть по 100 грамм днем и вечером. Или днем 50 грамм и 100 грамм вечером, как скушает. А вообще не торопитесь очень часто давать ребенку прикорм, на первом году жизни грудное молоко или смесь остается его основным питанием. 3. Можно и наоборот, не критично, главное соблюдать начальные объемы творожка или кефира.

  74. Здравствуйте! Спасибо огромное Вам за подробные рекомендации, вот возник вопрос, а почему овсянную кашу нельзя давать в 7 месяцев???? Поясните , пож- та, ведь она очень полезна, по себе знаю ), спасибо Вам огромное!!!!

  75. Добрый день! Есть вопрос относительно ночного кормления, малышка на грудном вскармливании, 7,5 месяцев, кушает овощи, каши (иногда яблочное пюре)и со следующей недели будет знакомится с мясом, спим вместе и ночью она кушает пару раз. Возможно ли отучить её от ночных кормлений?

    • До года ночные кормления нормальны и должны быть. Совместный сон (вместе на одной кровати с мамой, см. http://zdravotvet.ru/sindrom-vnezapnoj-detskoj-smerti-vse-chto-nuzhno-znat-roditelyam/) вообще не рекомендуется врачами по ряду причин, но это уже другая тема. В 7,5 месяцев не стоит давать яблочное пюре. Об отлучении от груди также есть статья на сайте, на будущее пригодится.

  76. Здравствуйте! Моему сыночку 4 месяца, весим 8500, рост 66 см., на ГВ. Буквально на днях начали резаться зубки. Очень часто кажется,что ребенку не хватает грудного молока (иногда не выдерживает 3 часов между кормлениями, капризничает, при сцеживании удается сцедить несколько капель после кормления) Скажите, пожалуйста,стоит ли докармливать ребенка смесью? Можно ли ему ввести прикорм в 5 месяцев вместо 6?

    • Критерием нехватки молока является постянный недобор массы тела ребенка. У вас же уже даже избыток веса. В 4 месяца норма веса для мальчика 5,6-7,0 кг. Молока ему хватает. Капризничать у ребенка масса причин помимо еды — режутся зубки, болит головка, какие-то неврологические проблемы, смена погоды, болит животик. Естественно, что ребенок в период беспокойства просит грудь — для него это теснейший контакт с мамой из всех возможных, для него это лишь может быть защитой от неприятных ощущений, беспокоящих его. Докорм смесью — ни в коем случае. Почитайте статью на сайте про лактационные кризы, там найдете как раз на эту тему все еще более подробно http://zdravotvet.ru/kak-uvelichit-laktaciyu-esli-rebenku-ne-xvataet-grudnogo-moloka/. Да, сцеживание не показатель, молоко вырабатывается во время кормления и ребенок прилагает гораздо большую силу при сосании, чем мы при попытке сцедить молоко.

  77. Добрый день!спасибо за полезную информацию.Прошу пояснить,если каши следует давать безмолочные,то как же быть с молочной смесью(с 7 мес мы на ИВ)? Если я правильно понимаю,то смесь также состоит из молока.
    Благодарю за ответ!

    • При невозможности кормить грудью, конечно, переходят на смесь. Да она молочная, но хотя бы она адаптирована, белки там расщеплены и не оказывают такого действия как, например, цельное молоко в рационе ребенка. О том, как действует на организм ребенка коровье или козье молоко в раннем возрасте есть статья на сайте http://zdravotvet.ru/moloko-detyam-do-goda-i-posle-koze-korove-kakoe-moloko-mozhno-rebenku/.

  78. Здравствуй, подскажите с какого возраста можно давать пищу кусочками и как правильно ее давать, чтобы ребенок не давился?

    • Это индивидуально. Кто-то и в 8 месяцев может кушать кусочки, кто-то только к году. Начинайте с мелких кусочком мягкой пищи — отварные овощи, например, если каши варите сами, то попробовать дать не измельченную, а с крупинками.

  79. Здравствуйте! Замечательная статья! Я мама в первый раз))) вот теперь стараюсь с ее помощью исправить все в чем «помогли» бабушки. Вот возник вопрос по поводу ввода мяса. Его нужно вводить по принципу овощей или пока ребенку давать только какой-то один вид? Наверняка малышу будет сложней справиться с двумя видами мяса одновременно.

    • Даете одну неделю один вид мяса, например, кролик, потом постепенно другой, например, индейку. Если никаких реакций не было на кролика, то дали чуть индейки и докормили кроликом. желательно соблюдать суточную потребность в объеме 50 грамм.

  80. Добрый день. Подскажите пожалуйста по поводу напитков для малыша до года. Полезно ли помимо воды давать домашние компоты и детские чаи? Если да, то со скольки месяцев и в каком объеме?

    • Фруктовые компоты — после ввода фруктов (из чернослива, яблока), детские чаи травяные без сахара с 7 месяцев примерно. Объем индивидуален, но не давать их перед кормлением, чтобы не заполнял ими желудок, иначе откажется от еды.

  81. Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, примерное меню для ребенка аллергика. Ребенку сейчас 1,9. Что в каком количестве давать, и сколько раз в день необходимо кормить ребенка в этом возрасте 4 или 5? Грудное кормление еще сохраняю.

    • Этот вопрос надо задать вашему врачу аллергологу. Подход к таким детям индивидуален и недопустимо искать меню для ребенка в интернете в этом случае, так как все у них индивидуально и должно быть согласовано с лечащим педиатром или аллергологом ребенка.

  82. Здравствуйте. Спасибо за статью. Подскажите, наш врач посоветовала вводить прикорм с картошки, уже неделю я делаю картофельное пюре(размешиваю с водичкой,в которой варился картофель). Ребенок не очень хочет кушать, съедаем где-то по 50-60 гр. Нам оставаться на картофеле и вводить к нему еще кабачок?Или полностью менять все и начать заново с кабачка?Тем более, я прочитала в вашей статье, что картофель может вызвать аллергию. И еще одно — мы используем кипяченую воду с колодца — можно или лучше покупать воду?

    • Картофель достаточно тяжелая пища с большим количеством крахмала. Замените его лучше на кабачок и продолжайте по схеме, которая указана в статье, Воду лучше покупать, так как сложно сказать какая жесткость у воды из колодца, избыток минеральных солей может быть не лучшим для ребенка.

  83. Юлия! В статье подробно описано с чего начать прикорм! Почитайте внимательно.

  84. Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как быть. Ребенок до 6 месяцев находился полностью на ГВ. Ровно в 6 месяцев стала водить прикорм. Начали с цветной капусты. Дала 2 чайные ложки в 12 дня, а в 19 часов случайно (может я раньше и не замечала) на одном локте шершавые красноватые пятна. Отменила прикорм на 2 дня, пятна значительно посветлели. Попробовала дать брокколи. Первый день 2 чайные ложки. Все хорошо. Второй день 4 чайные ложки, к вечеру снова красный локоточек…Что мне теперь делать? Кабачка из баночки в чистом виде в магазине не нашла. Прикорм давала баночный, в составе только овощ и вода. Как быть дальше с прикормом?

    • Пока не давайте овощи, на которые была реакция, пробуйте другие. кабачок без добавок точно есть у хайнц. Брокколи и цветную капусту попробуйте дать позже, через 1-1,5 месяца, также понемногу, наблюдая за реакцией организма ребенка. Если и дальше будет аллергия на многие продукты — обратитесь к аллергологу.

  85. Спасибо за ранее данный ответ на мой вопрос. Еще хотелось бы уточнить. Мы ввели все овощи и теперь успешно их чередуем и смешиваем их каждый день по разному. НО никак не удается заменить кормление полностью овощами, ребенок съедает 200 мл и потом все равно хорошо запивает грудным молоком. Как быть? может перестать предлагать грудь после кормления овощами? Заранее спасибо!

    • Ребенок и должен запивать прикорм молоком, не всем детям хватает 150-200 грамм. До года грудное молоко — это его основная еда. прикорм — лишь знакомство с новыми продуктами, а не полноценный прием пищи. После года уже будут больше объемы овощей, мяса и тогда будет наедаться ими.

  86. Здравствуйте! Тоже хочу поблагодарить Вас за информативную статью. Моему сыну сейчас 7,5 мес на ГВ, на этой неделе начали каши. У меня два вопроса:
    1. До какого объёма в конце недели доводить кашу (150 мл как и пюре? Или сколько съест?)
    2. Есть необходимость заменить обеденное кормление полностью (буду отсутствовать и кормить ребёнка пюре будет муж), в связи с этим купила ромашковый чай бабушкино лукошко, чтобы давать ребёнку запивать пюре вместо груди. Хочется услышать ваше мнение на этот счёт? Сколько можно чая? И отличается ли он от обычной аптечной ромашки?
    Большое спасибо!

    • 1. Желательно до 150 грамм, но если не съест такой объем — не страшно, не заставляйте доедать.
      2. Можно дать такой чай, объем в первый раз немного дайте, 30 мл, если все в порядке, нет аллергии, ребенок пьет с удовольствием, можно дать примерно до 80 мл потом. Отличие от аптечной ромашки может и есть, тем что от сора очищена может быть лучше, раз детская продукция.

  87. Есть дети съедают и 200 грамм. Сколько сьест заставлять не стоит. Но не более 200 грамм!

  88. Здравствуйте.
    У нас появилась сыпь на шейке. Появилась,когда начала давать каши (гречневую на воде)и уже долгоп время не проходить. Когда сыпь появилась отмерила гречку на несколько дней,но ситуация не изменилась.Не хуже не лучше не становиться. Выглядит так,будно ребенок наиирает бородой. Есть ли смысл отменить все каши (едим гречку,рис,кукурузу)? Еще едим овощи-кабачок,брокколи,цв.капусту,иногда немного тыквы и пробуем мясо индейки.
    И еще:если норма мяса для ребенка 50гр/день,а в баночных пюре содержание мяса,в среднем, 50%,то нужно давать 100 грамм этого пюре? Правильно я понимаю? И добавлять ли в овощи оливковое масло,если в мясном пюре уже содержится растительное(я смешиваю овощи с мясом)?
    Спасибо Вам большое за ответы)

    • С сыпью покажитесь педиатру, может и не в гречке дело. Отменять все нет смысла, если раньше на эти продукты не было реакций.
      50 грамм мясного пюре — это с учетом того, что в нем есть вода. 100 грамм — много для малыша. 100 грамм будете давать в 11-12 месяцев.
      Если в составе уже есть растительное масло, то добавлять еще оливковое не надо.

  89. Здравствуйте, у меня вопрос насчет хлеба. везде пишут, что черный хлеб вызывает брожение и что нужно давать белый в виде сухарей, а вы рекомендуете именно черный. почему? подойдет ли дарницкий хлеб и как его давать? свежий или сухарями?

    • На самом деле меньше брожения вызывает черный хлеб, в нем дрожжей меньше, чем в пушистом белом хлебушке. и всегда лучше давать вчерашний хлеб, также меньше брожения будет. С сухарями осторожнее, ими можно повредить слизистую ротовой полости и пищевода.достаточно, если хлеб будет вчерашним.

  90. Благодарю за полезную информацию. Ориентируюсь по Вашей статье.
    Мне рекомендовали при введении каш первым дать толокно, это самый лучший старт для каш. Но я вычитала, что толокно делается из овсянки. Скажите, толокно имеет глютен или нет? Можно его вводить как одну из первых каш?

    • Глютен оно содержит. Начните с безглютеновых круп.

  91. Добрый день! После введения первого прикорма (овощи — кобачок и броккли) у ребенка начались запоры. Вводила все по вашей схеме. Что мне делать? Как кормить ребенка? Давала чернослив, т.к. он слабит, но все равно запоры не прекращаются. Заранее спасибо за ответ.

    • Попробуйте не давать пару дней никакие овощи, понаблюдайте за стулом ребенка.

  92. Добрый день!Прикорм еще только собираемся вводить. Подскажите какой объем прикорма нужно давать если ребенок крупный? Как указано или нужно меньше, чтоб не было ожирения.Заранее спасибо за ответ!

    • Как и указано. Прикорм лишь знакомство с новой пищей. Существенно на массу он не повлияет.

  93. Подскажите пожалуйста, я сама готовлю мясо. Как написано в статье варю фрикадельки. Интересует кролик варить его так же 5 мин ? Далее готовлю с овощами. Просто читая в других статьях кролик варят по часу и более.

    • Вы же сначала чуть отвариваете, чтобы они не распадались и не склеивались, а до готовности довариваете перед кормлением столько — сколько необходимо.

  94. Добрый день! По рекомендации врача (ребенок мало набрал за месяц) начала давать каши с 5 песяцев. Начала с кукурузной хипп, он ее не ел, по этому дабавила банан, начал есть с удовольствием. Дошла за 5 дней до нормы с пачки (100 мл воды на 3 столовые ложки каши), давала такое количество на завтрак и на ужин, ел все с удовольствием, даже еще рот открывал, после того как каша заканчивалась. Стул стал более густым, на пятый день он вообще не разу не сходил по большому, а ночью устроил концерт, не могли никак успакоить, не эспумизаном, не грудью, поставили свечу вибрукол, через время успакоился, заснул. Может ли это быть изза прикорма? Дело в том, что после двух дневного перерыва, он опять ночью кричал, но не так сильно уже. Сегодня решила начать все заного, с гречки бэби (на воде+немного своего молока добавила), вообще рот даже не открыл, как поднесла:) Я запуталась, как мне дальше продолжать прикорм, если он не ест каши? Подождать неделю, давать опять кукурузную с бананом? И если я даю на завтрак и на ужин, то по 80 гр? Заранее спасибо.

    • Банан дается после года, он часто вызывает запоры. Все проблемы с животиком — следствие неправильного ввода прикорма. Не ел ребенок кашу, потому что ему рано еще, у него ферментов нет никаких еще, а ему тут кашу, да еще и с бананом. Потом ел, потому что банан сладенький, ему просто вкусно стало. И сколько ребенок набирает за месяц — вообще не важно, это устаревший метод. Давно все педиатры должны пользоваться таблицами роста и веса ребенка согласно ВОЗ http://zdravotvet.ru/gipotrofiya-u-detej-prichiny-i-lechenie-pri-nedostatke-vesa-u-rebenka/ (табл. в конце статьи). Если ребенок систематически находится в «низком» коридоре этих таблиц проблему решают иначе, но никак не ранним прикормом, нагружая его ЖКТ без всякой пользы. Уберите каши и к 6 месяцам вводите овощи. Каши на ужин давать нельзя, тяжело перевариваются, всю ночь кишечник ребенка занят перевариванием медленных углеводов.

  95. очень толковая статья. Простите, может повторюсь с вопросом. Вопрос такой: на сколько я помню из университета курса педиатрии ( окончила в 2012) полностью замещается одно кормление- сначала овощами, далее другое кормление каши и так далее как вы пишите (только фрукты раньше, чем по вашей схеме), но, собственно вопрос- ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ докармливать смесью или грудным молоком? разве не полностью замещается кормление? дело в том, что кормлю грудью- и уже довела овощи до полного объема порцию (по каллометрическому рассчету 160 г получается). и соответственно в груди в это время молока вырабатывается очень мало, а ребенок может съесть то 160, то 80 г овощей (далее она как правило засыпает, сколько бы не съела, грудь ей не даю целенаправленно) (можно конечно его приложить к груди, но моя дочь всегда не против поесть, поэтому с 5 месяцев кормлю с перерывом 4-5 часов, а не по требованию). так, что же делать? получается, что я не так кормлю. или все же в моей системе есть смысл, т.к . ребенок постепенно отвыкает от груди? опять таки вопрос искусственного кормления тут проще, т.к. мама видит сколь она дает, да и с лактацией тут не связано. вобщем думаю, что вопрос понятен. заранее благодарю за ответ.

  96. Здравствуйте! Большое спасибо за ответ. Хочу уточнить про ягоды. Всегда думала, что они очень полезные даже для маленьких деток, а Вы пишете, что можно давать после двух лет. Там что-то такое содержится…? И заодно хотела спросить, когда можно давать цитрусовые, дыню, арбуз; мед; огурцы, помидоры. Спасибо.

    • Каждый ребенок индивидуален, и в наше время давать красные ягоды, аллергенные цитрусовые и мед ребенку до 1,5 — 2 лет рискованно. Хотите, пробуйте, не будет сыпи у малыша — давайте. После года можно пробовать — огурцы, помидоры и пр.

  97. Здравствуйте! Большое спасибо за вашу статью и подробные ответы!
    У меня вопрос по поводу количества мяса. 50гр — это норма готового мяса или сырого? Дело в том, что при варке мясо теряет в весе около 40% 🙂 И если брать кусочек сырого мяса в 50гр — после варки от него остается 30 гр. Я так понимаю, что нужно в готовом виде 50гр..
    И второй вопрос. Можно ли для приготовления творожка малышу брать обычные молоко и кефир, не детские? Т.к. кроме Агуши и Темы в магазинах ничего больше нет. А о них не лучшие отзывы.
    Заранее спасибо за ответ!

  98. Здравствуйте! Огромное спасибо, вам, за статью! Хотела только спросить. Нам 9,5 мес. Утром (это примерно в 8) едим кукурузную кашу (гречку не хочет сколько раз не пробовала, от рисовой запор и колики), в 11-12 часов дня даю овощи с мясом (отдельное спасибо вам за рецепт с фрикадельками, а то двухчасовая варка 50 грамм кролика забирала кучу времени). Но вот не съедает она у меня весь объем.. Ни мяса, ни овощей.. Приходиться дробить на 2 кормления. В 18-19 я докармливаю еще раз мясом с овощами. Теперь начала вводить творог. Даю его перед сном, в 20-21. Вопрос
    1. Когда ж мне кефир давать?
    2. От творога по видимому у нас немного колики, потому как в 4 плюс минус утра у нас начинается плачь и ёрзание и потом она пукает. До утра так беспокойно обе с ней и спим. Можно ли раньше его давать, чтоб не на ночь? И когда, в котором часу? Поменять с овощами местами или как? На ГВ.
    Очень очень жду ваш ответ

    • Екатерина, не зацикливайтесь так на этом. Не обязательно же каждый день давать кефир или творог, чередуйте их. Мы, взрослые же тоже не каждый день едим творог, кефир, мясо, рыбу… Нет никаких строгих правил, когда давать кефир или творог и пр., докармливать ли грудным молоком или смесью после прикорма, сколько раз в день давать воды…. Все мамочки интуитивно чувствуют своего малыша и сами разбираются когда, сколько, что и как давать ребенку. В статье написаны основные постулаты введения прикорма, а далее все очень индивидуально.

  99. Здравствуйте! Спасибо за полезную статью! Хотелось бы спросить: Сейчас нам 6 месяцев. До 3-х месяцев были на смешанном питании. Затем полностью ИВ НАН 1 ГА. Периодически на смесь появляются пятнышки на щечке у малышки, и шершавые ножки. Педиатр прописывала Фенистил и мазь Адвантан. В 5 мес.и неделя начала прикорм-сначала кабачок, затем цвет.капуста (баночки)-результат красные щечки и понос у ребенка. В связи с эти вопрос:
    1. Можно ли сейчас рассмотреть вопрос о замене смеси на другую марку и как сделать переход.
    2.На какой промежуток времени отменить кабачок и цв.капусту. ? может затем попробовать приготовить самой?
    3. Когда можно попробывать ввести новый овощ? или раз овощи не пошли, лучше тогда каши? Вес девочки 6 мес. около 8,8 кг. Спасибо.

  100. Здравствуйте,скажите пожалуйста,в состав пюре телятина с овощами входит рапсовое масло,можно ли давать такое пюре. Чем вредно рапсовое масло?

    • Информация по рапсовому маслу противоречивая. Его добавляют во множество продуктов питания, в том числе и детского, но о потенциальном вреде для здоровья мало кто задумывается. Согласно одним американским исследованиям, проведенным на животных, вред от употребления этого масла значительно превышает пользу. С конца 90 годов сорт рапса при помощи генной инженерии неоднократно «улучшали», то есть основная масса масла канола (рапсовое масло) -ГМО. Эксперты в области питания не рекомендуют употребление масла канола взрослым, не говоря уже о детях. Процесс его производства сложный, с использованием высоких температур и растворителей с применением гексана (следы этого растворителя остаются в продукте даже после значительной обработки). На этапе дезодорации рапсового масла омега-3 превращаются в токсичные трансжирные кислоты. Транcжирные кислоты повышают уровень сахара в крови, препятствуют метаболизму полезных жиров, снижают уровень «хорошего» холестерина, повышают уровень «плохого», способствуют развитию ожирения, артрита, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, приводят к иммунной дисфункцией, онкологическими заболеваниями. Использование его в детском питании недопустимо, но кому до этого дело в нашей стране!!! Вот как-то так.

  101. Здравствуйте, извините за вопрос, но никак не могу разобраться. Моему малышу 9 месяцев, на гв, сколько должно быть кормлений и что давать ( например, завтрак в 9.00 каша, обед овощи, а что с ужином и перекусом?) Спасибо.

  102. Скажите пожалуйста когда можно вводить перепелиное мясо, красный столовый буряк и белокочанную капусту?

    • Свеклу и белокочанную капусту можно после года. Перепелиное мясо считается диетическим, поэтому его можно вводить с 8 месяцев.

  103. Здравствуйте. Я не совсем поняла насчет каш. Мы начали с рисовой. Когда доведем ее до 150 гр., нужно ввести новую кашу и снова только 50 гр? их же не будешь смешивать, как овощи. Или надо будет давать две каши?

  104. Добрый день! 1. Какой консистенции должна быть каша для 7 мес малыша? Жидкая как смесь или густая как пюре чтобы кормить ложечкой? Или не имеет значение? В каше Хайнц написано 4 ст.л на 170мл воды, получается жидкая консистенция, которую можно давать из бутылочки из которой он кушает смесь. Если начинать с жидкой, то далее с возрастом делать постепенно гуще?
    2. Сыну 6 мес, начали прикорм с кабачка 1раз в день, вроде ел хорошо уже дней 10, но теперь каждый день к вечеру начиная с 18 часов у него краснеют щечки и немного шершавые и три прыщика на подбородке. Не могу понять почему это происходит именно вечером, а ночью и в течении дня все хорошо? Не давала кабачок пару дней, история с щечками повторяется. Как именно проявляется аллергия у малышей? Сыпь должна быть постоянно или как у нас резко вспыхивать и проходить ?еще мы начали давать новую смесь симилак от 6мес до года( раньше была семилак от 0-6 мес) может бать на нее такая реакция? (Но мы ее едим целыми днями а реакция только вечером..). Подскажите как быть и рампознать, аллергия это или что то другое! Заранее благодарю!

    • 1. Как хотите, как вам удобно.
      2. Скорее всего это реакция на новую смесь, а не на кабачок. Аллергия чаще проявляется к вечеру.

  105. Здравствуйте, скажите правильно ли я кормлю сына, ему 9 месяцев, он на ГВ.
    6.00 грудное молоко
    9.00 каша и докармливаю грудью
    13.00 овощи и мясо, даю попить чай или коампот
    17.00 каша и докармливаю грудью
    21.00 грудное молоко
    Где-то в 19.00 даю йогурт или творог
    Скажите в 17.00 можна кормить еще чем нибудь кроме каши, что б заменить еще одно грудное кормление?
    Еще ночью может быть пару кормлений, это нормально?
    Спасибо.

    • Алиса вы все правильно делаете, ночное кормление — это нормально, значит малышу так надо, и зачем заменять еще одно ГВ.

  106. Доброго времени суток! Как Вы считаете: сыну 8 мес, его вес около 11 кг, на гв. Овощи едим 1 раз в день, остальные приемы пищи-гв, стоит ли вводить каши при таком (избыточном) весе или сразу ввести мясо и желток?

  107. Здравствуйте. Ребенку девять месяцев, на днях отказалась полностью от смеси. Не совсем понятно, чем же теперь кормить. Едим каши, овощи, творог, мясо. Утром кашу, через три часа (примерно) суп с мясом, и через четыре часа уже получается, что давать нечего. Творог даю через день, по 100 грамм. Соки и воду не пьет. Из груди ест немного, рано утром и на ночь (молока почти нет уже, скорее, для утешения).

    • Евгения, попробуйте другую смесь, кисломолочную, к примеру.

  108. Добрый день.Подскажите пожайлуста с чего начинать прикорм?если сейчас ещё не сезон кабачков,цветной капусты и брокколи.

  109. Анна, я прикорм начинала зимой. Баночное питание не хотела давать, поэтому покупала замороженные цветную капусту и брокколи отечественного производителя. А кабачки сейчас продают подмосковные, я их вымачиваю пару часов и тушу. Проблем нет.

  110. Здравствуйте. Спасибо за статью. Подскажите, пожалуйста, можно ли ввести прикорм с 5 месяцев, если у ребенка недовес? (Мальчик, 6100кг, 65см, полностью на ГВ) Педиатр сказала начать с каш и между кормлениями давать пюре. До 3-го месяца набирал вес нормально, а с 3 до 5 еле-еле 500 г набрал

    • Марина, хорошо бы выяснить причину недовеса, пройти комплексное обследование, возможно у ребенка есть какие-либо патологии ЖКТ, дисбактериоз, заболевания печени или желчного пузыря. По какой-то причине у ребенка нет аппетита и введением прикорма проблему не решить.

  111. Здравствуйте! Прекрасная статья и я обязательно воспользуюсь всеми советами. Скажите, пожалуйста, какие прикормы вводить в 11 и 12 месяцев( об этом не было сказано). Заранее спасибо.

    • В статье указаны принципы постепенного введения прикорма, в 11-12 месяцев продолжаете кормить продуктами, которые малыш хорошо кушает и нет негативных реакций, а после года можно постепенно вводить другие продукты и делать любые диетические блюда.

  112. Здравствуйте. Подскажите, если ребёнок наотрез отказывается от прикорма, стоит ли заставлять? Сейчас доче 8 месяцев, весим почти 11 кг при росте 72см. С рождения на гв.

  113. Здравствуйте, вы в своей статье пишите о видах мяса которые можно вводить ребенку с 8 месяцев это индейка, кролик, телятина, говядина, курица и ягненок, так вот вопрос: обязательно знакомить ребенка со всеми видами вышеперечисленного мяса? Ребенку 8 месяцев давали очищенное целое яблоко погрызть, поточить зубы ))) (есть 2 нижних зуба), он начал откусывать небольшие кусочки и проглатывать их, в каловой массе были обнаружены не перетравленные кусочки яблока. Как можно это расценивать? Это может значить что органы желудочно-кишечного тракта не готовы переваривать пищу кусочками и это большая нагрузка на них или это нормально?

    • Не обязательно именно в 8 месяцев знакомить со всеми видами мяса, но постепенно ребенок должен все их кушать. Фрукты вводятся в 10 месяцев.

  114. Здравствуйте. Очень толковая статья и давно у меня в закладках. Нашла ее, когда моей дочке исполнилось 3 месяца, и бабушки подступили с соками и кашами. 🙂 С полугода придерживаюсь ваших рекомендаций. В 8 месяцев начали есть мясо, сейчас нам 8,5 и дочка заболела ОРВИ. Собственно, вот и назрел вопрос — не будет ли мясо ослабленному простудой организму дополнительной нагрузкой? Или пока отменить его, если до года еда для малышей просто ознакомительна? Аппетит от температуры не пострадал. 🙂 Спасибо.

    • Продолжайте вводить прикорм как и раньше. Если аппетит сохранен — пусть ребенок кушает все, что должен кушать.

  115. Добрый день) Статью порекомендовала подруга, прекрасно все рассказано и описано) начала вводить овощи) теперь планирую познакомить с кашами) в статье говорится, что они должны быть безмолочными, а когда время молочных, после года? ребенок на смеси, в состав которой входит молоко обезжиренное, может тогда и начинать с молочных каш? заранее спасибо)

    • Коровье молоко, как и молочные каши вводятся с 1,5-2 лет. в смеси молочный белок обработан и расщеплен, прием в пищу смеси ребенком не влияет на время введения коровьего молока.

  116. Добрый день! Спасибо огромное за замечательную статью!С 6-ти мес.начали давать овощи по схеме( сначала цв.капусто, затем кабачок) у ребёнка участился стул (до5-6 раз в день). Уже третий день ничего не даю. Не знаю, что делать дальше, продолжать ли давать овощи? Или может попробовать каши?

    • Овощи могут учащать стул, если это не жидкий стул, то можно давать овощи, пробуйте другие овощи. Каши с 7 месяцев.

  117. Статья суппер!
    Подскажите,пожалуйста:
    1)можно ли открытую баночку овощного пюре оставлять на следующий день в холодильнике?
    2)не являются ли каши пром.производства для детей «быстрыми»углеводами(как к примеру вы говорите о печеньках)?
    3)можно ли для введения кисломолочных продуктов,использовать творог и кефир собственного производства,которые приготовлены с помощью заквасок «good food»?

    • Елена, просим читать комментарии к статье.
      1. да, можно, но не более суток.
      2. каши это медленные углеводы, в коробках те же крупы, что и обычные гречка, рис, к которым мы привыкли. Просто они уже сварены, измельчены и высушены.
      3. Можно, главное, чтобы это было свежеприготовленное и при приготовлении все было чистейшее, от рук до последней кастрюльки. В комментариях есть ответ про домашний творог и кефир, если вы доверяете производителю — добавляйте good food.

  118. Как же вовремя я нашла эту статью) нам 6 месяцев, начали знакомиться с овощами, каши мы начали кушать с 5 месяцев, по рекомендации педиатра, из-за недобора веса. На сегодняшний день вес в норме, ребенок на ГВ. Подскажите, пожалуйста, как нам быть вводим овощи, а каши оставить?

    • Если уже кушаете каши и все нормально, оставьте их и вводите овощи теперь. Главное, чтобы каши были безглютеновые и безмолочные.

  119. Спасибо за статью!нам сегодня 7 мес. И начали вводить прикорм по вашей схеме. Скажите, вы рекомендуете каши Хайнц, там в составе присутствует сахар — сахар же вреден и до трех лет нельзя его вводить. Или его оч мало в составе? Лучше готовые каши покупать или можно самим варить из обычной крупы?

    • Сахара нет в составе, если это безмолочные гречка, рис и кукуруза. они еще обозначены как низкоаллергенные. В любом случае — ищите без сахара. Хайнц — не единственная марка. Рекламу я им не делаю. Выбирать можете любого производителя.

  120. Здравствуйте.

    1. Скажите, пожалуйста, сколько можно давать кисло-молочной смеси в день? Ребенку девять месяцев, пьет немного из груди, воду не пьет, другую какую-либо смесь тоже не ест.

    2. Какую кисло-молочную смесь лучше давать? Биолакт Тема и йогурт Тема, к примеру, содержат сахар.

    • Одно — это кисло-молочная смесь, другое — йогурты, кефир и биолакт. Рекомендуемый объем смеси — пишется на банках с ними. Сколько можно давать кефира — написано в статье. Йогурты и биолакт Тёмы содержат сахар. Берите их кефир.

  121. Добрый день. Спасибо за статью. Есть немного вопросов: в каком виде давать хлеб (измельчать ли или как есть), по сколько гр вводить прикорм для алоергичного ребёнка (бытует мнение что по 1/3 от нормы)? Отменяем новый продукт только при аллергии (или жидкий стул с запором также основание для отмены), ведь логично что овощи к примеру немного будут ослабить? Спасибо

    • Хлеб дадите ближе к году, лучше темный, от свежего белого хлеба чаще газообразование в кишечнике. Объемы вводимого прикорма — такие же. В первый день — 1 чайная ложка. и медленное наращивание. Отменяем продукт на некоторое время при наличии аллергии или поноса, или запора. Если происходит незначительное учащение стула и размягчение каловых масс — не страшно.

  122. Спасибо за статью! нам 7,5 мес,мы на гв. Прикорм вводим по вашей схеме. набрали с 6 по 7 мес 600гр., но тем не менее у меня сомнения-
    1)достаточно ли ребенку утром кашу и в обед пюре, может еще и на ужин давать кашу или пюре?
    2)и еще, от тыковки щечки покраснели, не давать ее совсем?

    • Прибавки в весе уже давно никто не смотрит, старый метод 80-х годов, смотрят весо-ростовые таблицы. Прикорм — не еда, а знакомство с новой пищей на первом году жизни. Вводите все как написано. Не надо торопиться впихнуть в ребенка побольше пюре и каши. Основная еда для него — мамино молоко. Тыкву не давайте пока совсем. Через 1,5-2 месяца можете снова дать ее немножко, если опять будет реакция — откладывайте еще на 2 месяца. Если реакции не будет — пусть кушает и ее потом.

  123. Добрый день! Скажите пожалуйста, если у ребенка понижен гемоглобин схема прикорма должна быть другой?

    • Нет. А необходимость лечения анемии у ребенка обсудите со своим педиатром. В некотором возрасте бывает транзиторное снижение гемоглобина. Возможно, надо пересдать анализ. Но все это обсуждайте сначала с педиатром.

  124. Подскажите, пожалуйста. Ребёнку 6,5 мес., начали прикорм овощами. При достижении нормы ~25 грамм ребёнок перестаёт какать, точнее тужится, кричит, но сходить в туалет сам не может. Такая ситуация и с цв.капустой, и с брокколи, и с кабачком. Через 2 дня после отмены овощей, самостоятельный стул налаживается. Что делать в такой ситуации? Может можно ввести пюре из чернослива пораньше для слабящего эффекта? Или перейти на каши? Мучить ребёнка ежедневными клизмами не хочется.

    • Отложите временно овощи, попробуйте каши. Через месяц попробуйте овощи снова.

  125. Здравствуйте,подскажите пожалуйста как поступить??? Моей дочери 7 месяцев,на ИВ и 150гр в обед овощей. Вес 10500гр,рост 72см педиатр посоветовала не вводить каши из-за избыточного веса. Мне стоит послушать врача или же начать введение каш в утреннее кормление? Если не давать каши,то как дальше вести прикорм с учетом нашего веса? Если возможно посоветуйте как постараться снизить вес ребенка(4 раза в день у нас 180гр смеси и 1 раз 150гр овощей,ночью 90-120гр смеси). Заранее спасибо большое за ответ.

    • Пока пусть кушает овощи. С кашами лучше подождать. Вес ребенка достаточно большой. Что никогда не является чем-то хорошим. Начнет ползать, вставать, увеличится активность — вес не будет так быстро набираться.

  126. Спасибо Вам огромное за такой развернутый ответ по поводу рапсового масла!!! Я очень очень довольна статьей! Все по ней ввожу,все отлично! Спасибо,что Вы есть:)

  127. добрый день!вот начинаем прикорм(6 мес)по вашей схеме!и сразу же столкнулась с проблемкой:чистого кабачка найти то не так просто(я имею ввиду баночное пюре)!в бебевите-оно с рисовой мукой;в хиппе и семпере -с картофелем;в хайнце с кукурузной мукой!!!!!только «спелёнок»нашла чистый-но он почему то очень уж сладковат!!!!!Производитель,который мне по душе-делает кабачёк с картофелем!!!Подскажите,как правильно поступить???

    • Кукурузная мука используется в хайнц как загуститель, можно давать с ней. можно попробовать начать давать брокколи, а потом пюре фрутоняни "брокколи-кабачок".

  128. Я вводила прикорм по этой статье, и у ребенка стул стал нерегулярным. Врач-инфекционист посоветовала нам льняное масло и пшеничные отруби. Не вредно ли это для 8-ми месячного ребенка? Еще она сказала не давать кукурузную кашу — слишком большая нагрузка на поджелудочную. Так ли это? А то у нас одна гречка остается.

    • Первый раз слышу о том, что кукурузная каша нагружает поджелудочную. Такой зависимости не выявлено. Про льняное масло и отруби не имею сведений, поэтому употребление их сомнительно.

  129. Добрый день!прочитала и статью и комментарии..сыну 6месяцев начали прикорм ровно в 6месяцев с кабачка.успехи были так себе.2ложки не больше.сказала врачу.она посоветовала ввести каши утром гречу вечером рис и довести одно кормление до полной замены молока..а в обед пробывать с овощами..я уже не знаю что делать..сначала каши и овощ ел довели до аж 40гр и того и другого..а сейчас жуть вообще-только сажу на стул-начинает вертеться весь встает на коленки и так я ему 1ложку только и даю.потом психи и крики..даю грудь в итоге..у него отходят газы и ребенок снова счастлив..но уже сыт!..еще бывало что один день ест хорошо.и я уже думаю что скоро будем есть по 100гр.как на след.день он вообще рот ложке не открывает.пробывали кабачек,цветную,брокколи.каша гречневая..кашу и на своеммолоке делала и на воде все равно перестал есть..к слову все время были проблемы с животом..на нас смотрит с большим интересом когда кушаем..особенно яблоко.есть 2зуба.помогите,пожалуйста,как пробудить желание ребенка есть с ложки.витамин д с ложки ест.

    • Сделайте перерыв. просто кормите только грудь 3-4 дня. Ничего страшного не будет. И не заставляйте никогда. Иначе так и будет сопротивляться. И яблоко не давайте, рано.

  130. Спасибо за статью! Подскажите, с какого возраста можно давать льняное, горчичное, рыжиковое масло? Все-таки, как написано в статье про оливковое масло, эти масла нам роднее оливок.

  131. Добрый день! Я не совсем поняла на счет растительного масло, нужно ли его добавлять в овощное пюре и во сколько месяцев.

    • По 1 чайной ложке оливкового масла экстра вирджин с 6-7 мес.

  132. Здравствуйте!!! Моей дочке 7,5 месяцев. Прикорм начали с каш, так как был не добор веса. Сейчас все хорошо. Пыталась есть овощи по вашей схеме, но дочка отказывается их есть. Скажите пожалуйста: Можно ли есть кашу два раза в день, на утро и на обед (10:00 второе и в 14:00 третье кормление) и можно ли давать разные каши, для разнообразие или лучше один день, одна каша?
    Спасибо за ответ. С уважением, Татьяна.
    Да, и спасибо за хороший сайт. Очень много полезной и интересной информации.
    Еще раз !!!Спасибо!!!

    • Не надо давать 2 раза в день. прикорм — знакомство с пищей, а не еда. Пробуйте разные овощи, рано или поздно распробует.

  133. Здравствуйте. Подскажите, можно ли покупать безмолочную гречневую кашу с таким составом — «Гречневые хлопья, декстринмальтоза, рисовые хлопья, глюкоза, фруктоза, карбонат кальция, витамины (витамин С, витамин Е, ниацин, пантотеновая кислота, витамин В1, витамин А, витамин В2, витамин В6, фолиевая кислота, витамин D3, витамин К1, биотин, витамин В12), дифосфат железа, йодат калия»??? Хочу ввести в прикорм ребенку 7мес и 3 нед. гречку, но никак не могу найти подходящую — все молочные или с фруктами. Или же идеальный вариант приготовить самой? Спасибо. И еще — когда можно покупать каши с добавлением фруктов?

    • Фруктоза в составе лишняя. Ищите низкоаллергенные безмолочные хайнц. С фруктами каши можно после 10 месяцев, с теми фруктами, которые уже введете в виде пюре. Но торопиться не следует, так как найти безмолочную с фруктами еще сложнее. Да и пока ест обычные безмолочные без фруктов — пусть ест, мы до 1,5 лет такие ели с удовольствием. потом безмолочные с фруктами, а ближе к 2 годам — всякие. Если не найдете безмолочные в коробках — варите сами.

  134. Юлия, у Хайнц есть гречневая безмолочная каша и состав хороший, автор гдето упоминал о ней уже. мы кушаем или ее или готовлю сама из дробленой гречки, предварттельно замачивая.

  135. Нашли у Хайнц без сахара каши. Дочке почти 8 мес и сейчас она очень мало ест каши и пюре. Может по гр 40. Потом либо плачет либо выплевывает. Это нормально? Я и сама делаю и пробывала покупные.

    • Нормально. Голодной она не останется, доест, все что ей надо в виде смеси или вашего молока, смотря чем кормите.

  136. Здравствуйте. Судя по непрочитанному, на доктора в поликлинике нельзя полагаться. В 5 месяцев он посоветовал начать прикорм с фруктовых пюре. Прочитав несколько статей, и послушать Комаровского, начала в 6пес. С безмолочной гречневая. Каши, затем кабачок и т.д. Сейчас нам 9 месяцев, мы едим; творог, кефир, каши,овощные и фруктовые пюре, желток. Мясо ест с трудом. Отказывается. Добавляла и в гречку безусловную и в овощные. Бесполезно. Грудь берет только когда укладывается спать в дневные сны( 2раза), от груди все чаще отказывается.молока стало мало.смесь тоже не ест. Любит творог и кефир.
    Сколько раз в неделю можно давать творог и кефир и в каком кол.ве? Не ест мясо, что делать?

    • Творог и кефир можно давать хоть каждый день, Объемы указаны в статье. А с мясо — хитрите, подкладывайте в то, что любит, хоть на ложку мясного пюре, а сверху яблочным полейте, что ж делать, тут только хитрить. У самой так же было.

  137. Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,моей дочери 11 мес , она на Гв.Питаемся по след. меню: 6 часов Гв(бывает, много скушает, а бывает,просто для успокоения прикладывается);8-9 часов каша 150мл+сок или вода; 12-13часов супчик (150-180мл) или овощи(100-150гр)с мясом(50-70гр)+сок или вода или чай ромашковый ;15.30-16.00 творожок(50гр)+фруктовое пюре(50гр);18.30-19.30 каша 100мл+фрукт пюре 50гр+питье; 21.00-21.30
    грудь,ну и на сон(утренний-дневной)грудь немного сосет.Сомневаюсь насчет вечерней каши,чем можно ее заменить?Правильно ли я кормлю ребенка?Когда можно давать кефир или йогурт(в данном меню).Огромное спасибо за ответ!

    • Замените вечернюю кашу на кефир, объем вводимого кефира описан в статье. УБЕРИТЕ СОК!!!!!!!!! СОКИ ДАЮТ ПОСЛЕ ГОДА В КРАЙНЕМ СЛУЧАЕ! А МОЖНО НЕ ДАВАТЬ ВООБЩЕ! ОНИ НЕ НУЖНЫ. Вообще они не нужны — это выжимка фруктовых кислот, которые только раздражают слизистую кишечника, не содержат натуральных витаминов. Пользы — никакой.

  138. Здравствуйте! Спасибо за статью, очень полезная информация! У меня такой вопрос: нужно ли с введением прикорма уменьшать кол-во смеси?
    Допустим, сейчас он съедает по 180 мл 5 раз в день. Я ввожу кабачок, довожу до 100 грамм. Сколько давать смеси? На 100 мл меньше? Или в том же кол-ве, что и давала? Не растянется ли желудок, ведь получается, что объём поступаемой еды увеличился.
    Заранее спасибо!

    • Скорее всего ребенок сам будет ее меньше съедать, если будет есть в прежних объемах — пусть ест, смотрите за весом, если не будет избытка веса — все нормально.

  139. Доброго времени суток. Информация — супер! Спасибо. У меня вопрос. Начали прикорм с цветной капусты (нам 6 мес), кабачка в чистом виде в "Бабушкино лукошке" нет, можно ли кушать пюре из кабачка другого производителя, а на брокколи вернуться вновь на "Б.Л."? СПАСИБО за ответ.

    • Можно брать разных производителей. главное состав, а не производитель.

  140. Здравствуйте! прочитала данную статью и хочу сказать огромное спасибо ее создателям! Нам 6 месяцев и наш педиатр сегодня сказала, что нужно начинать вводить мясо. Я удивилась, почему так рано, а она ответила, что нормально, в таком возрасте уже вводят либо творог, либо мясо (индейка или кролик). С 4,5 едим каши, с 5,5 овощи. Подскажите нужно ли так рано вводить мясо ?

    • Мое мнение четко выражено в статье — рано мясо.

  141. Здравствуйте! Спасибо за хорошую статью! Ответьте, пожалуйста, на мои вопросы. Мальчик, 6 месяцев,были полностью на ГВ, вес — 9800, рост — 72 ( вес при рождении — 5240, рост- 58).Из- за неустойчивого стула педиатр порекомендовала вводить сначала кашу, затем в 6,5 мес — овощное пюре. Я начала с рисовой и вводила медленнее, чем по вашей схеме ( за 10 дней довела до 100 г), затем также вводила гречневую, и на 5- й день введения гречневой каши вводила пюре из кабачка. Сейчас рацион такой — утром гречневая каша 100 гр + гр. молоко, в обед — пюре из кабачка 100 г + гр. молоко, в остальные кормления — гр. молоко. Уже через пару дней собираюсь вводить кукурузную кашу и снова получится, что на 5- й день кукурузной каши ищет введение цветной капусты. Ребенок все кушает охотно, сыпи нет, но иногда немного беспокоит животик ночью или под утро ( капризничает, подгибает ножки, в животике урчит). Стул ежедневный, 1-2 раза, консистенция стала гуще.
    Мои вопросы:
    1. Не будет ли нагрузкой на ЖКТ ребенка такая схема прикорма — и каша и овощи в один месяц?
    2. И правильно ли это, что на 5- й день введения новой каши получается введение нового овоща?
    3. Не большой ли избыток веса у ребенка по вашему мнению? Может давать больше овощного пюре и меньше каши?
    4. Как можно помочь животику ребенка, можно ли ему давать чай Плантекс или капли от колик, что поможет?
    Заранее спасибо за ответы!

    • 1. Лучше не торопиться и сначала ввести овощи, потом уже заняться кашами. Учитывая вес ребенка, с кашами вообще не надо торопиться.

      2. Лучше закончить с одним, потом начать другое.

      3. Вес большой, каши можно давать и меньше. согласно ВОЗ вес мальчика в 6 мес в норме 7,1-8,8 кг.

      4. Есть статья о коликах. Можете дать плантекс или капли, что помогает, то и дайте. А вообще почитайте статью и посмотрите, что вы кушаете, может причина колик в том, что вы кушаете, ведь вы на ГВ. http://zdravotvet.ru/chto-delat-pri-kolikax-u-novorozhdennyx-grudnichkov-lekarstva-perparaty-massazh/

  142. Даю и буду давать баночные пюрешки ребенку до сезона российских овощей и до поездок к бабушкам)) Магазинным московским овощам совсем не доверяю. Пюрешки из банок конечно тоже заставляют задуматься о содержимом.. Но почитать внимательно состав, срок годности глянуть и надежда, что не так все плохо у нас в стране..

    В общем, спасибо за статью. Понравилась и тоже отправила в закладки)

  143. Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно поступить в следующей ситуации. Мой ребёнок на ИВ. Начали вводить прикорм с 5 месяцев. Ребёнок ел с большим удовольствием, но после увеличения порции овощного пюре до 80 гр. начинались запоры и от кабачка, и от цветной капусты. Сделали перерыв, в 6 месяцев начали всё заново, попробовали дать брокколи и репку — та же история. Значит ли это, что ни один из предложенных продуктов не подходит моему ребёнку? Нужно снова откладывать прикорм на 1-2 месяца или просто давать ребёнку 80 гр., которые его желудок в состоянии переварить без проблем? Заранее благодарю за ответ!

    • Давайте по 80 грамм. через пару месяцев попробуете дать больше. Не обязательно съедать весь рекомендованный объем.

  144. Добрый день. Спасибо огромное. Как только обнаружила ее в просторах интернета, сразу добавила в закладки( нам было 4 месяца) сейчас 6, начали вводить поикорм по вашей схеме. Вопрос у меня такой: у нас лактозная недостаточность. С рождения на смешанном вскармливании, с 5 месяцев только смесь. Было много проблем с животиком, стулом, переодическими высыпаниями на щечках. Все нададилось как только полностью перешли на семилак низколактозный. Подскажите пожалуйста можно ли малышу с лактазной недостаточностью вводить кисломолочные продукты(творог, кефир, йогурт)придерживаясь вашей схемы или у нас будут другие сроки? Или вообще данные продукты нам нельзя вводить в прикорм. И еще вопрос: во многих линейках смесей они подразделяются , в зависимости от возраста на номер 1,2,3. Мы же получается остаемся на низколактазном семилаке, будет ли данная смесь удовлетворять потребности ребенка в полезных веществах и витаминах до года? За ранее благодарю за ответ.

    • Лучше уточните это у своего педиатра. К деткам с лактазной недостаточностью требуется индивидуальный подход и я не в праве, не являясь врачом Вашего ребенка давать столь узкие рекомендации.

  145. Добрый вечер,статья и правда очень полезная,я много чего в ней подчеркнула для себя.Нов один вопрос меня все таки мучает,какой обьем молока я должна дать ребенку после овощного пюре обьемом 150гр.!?Нам 6,5 мес. и мы на ИВ(малышка за одно кормление выпивает 200гр.).За ранее спасибо.

    • Столько, сколько выпьет. Вряд ли, конечно, ребенок сможет выпить 200 мл после 150 гр пюре.

  146. Добрый день! Хотела поблагодарить Вас за хорошую, познавательную и полезную статью. Хочу поделиться и своим пока что незначительным опытом прикорма малыша. Моей малышке исполнилось 6 месяцев 3 дня назад. Я — мама, которая очень любит своего ребенка и которая не собирается слепо верить педиатрам. Перед началом введения прикорма я очень долго искала информацию: в интернете, в книгах, советовалась с другими мамочками, в том числе прочла и Вашу статью. И вот настал день "рождения" полгодика, сходили в нашу поликлинику на обязательное ежемесячное взвешивание и консультацию с педиатром. Моя беседа с врачом по поводу введения прикорма мягко сказать ввела меня в ступор. Она (педиатр) рекомендовала начать с введения фруктовых соков, потом ввести фруктовые пюре, затем овощные, потом (дальше буду цитировать, чтоб вы не подумали, что это я такая дура) "мяско, свеклу, кашки ОБЯЗАТЕЛЬНО начать с молочных, а в случае проявления аллергии, вводить безмолочные. Сейчас из фруктов на рынке только яблоко и банан, поэтому, если у тебя есть в заморозке вишня или другие ягоды, давай ребеночку в отварном виде с сахаром, ведь ОНИ ЖЕ КИСЛЕНЬКИЕ. И можешь уже начинать давать творожки". Я, вооруженная знаниями, почерпнутыми из этой статьи, естественно откровенно удивилась (хотя к подобному маразму со стороны отечественной медицины и была готова). Еще раз переспросила: "Что неужели все эти продукты вводить сразу за один месяц?" На что получила ответ: "Ну естественно!"(мол типа, разве может быть иначе?!). И еще один момент: мы с рождения исключительно на ГВ, ежемесячно набирали очень хорошо, даже немножко больше ихней "нормы". Малышка — пышечка. Тьфу-тьфу. И тут в последний месяц почему-то набрали всего 200 грамм (может сказывается начало лета, жара и все такое, не знаю). НО! Наш доблестный педиатр заявила: "Купишь специальную смесь для деток с дефицитом массы тела и будешь давать". Я, естественно, наотрез отказалась, так как это полнейший бред: грудь полная молока, ребенок здоровый и активный, даже близко не знаком с бутылками, сосками, смесями и прочей дрянью. Мне ответили :"Ну значит сама будешь отвечать за недобор массы". А вот посоветовать начать с введения кашек злаковых вместо овощей у педиатра мозгов не хватило. В общем, я не захотела ругаться, мило поулыбалась с ихней тупости, сказала спасибо и ушла домой полная решимости докармливать ребенка по схеме из этой статьи. А в поликлинику мы теперь будем ходить раз в месяц на обязательные взвешивания и только. В завершение всей этой эпопеи хочу сказать, что обидно, что такие люди "лечат" наших деток. Люди, которые мнят себя врачами, опасны для здоровья и жизни малышей. Нельзя слепо верить педиатрам.

  147. Мы кормили сыночка точно по этой статье с 6 месяцев до 1 годика. Скоро нам исполнится 1 годик и 2 месяца и, как тут сказано в одном из ответов к комментариям — "Если правильно вводить прикорм, ребенок прекрасно кушает всё". Это очень правильные слова! Выражаем благодарность авторам статьи! Спасибо Вам огромное за Ваш труд! 🙂

  148. Спасибо за статью,вводим прикорм по вашим рекомендациям. Вопрос:можно ли ребёнку в 10 месяцев в супчик или в овощное пюре добавлять шпинат?

    • Марина, шпинат очень полезная овощная зелень, но до года я бы не стала его давать. Почему? Ввиду высокого количества оксалатов его не рекомендуют употреблять лицам, склонным к почечнокаменной болезни (тепловая обработка снижает кол-во оксалатов на 15%), поэтому детишкам с потенциальной проблемой с почками его вообще не стоит вводить, а здоровым малышам — лучше после года в небольшом кол-ве.

  149. Здравствуйте! Уважаемый доктор! Нашему ребенку 6, 5 месяцев, на ГВ. Начали прикорм с каш (ваша статья «нашлась» буквально вчера). На гречку появилась аллергическая реакция, но не сразу, а с увеличением объема каши. Попробовали рисовую, реакция проявилась незамедлительно. Подскажите, пожалуйста, как лучше поступить в такой ситуации: предложить малышу кукурузную кашу или ввести овощи после исчезновения симптомов аллергии? И еще вопрос, при повторном введении каш, они должны быть другого производителя?

    • Ксения, если появилась аллергическая реакция, пока не пройдут ее симптомы, ничего вводить нельзя. Нужно выяснить точно, на что аллергия. Это может быть реакция на синтетические витамины и минералы, которые добавляют в детское питание (аллергия ни синтетич. витамины — не редкость и не только у малышей) читайте нашу статью о синтетических витаминах http://zdravotvet.ru/vitaminy-dlya-immuniteta-vred-ili-polza-ot-sinteticheskix-vitaminov/. Посмотрите состав каши, если в составе есть витамины, то попробуйте сварить обычную гречневую кашу из гречневой крупы и измельчить ее в блендере. Если снова будет реакция, обращайтесь к аллергологу. Пробуйте давать овощи, когда пройдет аллергическая реакция.

  150. Большое спасибо за статью! Ввожу прикорм согласно рекомендациям, но есть ряд вопросов:
    1. С какого возраста можно давать малышу рыбу?
    2. Как ее лучше готовить: отваривать или готовить на пару?
    3. Как часто ее давать и в какое время?
    4. С какого количества начинать и какова разовая порция?
    Заранее спасибо за ответ!

    • Дарья, о рыбе есть информация в комментариях (Насте 11.02.2015) рыбу можно давать после года, некоторые врачи рекомендует начинать после 10 месяцев. Смотрите и решайте сами. Готовить можно и на пару, и отваривать, красную рыбу давать с особой осторожностью (риск аллергии выше), отдавать предпочтение белой рыбе нежных сортов. Дается рыба 1-2 раза в неделю. Первая доза 0,5 чайной ложки 1 раз в неделю, на следующей неделе — 1 ч. ложку, затем – два р/неделю по чайной ложке, смотрите на реакцию. В начале ввода прикорма рыбы в тот день, когда дается рыба, мясо не дают, т.е. выбирается рыбный день. После года мясо и рыбу в один день давать можно, но в разные приемы пищи, норма рыбы 50-70 г.(примерно в 1-1,5 года). Уху (рыбный бульон) до 3 лет не рекомендуется.

      Большая просьба читателям, еще раз, читайте все комментарии к статье, ПОЖАЛУЙСТА!!!

  151. спасибо за статью!
    предлагаю повторяющиеся вопросы мамочек, не умеющих внимательно читать материал и комментарии, просто удалять как засоряющие эфир. ну невозможно читать одно и то же по несколько раз!

  152. Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, введение прикорма с 6 месяцев имеется ввиду полные шесть месяцев? Или после полных пяти?

    • Виктория, если было бы написано с шестого месяца, тогда после полных 5-ти, но написано с 6 месяцев — значит, когда ребенку исполнится полгода, можно начинать вводить прикорм.

  153. Добрый день! Спасибо за статью! Хотелось бы уточнить по поводу порций. Овощи и кашу нужно доводить до 150 мл или грамм ? И максимальная доза 150 и каши, и овощей не зависимо от того сколько месяцев? Т.к. если посчитать по формуле 1\8 от веса\5 у нас выходит 240 мл. Т.е. в любом случае докармливать смесью до какого возраста? Спасибо большое за ответ.

  154. Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста ,мы родились недоношенными 1590. Сейчас нам 5месяцев и вес 6850.когда нам вводить прикорм-у недоношенных другие сроки?

  155. Добрый день!
    Мой вопрос такой. Если я не ошибаюсь, аллергия на какой-либо продукт ведь может проявиться не сразу. Она имеет накопительный характер. Прокормила я к примеру неделю ребенка одним видом овощей, через неделю ввела другой овощ вдобавок к первому, и появилась аллергия. Может ли быть вероятность, что это реакция на первый введенный овощ?
    Тоже самое касаемо каш и другого вида прикорма. Заранее благодарю!

  156. Здравствуйте, большое спасибо за статью. Скажите, может ли аллергическая реакция наступить сразу после приема пищи? Кормила малыша гречневой кашей хайнц, он буквально на глазах стал покрываться мелкой красной сыпью, и щечки покраснели. Нам почти 9 мес, ввожу прикорм по Вашей статье. Заранее спасибо.

    • Может. Пока не давайте эту кашу. Попробуйте через пару недель дать еще раз. Можете попробовать дать не из коробки, а сварить сами.

  157. Здравствуйте! Ребенку почти годик, грудного молока уже мало. Подскажите, пожалуйста, после года если молоко пропадёт совсем мне надо будет покупать смесь? Или кефирчика будет достаточно? Спасибо .

  158. Здравствуйте. Статья действительно интересная. Прочитав ее, у меня возникли следующие вопросы:
    1. Если ребёнку до года нельзя давать яблоки, бананы (хотя все врачи рекомендуют), ягоды, то какие фрукты можно и нужно давать?
    2. Если можно давать только рисовую, кукурузную и гречневую каши, то почему делают овсяную, пшеничную каши с 4 месяцев? Может вы слишком преувеличиваете, содержание того самого глютена в них не так много (на упаковке одной из каш написано 6 мг на 100 г).

    • 1. Инна, почему вы решили, что нельзя яблоки? Если бы вы внимательно прочитали статью, то увидели бы в таблице список фруктов. С 10 мес — пюре из груши, потом яблочно-грушевое можно дать, ближе к году — персиковое.
      2. Любое производство — это бизнес, вам напишут что угодно, лишь бы вы покупали продукцию как можно раньше и больше. На соках тоже пишут 3+, но их нельзя минимум до года, а лучше не давать вообще как можно дольше.
      Относительно глютена… мы не преувеличиваем, почитайте статью о целиакии http://zdravotvet.ru/celiakiya-simptomy-neperenosimosti-glyutena-oslozhneniya-dieta-diagnostika/, не всегда непереносимость глютена может протекать с яркими симптомами и сразу, последствия могут быть и в 20-30 летнем возрасте. При целиакии критичным (уже опасным) считается 1 мг. на 100 гр продукта.
      Глютена не должно быть вообще в рационе ребенка до года, так как у него нет нужных ферментов в этом возрасте.

  159. Прочитала вашу статью и комментарии. Но нам уже 9 месяцев и мы слушали только советы нашего педиатра. И статья подвернулась поздновато, мы уже кушаем каши с глютеном и овсяную и пшеничную и молочные, плюс там есть сахар, пюрешки в банках с молоком, и фрукты. Хочу чтоб ребенок был здоров как любая мать, но как нам перестроится теперь. Он уже не будет кушать гиппоаллергенные пресные каши после сладких молочных вкусных. Даже просто делала ему картошку с капустой, у него появляются рвотные рефлексы и ему не нравится. На грудном молоке делать не могу, его хватает только чтоб ребенок попил. Не пьет жидкости, ни чай не воду не могу заставить. Что нам делать?

    • Конечно, ребенок уже не будет пресную пищу, но по возможности сведите к минимуму количество соли, сахара и коровьего молока в его рационе, ну и не давайте соки, манку, не торопитесь с ними.

  160. Очень полезная статья, ввожу прикорм по ней, пока только овощи, ребенок замечательно все кушает. Кабачок на ура и цветную капусту замечательно ест.

  161. Самая лучшая статья в интернете. Подскажите пожалуйста не могу определится с ужином, что давать. Моей дочке 9мес., утро каша,обед суп, потом ГМ. Кефиг и творог ещё не ввела, буду давать на полудник. А на ужин что кашу или овощное опять пюре,которе давала в обед

    • Пусть грудь сосет, вполне достаточно будет. Прикорм на 1 году — только знакомство с новой пищей, а не еда, основной пищей должно оставаться грудное молоко (или смесь).

  162. Добрый вечер! Грамотная и заслуживающая полного доверия статья! Спасибо Вам! Скажите, огурчик тёртый свежий можно давать в пять месяцев малышу!? Нигде про этот овощ не сказано. А вот я, кормящая Мама, обильно ем дачные огурцы помидоры зелень- у малыша прекрасный стул. Или мне стоит соовсем отказаться от употребления этих овощей, малышу не навредит? Спасибо за ответ

    • Диана, огурцы не рекомендуется давать малышу, тем более в 5 месяцев!!! Свежие овощи вводятся после 1,5 лет! Клетчатка в свежих овощах тяжело переваривается у ребенка. Высока вероятность, что у ребенка будет жидкий стул, и к чему нужен огурец 5 месячному ребенку? Вы внимательно и вдумчиво прочитали статью и комментарии? В таблице указаны все овощи. Что касается вас — ешьте огурцы как и ели, если это не отражается на стуле ребенка! Все индивидуально, некоторые мамочки до конца грудного вскармливания не едят огурцы, потому что организм ребенка на них реагирует, а некоторые с первых месяцев могут их кушать и стул ребенка не страдает!

  163. Добрый день! Я начала вводить прикорм ребенку в 6,5 месяцев с овощей. Ввожу по Вашей схеме ( новый продукт раз в неделю). Сейчас пробуем только второй овощь ( цветную капусту), через неделю нам 7 месяцев и вроде как пора начинать вводить каши. А мы не успеваем с овощами. Как быть? Вводить одновременно и каши и новые овощи? Или подождать с кашами?

    • Закончите с овощами, затем приступайте к кашам, не страшно, если начнете их чуть позже. С прикормом — лучше позже, чем раньше. Вы просто знакомите ребенка с этой пищей.

  164. Не совсем поняла про морковь.давать её 2 р.в нед.и когда до 20 грамм доводиш?т.е.в первую неделю 1 день 1 чайн.ложку,2 день 2 ч.л.,а потом только на след.неделе 3 ч.л.?так или нет?

    • Наталья, в комментарии от 11.11.2014 написано про морковь. Давайте морковь, к примеру, по вторникам и пятницам (или среда и суббота) сначала по 1 ч. ложке, потом по 2 (доведя до 20-30 гр.). смешивая с прочими овощами.

  165. Спасибо Вам большое за статью, при введении прикорма руководствуюсь только ей!!! Хотела бы уточнить вопрос по поводу хлеба. В хлебе даже в черном есть пшеничная мука,соответственно глютен,какой тогда хлеб подходит ребенку до года?

  166. Здравствуйте! Мы родились в 33 недели, сейчас уже все в порядке 8 кг. 10 июля нам 6 месяцев и у нас индивидуальный график прививок. Мы на грудном вскармливании. 21 июля у нас по плану р. На манту через 72 часа БЦЖ-М, далее через месяц 1 акдс и 1 ИПВ и тд.
    Подскажите когда нам лучше начать прикорм?

  167. здравствуйте!
    на упаковках с детским кефирчиком написано, рекомендуется с 3-х лет. Не рано ли, в 9 месяцев?

    • Юлия, если считаете что рано, не давайте 🙂 информация в статье носит рекомендательный характер, сколько врачей — столько и мнений. На упаковке «Детского кефирчика Тема», «Агуша», к примеру, указано — с 8 месяцев. Мы рекомендуем вводить с 9 месяцев. В статье приведены веские аргументы, выражение нашей точки зрения, она может отличаться от мнения других врачей. И если вы не согласны — ваше право, у каждой мамочки свое материнское чутье и каждый малыш уникален… Кисломолочные продукты (кефир, творожок) гомогенной консистенции и усваиваются хорошо, в отличие, к примеру, от кусочков фруктов. Кефирчик нормализует работу ЖКТ, содержит кальций и пр., улучшает аппетит. Творожок особенно полезен детям с недобором веса.

  168. Здоавствуйте. Можно ли До года укроп,петрушку,чеснок,лук? Спасибо!

    • Зелень (укроп, петрушку) можно добавлять с 8 месяцев в конце приготовления блюда, свежую зелень после 1,5 лет — в салаты. Что касается чеснока — здравый смысл должен вам подсказывать, что острые продукты малышу ни к чему.
      Однако все дети разные, некоторые дети с удовольствием едят зеленый лук, репчатый лук и даже зубчики чеснока с 10-11 месяцев без негативных последствий. Хорошо это или плохо? Ребенок не съест больше, чем ему требуется, в отличие от взрослых. Если ваш малыш самостоятельно грызет лук или чеснок (случайно нашел 🙂 ), и ему это нравится — не стоит переживать, пусть ест, значит ему это требуется, у него все в порядке с пищеварением. Конечно, специально давать чеснок или лук в сыром виде до года не рекомендуется, но после года можно добавлять лук в супчики (или с 11-12 месяцев), чеснок в фарш, т.е. термически обрабатывать.

  169. Добрый день! Вы пишите в комментариях о добавлении зелени в салаты после 1,5 лет. А из чего можно делать эти салаты? И второй вопрос: ребенку 8,5 мес, зубов нет. Если делать суп, то в какой консистенции должны быть овощи и мясо в нем? Или ребенок который уже умеет жевать может есть суп? И по поводу хлеба вы так и не ответили, в каком виде его можно давать, если ребенок не жует. Спасибо огромное, руководствуемся только вашей статьёй!!!

    • Наталия, если у ребенка нет зубов, значит логично, что ему не стоит давать то, что нельзя есть, не разжевав! Супчик измельчают в блендере, микромельничке. И вообще, не стремитесь быстрее дать ему пищу кусочками — всему свое время, вы по ребенку увидите, что он готов, он сам попросит, когда сможет есть пищу кусочками (у всех по-разному, от 1,5 до 2 лет). Хлеб — когда будут зубки, тогда и предложите, его вообще можно не давать до года (в этом нет особой необходимости). Салаты после 1,5 лет — это обычное диетическое питание для детей. К этому возрасту ребенок уже может ознакомится со всеми овощами.

  170. Соки домашние, из фруктов и ягод, закатанные без сахара, можно давать после года? Свежевыжатый морковный или яблочный после года можно? Спасибо

    • Наталия, после года можно давать свежевыжатые соки из тех фруктов, которые малыш уже пробовал и нет негативной реакции. Но! Его следует разбавлять кипяченой водой и не давать натощак. Что значит закатанные соки — пастеризованные? В них минимальное количество полезных веществ, только вкус фруктов и ягод и кислоты, но все лучше, чем соки промышленного производства. После года можно, но тоже разбавлять и не на голодный желудок. Мы категорически против магазинных соков, поэтому рекомендуем только свежевыжатые домашние, но разбавленные водой соки и только после года.
      Начинаете с моносоков, затем уже можно мультифруктовые. Что касается свекольного сока — с ним надо быть очень осторожным, он может вызвать тошноту или рвоту, после отжима его следует 2-3 часа отстоять в холодильнике, чтобы улетучились вредные токсичные соединения и только затем в разбавленном виде (1 часть сока — 2 или 3 части воды), начиная с 1 чайной ложки, его лучше размешивать с яблочным и морковным свежевыжатыми соками.

  171. Здравствуйте, сколько раз в неделю можно давать мясо 8 месячному ребенку?
    Что можете посоветовать ребенку от запоров?

    • Ольга, нет никаких строгих норм, как часто давать. Хотите 3 раза в неделю, хотите хоть каждый день. Вы сами каждый день едите мясо? От запоров также нет рецептов, зависит от причины у конкретного ребенка, от его питания (или питания матери), все индивидуально. Кому-то помогают компоты из чернослива, кому-то нет, кому-то кабачок ввели или капусту — у него нормализовался стул. Ищите свой рецепт.

  172. Здравствуйте у меня ребенку 9 месяцев и он вообще отказываеться есть каши. Их следует продолжать предлагать малышу или может не стоит?

    • Юлия, в статье все написано, предложите через 2 недели. Рано или поздно ребенок должен начать их есть. Это как раз то блюдо, к которому обязательно следует приучать детей.

  173. Скажите, чтобы сделать чай из мелиссы или мяты ( свежей) в домашних условиях какие пропорции нужно соблюсти( ребенок 8.5 мес). Какие травяные чаи еще можно давать ребенку до года? При приготовления мяса и овощей ребенку, продукты должны быть взвешены в готовым или сыром виде, чтобы дать нужное количество?

    • Наталия, имеется в виду вес готового продукта, причем не обязательно каждый раз взвешивать 🙂 определитесь один раз — сколько примерно грамм в чайной ложке (овощи обычно 5 гр.) или др. объеме — и всё. Что касается чая — 1 ч. ложка сухой травы на 1 стакан кипятка, даете настоятся. Сколько свежих листиков в 1 ч. ложке сухой травки уж определяйте сами, какие у вас листики размером… откуда нам знать. Можно ромашку, мяту, мелиссу. Если ребенок беспокойный, врач может порекомендовать зверобой продырявленный, в качестве легкого успокоительного средства http://zdravotvet.ru/obzor-uspokoitelnyx-sredstv-dlya-detej-rastitelnye-gomeopaticheskie-luchshie/

  174. Здравствуйте! Большое спасибо за подробную статью! Начали вводить прикорм по вашей схеме в 6 мес, 1 неделю (5 дней назад). Сейчас даю пюре из кабачка (на парУ + блендер). Ребенок ест с удовольствием, но после этого каждый раз нахожу в ее стуле большое количество мелких частичек кабачка. Нормально ли это или это означает, что ребенку еще рано вводить прикорм?

    • Екатерина, это нормально, волокна не всегда могут перевариваться.

  175. Спасибо большое за ответ!У меня вопрос про приготовление кефира.Дело в том,что в нашем городе нет молочной кухни и нет в продаже детского молока и кефира Агуша или Тема.Я брала домашнее молоко,кипятила и добавляла ложку сметаны и оставляла в теплом месте на сутки.Получалась консистенция кефира правда не сильно густая.Скажите пожалуйста правильно ли я делаю?Первый ребеночек,хочется давать только все полезное…

  176. Здравствуйте!скажите пожалуйста, после кабачка вводим цветную капусту, а кабачок оставляем или даем ее помимо кабачка?т е к примеру довели мы кабачок до 150 гр, на следующий день даем 150 гр кабачка и 5 гр капусты или только 5 гр капусты???

    • Екатерина, устали повторять, читайте комментарии.

  177. Здравствуйте. Можно ли давать патиссоны? Как их вводить? Это не тоже самое, что и кабачки?

    • Евгения, кабачок, цуккини, патиссоны — семейство тыквенных, без разницы какие давать.

  178. Спасибо, действительно хорошо изложена информация. В доступной форме, коротко и ясно. Сайтом осталась довольна, добавила в закладки

  179. Здравствуйте! Нам почти 8 месяцев. Ввожу прикорм по Вашей статье. Мы кушаем уже три кашки. Начала добавлять то в кашу , то в овощи по пару капель оливковое масло ( экстра вирджин) стали подсыпать щечки! Может ли это быть такая реакция на масло?

    • Наталья, аллергия может быть на что угодно, в вашем случае может быть как на оливковое масло, так и "накопительная" на любой другой продукт — овощ или кашу. Уберите оливковое масло и понаблюдайте.

  180. Здравствуйте! Подскадите, желток нужно давать в отварном или сыром виде? И какая может быть реакция на сырой желток перепелиного яйца?(я его уже дала малышке, а потом подумала об отваривании)

    • Мила, внимательно читайте комментарии.
      УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!
      Если ваш вопрос мы не опубликуем, значит ответ есть в комментариях или он требует анамнеза ребенка, осмотр врача и наблюдение.

  181. Прочитала у Вас на сайте статью про оливковое масло и теперь думаю почему именно оливковое нам жителям России?! Может быть все-таки наше нерафинированное подсолнечное можно, а может и нужно (разницы как таковой у них нет, только подсолнечное еще и наш местный продукт)?

    • Анна, можно и подсолнечное, только не рафинированное, и не много, и также следите за реакцией.

  182. Здравствуйте,наш ребенок вообще ест мало прикорма (3-4 ч.л) вот уже подходит к концу 7й месяЦ а она отказывается есть больше, это касается как овощей так и каш. Любит только грудное молоко. Вес сейчас 8,4кг. Прибавила за прошлый месяц только 200гр. Я боюсь что если она будет есть мало прикорма то не будет расти.Подскажите пожалуйста как быть в этой ситуации. спасибо

    • Елена, прикорм — знакомство с пищей, не еда. Основная еда — ГВ или смесь. Ребенок "возьмет свое", всё, что ему нужно. Значит не пришло время. Все дети разные, ваша дочка значит — "малоешка", см. таблицу зависимости веса и роста ребенка (в комментариях есть ссылка) и если у вас нормальный вес — не переживайте. По 150 гр. обычно едят мальчишки, а девочки и не должны много есть 🙂

  183. Спасибо большое:) вы меня успокоили. Еще вопрос: Желток нужно обязательно вводить в рацион ребенка? Его она тоже не переносит, прям до рвоты

    • Ну вы сами отвечаете на свой вопрос, "до рвоты" — ну значит не хочет она его, не пришло время, может она его вообще в будущем никогда есть не будет (многие взрослые тоже не переносят вареный желток и ничего…). Обязательно ли вводить? Желток хорош тем, что в нем витамин Д, ну даже если ребенок не будет его есть — не страшно. В статье же написано — отказывается ребенок от чего-либо, не предлагайте 2-3 недели, потом попробуйте снова — откажется, снова не предлагайте. Рано или поздно попробует и будет есть (или не будет) 🙂 , может быть она в 2-3 года очень любить будет яйцо "в мешочек или всмятку", а круто сваренные желток так и не будет есть. Все индивидуально.

  184. Шикарная статья, впрочем, как и многие другие на этом сайте, спасибо авторам! По этой теме возник вопрос-когда можно начинать подсаливать и подслащивать еду? Какие фрукты можно вводить после года? Спасибо) Хотела бы еще кое-что узнать. У подруги 9-месячный ребенок «грызет» зубками грудь, никак с этим справиться она не может, намерена отлучать от груди, т.к. кормить через жуткую боль у нее нет сил! В связи с этим вопрос-как лучше поступить? Полностью перевести малыша на еду прикорма или давать в тех количествах, что указаны в статье+докорм смесью?

    • Соль, сахар вводите как можно позже, я лично стала их добавлять по чуть-чуть где-то в 1 г 5 мес, потому что до этого ребенок прекрасно ел пресную пищу. После года можете давать бананы, сливы, абрикосы. До 3 лет нельзя давать цитрусы, ягоды, арбузы и дыни. Чтоб не кусал грудь, надо отнимать грудь как только будет кусать, они в 9 мес уже понимают и различают интонации, говорить строго — нельзя. Поймет и перестанет, у меня тоже кусал. Если прекратит ГВ, то прикорм + смесь пусть дает.

  185. Здравствуйте,автор!Я уже задавала вопрос о домашнем приготовлении кефира.Прошу прощения за дотошность..У меня вопрос по поводу того как добавлять в такой кефир бифидумбактерин,а именно немного непонятно про те 5 доз,о которых Вы писали в статье?!И еще если в домашнее молоко я добавляю опять таки домашнюю сметану не будет ли такой кефир вреден для печени по жирности для малыша ?Заранее спасибо за ответ!

    • Елена, 5 доз — это 1 флакончик бифидобактерина или 1 пакетик Бфидобактерина Форте, можно купить в аптеке специальную закваску ЭВИТАЛИЯ (комплекс сухих микроорганизмов пробиотиков 1 флакончик 80 руб) из него делается закваска, которую потом можно использовать несколько раз для производства кефирчика. Но это будет кефирчик — пробиотик, скорее в лечебных целях. Жирную домашнюю сметану лучше не использовать.

  186. Спасибо, очень правильная статья!!! Нам 4 месяца, через 2 начнем по вашей схеме.А то меня педиатр сбила столку, говорит пора начинать прикорм, у меня третий ребенок, и я раньше 6 месяцев ни одного не начинала прикармливать. А тут засомневалась, думаю. может я что-то упустила.А оказывается всё правильно делала, будем кушать грудь и не будем переживать))))

  187. Здравствуйте! Огромное спасибо за статью. Дочери 5 месяцев, вес 5900 (при росте 62см). За последний месяц набрала всего лишь 450 грамм. Педиатр сказала уже начинать прикорм с каш. Подскажите, пожалуйста, стоит ли начинать? насколько критичен такой набор веса? Девочка полностью на ГВ.

    • Анастасия, читайте комментарии!!! Это уже не раз обсуждалось. Есть таблица соотношения веса и роста, при 62 см у вас отличный вес для девочки, не важно сколько прибавил ребенок http://zdravotvet.ru/gipotrofiya-u-detej-prichiny-i-lechenie-pri-nedostatke-vesa-u-rebenka/ . Может было жарко, аппетит снизился, масса причин, не прибавил в этом месяце — нагонит в следующем, ребенок возьмет свое!!! Прикорм вводите по схеме, предложенной в статье.

  188. Добрый день! Спасибо за статью. Жаль что поздно попалась но мы несильно отклонились от вышеизложенных принципов. Столкнулись с запором и в борьбе с ним ввели яблоко и чернослив, которые нисколько не помогли. Немного помогает Дюфалак… По крайней мере ходит в туалет самостоятельно…
    Вопрос: рис не вводили по причине запора, нам 8 месяцев, пора вводить мясо. И что то я не могу найти без добавок- то крахмал, то рис или рисовая мука в составе банок. Как быть, ввести таки рис или давать сразу то что в банке? Не получится ли сразу 2 новых продукта? Огромное спасибо!!!

    • Юлия, ну попробуйте, будет негативная реакция — отмените и готовьте сами отдельно рис, отдельно мясо и давайте сначала одно, потом другое.

  189. Здравствуйте! Очень хорошая статья, а главное поучительная. И обратная связь — как вторая статья. Спасибо огромное , что учите вы нас, мамочек. Скажите про сладкое песенье, баранки ясно. А можно простые галетные печенья детям до года?

    • Татьяна, баранки и галетное печенье — нет разницы, всё это ни к чему ребенку до года.

  190. Добрый день! Подскажите как готовить фруктовое пюре, на пару, запекать или можно в сыром виде измельчать блендером, и можно ли наморозить фрукты впрок и зимой готовить из замороженных? Можно ли смешивать пюре с кефиром, если малыш не любит кефир? Заранее спасибо

    • Наталья, можно и в сыром виде, измельчая в блендере, замораживать тоже очень хорошо. Если фрукты проверенные (в смысле нет индивидуальной непереносимости), то с кефиром также можно смешивать.

  191. Здравствуйте! Хотела бы узнать насчет плодов шиповника и про яичный белок. Можно ли заваривать ребеночку из шиповника чай и с какого возраста? И до какого возрасти ограничить употребление белка в пищу малыша?

    • Шиповник можно иногда заваривать, после 8-9 мес, но не переусердствуйте, это не водичка и пить его сколько угодно и каждый день не следует, 1-2 раза в неделю. Белок вводится после 1 года

  192. Здравствуйте. Сколько в день можно давать банана? Ребенку год.

    • Начать с небольшого кусочка и постепенно увеличивать, не более 1 банана в день. Евгения, мама должна сама чувствовать — когда и сколько можно предлагать малышу любого продукта. Бананы — полезный фрукт и если ребенок не страдает лишним весом, после года можно предлагать хоть каждый день, если ребенку они нравятся. Дети, как правило, чувствуют сколько и чего им требуется, и съест столько, сколько ему нужно. Но если у малыша склонность к лишнему весу, то не стоит злоупотреблять.

  193. Здравствуйте! Спасибо за статью. Нам 9 месяцев начали вводить по вашей рекомендации творог. А можно остатки в холодильник и докормить этим на следующий день? или с этими продуктами так не рисковать? и вопрос про белокочанную капусту- можно нам её в свежем или квашенном виде класть когда варим супы? И прочитала что нельзя ни баранки , ни печеньи, но ребенок так и требует что- нибудь погрысть в процессе еды- что вы посоветуете?

    • 1. Лучше не рискуйте, доешьте сами, чтобы не выкидывать.
      2. Квашенную капусту нельзя ни в коем случае, там специи, уксус содержаться, никакие специи детям нельзя в таком возрасте. Ее вообще бы я стала давать не раньше 7 лет. Обычную белокочанную капусту можете немножко добавить в суп.
      3. Не идти на поводу у ребенка. Он должен сразу понимать, что есть вещи, которые нельзя.

  194. Добрый день. Ввели в прикорм тыкву, пошла аллергическая реакция. Я убрала этот продукт, попробовала ввести снова через 2 месяца-результат тот же! Подскажите, пожалуйста, как поступить в этой ситуации? Пробовать вводить тыкву каждые 2 месяца, пока ребенок не перестанет так реагировать? Или оставить попытки и записать этот овощ в черный список?

    • Попробуйте еще раз через 2-3 месяца, будет реакция — отложите на полгода вообще. Потом годам к 2 может пройдет реакция, если к 2 годам так и будет аллергия, не давайте и все ее больше.

  195. Здравствуйте. Ситуация: ребёнку 8,5 месяцев, ест каши разнообразные с удовольствием. Едим 3 раза в день каши, 1 раз овощи(тоже с удовольствием). Наши параметры вроде в норме: рост 79 вес 9кг. За каждый прием пищи ребёнок легко съедает 150-180гр и часто отказывается "допаиваться" грудным молоком(молоко остается чаще "на сон").
    Вопрос: Понятно что отказывается от груди т.к. сыт, но не наврежу ли я таким большим, по сути, суточным объемом еды-прикорма?

  196. Валентина, в статье написано, что каша дается в утреннее кормление, на завтрак!!! Вы же сами не едите 3 раза в день кашу?

    • Каша дается 1 раз в день! Все остальные приемы каш замените грудным молоком.

  197. Здравствуйте! Замечательная статья! Эх, было бы нечто подобное 10 лет назад. Прочитав статью, поняла что благодаря бабушкам и книгам о развитии детей, старшего сына вообще неправильно прикармливала. Возможно, поэтому у него проблемы с пищеварением. Второму сынуле 4 месяца, буду прикармливать согласно вашим рекомендациям. А то опять бабушки активировались, что с 3 мес. надо уже желток и соки. Теперь можно грамотно и аргументировано отказаться от их советов. Спасибо!!!
    Вопрос насчет витаминов. До 3 лет давать только витамин Д или можно другие( С, йод, комплексные). Если да, то какие и со скольки лет?

    • Римма, никаких рекомендаций по поводу витаминов не даем, этот вопрос неоднозначный, спорный и решается вашим врачом, есть ли дефицит витаминов у ребенка или нет. Наше мнение выражено в статье http://zdravotvet.ru/vitaminy-dlya-immuniteta-vred-ili-polza-ot-sinteticheskix-vitaminov/ Витамины — это настоящее лекарство (с побочными эффектами, аллергическими реакциями и пр.), которое не должно назначаться для профилактики (кроме вит.Д детям до 3 лет). Синтетические витамины лишь «отдаленно напоминают» натуральные и организм эту разницу распознает. Последствия бесконтрольного, а порой ненужного приема этих препаратов до конца не изучены.
      Витамин Д дается в профилактической дозе до 3 лет. Кальций 2-3 раза в год принимается, дозы согласовывайте с Вашим педиатром. В эндемичных регионах иногда назначают препараты йода, но это только по назначению Вашего врача.

  198. Здравствуйте. Ребенку год, с большим трудом ест кефир. Хочу не давать его, но что тогда из молочного? Творога много нельзя, молоко рановато еще, да и из-за аллергии не думаю,что можно будет.

  199. Здравствуйте, хотела узнать можно ли пить коровье молоко кормящей маме если у неё ребенку ещё нет года?

    • Если Вы на ГВ и ребенок нормально реагирует на то, что вы пьете молоко (нет аллергии, жидкого стула, повышенного газообразования), то можете пить молоко сами, но в меру, конечно, не литр в день.

  200. Добрый день. Спасибо за статью, замечательная, но нашла я ее позновато. Малышу 6 мес с 4,5 по совету врача даем яблоко, грушу, кабачек, цветную капусту. С удовольствием едим смесь яблоко, кабачек, цветная капуста((30:50:50)примерно) Хочу спросить, мне фрукты убрать? И еще вопрос: прикорм даю между кормлениями ( ГВ) например в 12 грудь, в 2 прикорм, в 4 грудь. Попытки покормить пюре и докомить грудью заканчиваются очень обильным срыгиванием вне зависимости от того чем кормили и сколько съел пюре. И еще свежеприготовленное домашнее пюре сразу замороженое в авентовских банках сколько можно хранить?

    • Фрукты уберите до 10 мес. Если срыгивает, значит, скорее всего, переедает, уменьшите порцию или докармливайте грудью попозже.

  201. Добрый день ! Пожалуйста помогите логично определиться с порядком питания , т.е. что и в какое время есть . Ввожу прикорм по вашим советам , за что очень благодарна ,так как спокойна что делаю все правильно , потому что понятны ваши доводы. Нам 9 мес , начинаю вводить творог. теперь запуталась что и когда лучше давать .
    Наш режим:
    6:00 грудное молоко
    10:00 каша безмолочная
    14:00 овощи мясо
    18:00 смесь
    21:00-30 смесь или грудное молоко
    Между этими приемами пищи ничем не кормлю, только вода . Правильно ли я все понимаю, и в какой прием пиши вводить творог и кефир ?. Ребёнок мй всем на данном этапе доволен. Спит всю ночь .
    Если у вас есть примерная таблица с временем питания и перекусов,буду очень очень благодарна!

  202. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, если я 150гр кабачка и цв.капусты разбиваю на три приема по 10 ч.л. каждый…так можно делать или нужно чтобы малышка съедала 150гр за раз…это не реально т к я считаю что 150 гр для 6 месячного малыша за один раз это слишком много…

    • Если ребенок не съест столько, можно дать меньше

  203. Здравствуйте. Я живу в Германии и здесь не продают детскую гречнивую кашу. Для себя я покупаю в русском магазине. В предыдущих комментариях вы рекомендуете давать ребенку обычную гречку. Я хотела бы уточнить можно ее давать? Ее ведь обробатуют. Остаются ли в ней витамины нужные ребенку? Так же здесь нет детской молоч продукцие. Будит ли серьезной проблемой если ребенок не будит получать кефир? И последний вопрос. Когда можно вводить свеклу? Спасибо.

    • Давайте обычную гречку, варите долго на воде, чтобы все зернышки хорошо распарились. Ничем ее таким не обрабатывают, чтобы все полезное в ней пропадало. Детские каши делают из той же гречки. Не страшно, если Вы не сможете давать кефир ребенку, свеклу лучше после года давать.

  204. Добрый день! Подскажите,что делать,если сыну 8 месяцев при росте 72 см весит 7100 очень плохо ест прикорм, в первой половине вообще отказывается,вечером может съесть 80 гр. овощей и все. Можно ли в такой ситуации давать каши вечером? Что может повысить аппетит малышу?

    • Попробуйте кашку вечером дать, но не на ночь. Ближе к году попробуйте совсем чуточку подсаливать овощи или мясо.

  205. Доброго дня!
    Нашему малышу 7 месяцев.
    Пробовали вводить овощи по вашей схеме с 6. Не понравился ни один, готовили и сами и из баночек.
    Сделали перерыв, пробовали снова и сновп не ест.
    Стали давать каши, та же история.
    Предлагала разных производителей рисовую, гречневую. Отворачивается, плачет и начинает истерить при виде ложки.
    Оговорюсь. Предлагали и голодному и не очень. Меняли ложки. Никак.
    Что же нам делать?

    • Попробуйте еще позже, не заставлять же его.

    • Александра, у нас с поеданием каш тоже были проблемы, сын так же отворачивался и плакал, стала хитрить, развожу ее в смеси наполовину с водой и добавляю 2 ч.л. фруктового пюре.Сын стал есть каши на ура, 200 гр съедает в один прием, попробуйте)

  206. Спасибо за статью, понравилась тем, что полностью согласна со всеми правилами, действительно не стоит давать малышам все подряд, особенно когда экология страдает, да и производители не все "чисты на руку". Моему сыночку 5,5 мес., планирую начать прикорм с 6- ти, только вот у него диатез ( мы полностью на гв ), на что так и не выяснила, соблюдаю диету, можно ли вводить прикорм? Ведь если случится аллергия на что-нибудь из прикорма, я не смогу понять от гм или от прикорма, наш педиатр считает, что прикорм давно пора начать с зеленых овощей, а я не знаю, как быть

    • Если возникнет аллергия — не давайте новый продукт пару дней, если аллергия будет и дальше, значит что-то в вашей диете не так. Если аллергия пройдет и новых элементов сыпи не будет, то виноват новый продукт из прикорма, скорее всего.

  207. Добрый день! Действительно очень полезная статья. Спасибо большое!
    Появился вопрос: а можно ли давать пюре из репы? с какого возраста? а то выросла такая красивая в огороде)) И бабушки прям кругами с репой ходят)))

    • Нет, достаточно грубый продукт для ЖКТ малыша

  208. Статья шикарная спасибо огромное.. Есть 2 вопроса
    Можно ли овощи варить на 2 дня?

    И я живу в Берлине кроме чистой рисовой без молочной каши нет больше никакой детской..( все с фруктами или молоком или смесь каш)
    Можно ли давать взрослые растворимые кукурузную и гречневую? Тоже разводиться кипятком …
    Спасибо

    • Теоретически можно, если будете хранить в чистой, закрытой посуде не более суток, но лично я не рисковала так.
      А просто гречневую и кукурузную крупу можно найти? Просто если это каша для взрослых быстрого приготовления, то там ведь, наверное, есть сахар и другие добавки? Если это просто перемолотая крупа без добавок, то можно.

  209. Дарья здравствуйте. В начале статьи было сказано, что овощи готов каждый день свежие. Это много времени не занимает. У меня ходит 15 мин. с готовкой и измельчением. Яживу в германии и тоже столкнулась с проблемой каш( Моя подруга готов обычную гречку и измелчала или можно сырую измельчить а потом сварить.

  210. Здравствуйте! Скажите чем опасен глютен? Нам почти 6 месяцев, Сейчас Хорошо кушаем овощи, начала вводить каши. Начали с гречневой, не понравилась, дала рисовую, Очень полюбила. Попробовала овсяную, но не слишком сильно понравилась. Прикорм начала по интуиции. Что делать? Начинать заново? Кушать пока только овощи, а потом с 7 месяцев кашки вводить снова? Или рисовую можно давать раз уж начали?

  211. Здравствуйте, можно ли давать обычную капусту с огорода ребенку в 6 месяцев?

    • Она может вызвать вздутие животика, попробовать можете дать, месяцев в 8-9 лучше, но только в вареном виде и немножко.

  212. Здравствуйте. Ребенку год и два. Что давать на полдник? От кефира совсем отказывается, не ест, яблоки тоже. Утром каша, днем суп с мясом, полдник был фрукты (пока не отказался) или творог (его даю сразу 200 граммов, поэтому каждый день не получится, меньше не могу, ребенку очень нравится и он плачет, если дать мало), вечером повтор каши или другие овощи. Посоветуйте насчет полдника, пожалуйста.

  213. Здравствуйте! Подскажите, в каком количестве давать желток и белок ребенку после года.

    • Белок начинаете по чуть-чуть, желток в том количестве, что и давали. Затем, если нет аллергии можете давать и целое яйцо, если ребенок будет съедать. В неделю 1-2 яйца.

  214. Здравствуйте, скажите пожалуйста, а в кашах молочных молоко разве не адаптированно? Вы пишите что «в смеси молочный белок обработан и расщеплен», а в кашах нет? И что теперь мне делать? я то думала что тоже что и в смесях (мы на ИВ) и стала давать молочные. Как теперь быть? доча может уже и не станет есть безмолочные, когда попробовала молочные и ей понравилось…

    • Влада, в кашах чаще всего обычное сухое молоко.
      Читаем этикетку:
      1. Каша содержит деминерализованную молочную сыворотку, белки молочной сыворотки — это каши, основанные на молочных смесях (пример: Молочная каша Hipp с пробиотиками «Гречневая»)
      2. Каша содержит цельное сухое молоко; коровье молоко; обезжиренное молоко. Если сухое цельное молоко — все понятно, там все компоненты сохранены в первозданном виде (пример, Каша Hainz рисовая с молоком). Сухое обезжиренное молоко — здесь заменяют молочный жир растительным (Пример: Гречневая каша Нестле).

  215. спасибо за ответ….
    ясно, что посоветуете делать?… ведь надо начинать с безмолочных…
    приобрести безмолочную и разбавлять смесью? Это вариант?
    Не хочется чтобы у ребёнка были проблемы из-за раннего ввода молочных каш.
    (мы на Хумане, состав: Обезжиренное коровье молоко, рисовые хлопья, растительные жиры (пальмовый олеин, пальмоядровое масло, подсолнечное масло, рапсовое масло), кукурузные хлопья, мальтодекстрин, фруктоза, глюкоза, полисахарид (сухая кукурузная патока), карбонат кальция, натуральная ваниль, лактат кальция, витамины (витамин С, витамин Е, ниацин, пантотеновая кислота, витамин А, витамин В6, витамин В1, витамин В2, фолиевая кислота, витамин К1, биотин, витамин D3, витамин B12), L-тирозин, дифосфат железа, L-триптофан, йодат калия.)

    • Еще такой вариант — попробуйте брать безмолочные каши и варить их с добавлением адаптированной смеси, которую кушает ребенок

  216. Здравствуйте! Спасибо за замечательную статью! 15 лет назад мне врач также посоветовала вводить прикорм, как в вашей статье,также я и у всех остальных детей вводила. Четырех выкормила — проблем с ЖКТ нет ни у кого. А с пятым впервые столкнулась с нехваткой грудного молока. Хотела изменить своему опыту и ввести прикорм раньше, опираясь на опыт других, но наткнулась на вашу статью… Прошу помочь светом! Ребенку 4 месяца, на ГВ, воду пьет не охотно, проблемы со стулом — запор. С недавнего времени, после кормления одной грудью, стал плакать, я даю и вторую. Теперь он и после двух плачет. Ночной период составлял 6-7 часов, теперь просыпается четко через 3 часа, круглые сутки, а днем может и через 2-2.5 часа потребовать грудь. По ощущениям молока действительно приходит меньше. Пью много, в т. ч. специальные чаи. Подскажите пожалуйста как мне быть? Заранее благодарна за помощь.

    • Может молока ему хватает, а беспокоит совсем другое — болит головка, режутся зубки. Грудь для детей это не только еда, а элемент успокоения, они просят ее еще и когда что-то беспокоит их. Если малыш не имеет недостатка массы, значит молока ему хватает.

  217. Здравствуйте!
    Очень четко и хорошо изложен вопрос прикорма в статье. Спасибо за столь полезную информацию!
    Меня, как маму 11 мес.ребенка,очень волнует то, что дочь мало ест грудное молочко. Прикорм требует, а ГМ не жалует (буквально три минуты и все)..Не много ли за одно кормление 300 -350 гр. прикорма (кажется, может и больше) и не запивая маминым молоком?
    Едим три кашки безмолочные (до 300гр.), овощи(кабачок, цветная капуста, картофель, свекла и морковь 2 р/нед., один раз в неделю — зеленый горошек пару горошин- все на парУ), мясо(кролик, индейка, цыпленок)- 50 гр.,1 желток перепел.- 2 раза в нед.. Яблоко, банан только знакомимся. Творог редко. Кефир не пробовали.
    Вес ребенка ниже среднего. Ночные кормления есть.

  218. Здравствуйте. Скажите пожалуйсто картофель нужно вымачивать перед тем как варить? Ребонок начинает есть с 150гр, Нужно увеличивать к году? В какие месяца сколько грамм?? Спасибо?

    • Вымачивать можно, но не обязательно. По граммам никто не расписывает так точно, сколько грамм прибавить, в какой месяц. Смотрите по аппетиту ребенка, кому-то и 150 гр много, не съедают, кто-то и 200 грамм к году ест, а потом еще грудь сосет. В среднем остается 150 грамм порция и дополнительно смесь или грудное молоко.

  219. Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в год и два месяца уже можно вводить баклажаны? Спасибо.

    • Они тяжело перевариваются, рановато. Лучше после 1,5 лет в тушеном или вареном виде.

  220. а почему вводим только желток, белок не надо давать?

  221. Добрый день! Статья отличная, спасибо! Меня волнует вопрос по поводу сокращения докармливания грудным молоком/или смесью,у кого как. До года докармливаем- тут ясно,а потом как быть? С какого кормления (завтрак,обед,ужин)начать вытеснять грудное кормление?

    • А зачем его вытеснять, если мамочка продолжает кормить грудью, ребенок сам регулирует сколько он хочет молока. Если вести речь о прекращении грудного вскармливания, то об этом есть отдельная статья (см. комменты)

  222. Здравствуйте. После года новые продукты вводятся иначе, не по чайной ложке, потом две, потом три, а как-то в большем объеме? Кроме рыбы.

    • Нет. Аллергия может быть на любой продукт, поэтому вводится любой новый продукт по чуть-чуть. Не важно до года или после. Мы никогда не знаем будет аллергия или нет на какой-либо новый продукт, поэтому нельзя сразу давать много, так как если для ребенка этот продукт является аллергеном, реакция может быть очень сильной.

  223. Большое спасибо вам за статью. Есть вопросы относительно каш. Малыш совсем не ест. Пробовала давать все и разных производителей. Доедаю сама, на вкус, конечно, отвратительно, поэтому хотелось бы узнать ваше мнением какие каши (имею ввиду безмолочные ) каких производителей вкусные и полезные одновременно, на коробках много информации о витаминах, Я не понимаю, это синтетические витамины, которые добавляют или имеется ввиду витамины, находящиеся в этих злаках, вообщем, запуталась какого производителя предпочесть. И второй вопрос: хочу попробовать в кашу добавлять грудное молоко, можно ли это делать постоянно или продолжать предлагать ее пресной. Нам очень нравится тыква, можно ли ее также мешать с кашей? Ведь в этом случае теряется принцип знакомства с новой едой в чистом виде.

    • Я давала Хайнц безмолочные, ребенок ел с удовольствием на воде без соли до 1,7 года. Можете добавлять грудное молоко, если ребенку так будет нравиться, также можете добавлять тыкву в кашу, если на нее нет реакции.

  224. Здравствуйте. Вы говорили что хлеб лучше темный без тмина и пряностей. а вот с отрубями хлеб это пряный или можно? или подскажите пожалуйста название хлеба точное?

    • С отрубями можно, но они могут влиять на стул ребенка, наблюдайте за стулом в таком случае.

  225. Здравствуйте. Вы пишете, что до года можно давать творог и кефир. Однако по рекомендациям ВОЗ любые молочные продукты до года нельзя. Тот же кефир и творог, да и йогурт домашнего приготовления делается же из коровьего молока.
    Хлеб. Даже, если он черный или темный, то в нем может быть пшеничная мука, да и сама рожь разве не содержит глютен, который так же противопоказан до года. Если и давать хлеб, то собственного приготовления из кукурузной или гречневый муки + вода и перепелиные яйца, можно тыкву или морковь добавить. Вопрос только, зачем) ребенок еще успеет разнообрано поесть.
    И еще…
    Детский гениколог, узнав, что мы на ГВ, категорически запретила мне есть курицу и индейку (любую птицу промышленного производства), потому что их кормят соей. Соя содержит растительный гормон аналог женского, что может вызват преждевременное половое созревание у дочери.
    Вопрос. А как же тогда яйца птиц? Почему только мясо нельзя. Как растительный гормон может заменить человеческий и запустить механизм п.созревания, его структура не идентична по определению: гормон это как ключ в замке — если ключ сломан, замок не открыть.
    Также запретила по этой же причине (соя) есть и самому ребенку до 8 лет птицу пром.производства, продукцию нестле, данон и думаю всё вообще ныне производимое)
    Спасибо.

    • Возможно, касаемо молочных продуктов рекомендации ВОЗ уже скорректировали. Статья была написана на основе рекомендаций ВОЗ того времени. Всегда говорю — наука не стоит на месте, все меняется, что-то могут корректировать. По поводу гормонов в курице — сложно сказать, я данных исследований по темпу полового созревания девочек, чьи мамы или они сами ели курицу промышленного производства и чьи не ели — не имею. Вряд ли они вообще имеются. Спросите у этого доктора, где и кем проводилось (и проводилось ли) исследование на данную тему и каковы были результаты.
      Если читать информацию в инете по поводу результатов проводимых проверок птицефабричной продукции, то есть сведения, что в состав комбикормов входят гормоны роста, кроме того птице постоянно дают массу антибиотиков, что может не выводится из организма и негативным образом влиять на здоровье растущего организма.

  226. Здравствуйте, прочла внимательно комментарии про приготовление кефирной закваски (в т.ч.с использованием бифидумбактерина, эвиталии и т.д.). Возник вопрос заканчивается у меня закваска — мои действия: делать новую из порции своего кефирчика и опять добавлять 5 доз бактер.препарата или уже свой кефирчик как закваску использовать дальше и все?

    И такой момент — тут пишут про кисло молочные смеси — нам их так же рекомендовал невролог на ночные кормления дабы частично снизить их количество (висит дочь на груди почти всю ночь), но кроме нашего частного случая — в чем рациональная польза их применения? надо или не надо?

    • Готовьте закваску заново, как в первый раз.
      Давать смесь при нормальной лактации — преступление. Получите только еще больше бессонных ночей, потому что начнется адаптация кишечника к смеси. Пусть висит на груди сколько угодно, если ребенок так делает, значит ему это нужно, часто вовсе не от голода даже, а от того, что с мамой рядом, особенно посасывая грудь уж очень спокойно им. Может ребенка что-то беспокоить и он так успокаивается, например. Для примера мы до 1,3 лет до 10 раз за ночь вставали и висели на груди. Днем могли до 7 часов подряд в возрасте 2-4 месяцев висеть на груди. все вытерпели, все прошло и теперь вспоминается как-то что-то далекое. Так что не переживайте, скоро станет легче.

  227. Здравствуйте. Скажите пожалуйсто можно давать ребенку кашу с белой гречки ( я готовлю сама каши) и оленину или касулю? Спасибо.

    • Белую гречку можно давать, а вот оленину, косулю и прочую дичь — нет. Все, что можно давать — перечислено в статье, другое — нельзя.

  228. Здравствуйте. я сейчас овощи вареные протираю через сито, а со скольки месяцев можно давать ребенку овощи вареные перемолотые в блендере, там же волокна.

    • Здравствуйте Ирина. Зачем вы перетираете овощи если их можно сразу перемалывать погружным блендером.:-)Блендер перемалывает любые овощи:-)

  229. здравствуйте! Отличная статья и отличная обратная связь. У меня такой вопрос. Я поддалась на провокации педиатров из- за якобы недостатка веса ребеночка и начала прикорм в 5 мес 3 нед с каш. Ввела рисовую безмолочную, которую малышка ела очень охотно, стул был ежедневно. На 3-ю неделю вводила гречку. При увеличении обьема начался запор, стул после глицериновой свечки, гречку отменила. Сейчас уже неделю без гречки, на рисовой каше, а стул не нормализуется: на 4-й день ставлю свечку. Как нам быть? Отменить рис тоже? После нормализации стула вводить овощи а каши отложить на месяц, правильно?

  230. Добрый день! Наконец-то после прочтения статьи появилась ясность как прикармливать ребенка, за что огромное спасибо всем авторам статьи!
    В предыдущих комментариях я прочла что Вы не рекомендуете вводить в рацион ребенка мясо косули. Хоть это и дичь, но мясо очень нежное, как у ягненка. Косуля питается травами, а многие домашние животные докармливаются антибиотиками и гормональными стимуляторами роста…. Конечно есть мясо животных грубоволокнистое, напр. лось, но косуля и правда нежнее телятины и экологичнее, что привлекает. Муж добывает сам, и планировали прикармливать именно косулей. Или Вы совсем не советуете? Заранее извиняюсь за настойчивость и повторение вопроса.
    С уважением.

    • Вера, дичь малышам есть нельзя, дикие животные могут болеть различными заболеваниями, их никто не проверяет и не лечит. Считается, что молодая косуля — диетическое мясо (однако мясо старых самцов — достаточно вонючее). Но, я бы не рискнула давать дичь грудничку.

  231. Добрый день. Прочитав вашу статью я начала давать прикорм по вашим рекомендациям. Сейчас нам 7,5 месяцев едим все овощи в обед, каши утром, потом грудь. Но посасав грудь она требует её каждые 1,5-2 часа и спит плохо ночью. Ради эксперимента попробовала на ночь дать кашу и ночь прошла отлично. Вы не советуете давать на ночь кашу и смесь не желательно. Так что же вы посоветуете давать ребенку, что бы она могла выдержать режим питания и спокойно спала ночами?

    • Наталья, рекомендации в статье — это всего лишь РЕКОМЕНДАЦИИ. Нет универсальных правил и каждый ребенок уникален, вы мамочка и должны сами чувствовать, что вам и ему лучше. Если ребенок спит лучше после каши на ночь, так давайте ее на ночь.

  232. Здравствуйте! Спасибо, очень хорошая статья) но при этом напугала меня немного. По указаниям бабушек начали вводить прикорм в 4 мес и 1 неделю. Нам уже 4,5 месяца. Попробовали цветную капусту, кабачок. В пюре добавляли капельку масла подсолнечного. Не навредили ли мы ребенку? продолжать или сделать перерыв? И на будущее — даже если раньше начали вводить, то в той же очередности, просто сдвинуть эти продукты на 1 месяц раньше давать ? Или же лучше подождать? Объясните пожалуйста…

    • Карина, сделайте перерыв и начните прикорм с 6 месяцев.

  233. Здравствуйте,спасибо,большое за статью. Хотелось задать несколько вопросов.
    1. Как вы относитесь к изготовлению творога из молока и хлорида кальция.
    2. Нужно детское молоко для приготоаления творога?
    3. Это наверное глупый вопрос,но мы же даем безмолочные каши т.к в них нет глютена,а творог и кефир это молочные продукты в них разве нет его? Спасибо

    • Ксения, глютен, если простыми словами — это клейковина, которая есть в некоторых растительных продуктах, злаках, ничего общего с молочными продуктами не имеющий. Про творог все есть в комментариях и ссылка на целиакию тоже (непереносимость глютена).

  234. Добрый день! Спасибо за статью, начала по ней введение прикорма, пока все идет неплохо. Но у меня возникли вопросы: 1. Через какой временной промежуток должен есть ребенок 7-8 месяцев? И какой промежуток между приемами пищи должен быть к году? Наверное, все индивидуально, но возможно есть определенные границы? Принцип "по требованию" нам не подходит, так как сын может и больше трех часов вытерпеть, но если дать грудь минут через 15 после кормления — то не откажется! По незнанию в первые месяцы давала грудь как только заплачет, в итоге огромный перевес, только сейчас стал приходить в норму.
    2. Ребенок сейчас съедает примерно по 100 гр. овощей в обед, думаю, может и больше, но под конец начинает баловаться, отвлекаться, пытаться выбраться из стульчика, то есть уже не голодный, но грудь потом еще минут 15 ест с удовольствием. Нужно ли еще 50 грамм овощей давать ребенку в другое кормление, например, утром (сейчас как раз вводим каши) или на ужин?
    3.Можно ли ребенку в течение продолжительного времени давать только один вид каши? Сейчас даю гречневую, с кукурузной в нашем городе проблемы — не найти, а рисовую давать боюсь, так как вес более 10 кг при росте 72,5 см плюс ранее наблюдалась склонность к запорам.
    Буду очень благодарна за ответы!

    • 1. Индивидуально, 3-3,5 часа
      2. Не нужно
      3. Можно

  235. Здравствуйте. Моя дочь в 6 мес 3 нед при росте 70 см весила 9 кг. По вашей табл роста, это тоже перебор. Врач сказал, что это очень много и она должна перест набирать. Она была на смеш вскарм и я убрала смесь. Дочь кушает каши на воде( гречку, рис и кукуруз), овощи и груд. Подск что мне делать? Сейчас нам 7 и неделя и мы уже весим 9.400 кг. Она не сидит и не переворач на живот(( Может быть мне убрать каш или давать меньше
    ? Если да, то можно давать овощи утром и в обед? Может быть я напрасно паникую? Помогите пожалуйсто. Спасибо большое.

    • Оксана, по таблице соответствия веса и роста при 70см. у девочек вес может быть от 7,4 до 10,5кг идеально если в пределах 8,2-9,2 кг (между зеленым и синим столбцом). У вас нормальный вес. Не паникуйте.

  236. Добрый день! Я живу во Франции, и здесь со всех сторон на меня практически давят и считают за изверга, потому что я отказываюсь начинать прикорм в 4 месяца. Моему сыну скоро 5 месяцев. Я держу оборону. И когда я говорю, что прочитала в интернете, меня всерьез никто не воспринимает. Почему для меня это критично, потому что у малыша и так атопический дерматит, а мне специалисты по детству (так примерно можно перевести на русский название этой профессии) на плановом приеме в 4 месяца выдают брошюру по прикорму и говорят начинать уже и причем убедительно настаивают на начале введения глютена!!!! Зная, что ребенок атопик (более того папа аллергик на ряд продуктов, уже повод индивидуально подойти к прикорму малыша), но для них здесь это не является аллергическим заболеванием, мне разрешают есть всё, так как заявляют, что связи нет между моим грудным молоком и дерматитом, и соответственно и малышу тоже я должна уже давать есть всё и обязательно должна ввести глютен. Объясняют это тем, что чем раньше начать с продуктов-аллергенов, то ребенок к ним быстрее привыкает и не выдает аллергических реакций. Для меня это не убедительно звучит. Намного убедительнее выглядит ваша статья. Хотелось бы на нее опираться в следующий плановый прием в 5 месяцев, но для этого хотелось бы знать авторов, чтобы смелее и убедительнее оперировать аргументами. Заранее благодарю.

    • Елена, статья основана на рекомендациях ВОЗ (всемирной организации здравоохранения), написана врачом.

  237. Сколько творога нужно давать ребенку после года, норма в день? И до какого времени эта норма?

    • 50 грамм в годик, после года медленно довести до 100 грамм.

  238. Добрый вечер!
    Свекровь заготавливает облепиху в баночках.Нам только 5 месяцев:)Как аргументировать отказ от этих ягод до полутора лет?Или все-таки возможно употребление в более раннем возрасте и с какой целью?Спасибо!

    • Нельзя никакие ягоды, ребенку до 1,5 лет это не нужно.

  239. Здравствуйте, очень понравилась Ваша статья.Ввожу прикорм ребенку по ней, пока нет ни каких проблем. И малышу самому нравится весь этот процесс кушать с ложески. У меня вопрос, ребенок не очень хорошопьет обычную воду, мне посоветовали настоять воду в термосе с сушенным черносливом или сушенными яблоками.Можно ли, и если да то как водить ,, вместе с прикормом , что бы не было негативной реакции. Заранее спасибо.

  240. Спасибо за такую отличную статью. Все четко и ясно. Почитала комментарии нашла все ответы на интересующие меня вопросы. Желаю вам успехов и процветания в вашем благородном деле

  241. Благодарю за статью. Прочитала комментарии, но хочу уточнить. Ребеночку 7 мес, едим овощи и каши. Пили немного сока (яблоко+морковь), но согласно Вашим рекомендациям планируем отказаться и подождать. Подскажите:
    1. почему кашу дают утром, некоторые доктора и в т.ч. Комаровский рекомендуют кашу деткам есть на ночь, чтобы были сытнее и подольше спали?
    2. как чередовать безмолочные каши (гречневую, кукурузную и рисовую) в кормлении? Можно один день гречку, на второй рис, на третий кукурузу?
    3. Овощное пюре (кабачок+брокколи или кабачок+цветная капуста) даю в 10-11 часов дня, и через день пюре (тыква+яблоко) в 14-15 ч, или нужно яблоко убрать?
    4. Оливковое масло добавлять в готовую пищу или при приготовлении?
    Спасибо.

    • 1. Об этом есть информация в комментариях, сколько врачей и диетологов, столько и мнений.
      2. Можно
      3. Нормально
      4. В готовую, почитайте об оливковом масле, http://zdravotvet.ru/polza-i-vred-olivkovogo-masla-kak-vybrat-xoroshee-maslo/ его используют как заправку к салатам или др. готовым блюдам, термическая обработка снижает полезные свойства.

  242. Добрый день! Всё по схеме понятно, спасибо. Но вот возник технический вопрос, cодержимое баночки должно быть какой температуры, комнатной или теплой? Если должно быть теплым, то как подогревать? На водяной бане?

    • Елена, фруктовое не подогревают, мы же фрукты не едим подогретыми, едим комнатной температуры. А мясное или овощное — ставьте баночку в кипяток на 10-15 минут (микроволновкой пользоваться не рекомендуется). Вы же сами картофельное пюре с мясом едите теплым, так вот и грудничку тоже лучше теплое.

  243. Здраствуйте! Ввожу прикорм по вашей статье! Нам 10.5 месяцев. Интересуют такие вопросы:1) стоит ли ребенку давать пюре на овоще-молочной основе " кабачок — молоко", состав: пюре из кабачка, рисовая мука, сливки, молоко, вода? 2) купили пюре говядина- кабачок, а в составе овсяные хлопья, можно давать или лучше после года? Спасибо.

  244. Большое спасибо за статью. Планирую давать малышу не магазинные каши, а готовить сама. Посоветуйте
    1. Отваривают крупу и протереть ее через сито, либо предварительно измельчить крупу в кофемолке и отварить? Есть ли разница между измельченной кукурузной крупой и кукурузной мукой?
    2. Скажите, есть ли предпочтения какой рис лучше выбрать для малыша ( круглый, пропаренный, длиннозерный, темный и тп)?

  245. Здравствуйте! Спасибо за статью! Нам 3 мес, мы по назначению педиатра на смеш вскармливании. Вы пишете что искусственники могут начинать прикорм в 5 мес. А на СВ, если объем докорма ок 100 — 150 мл в сутки — тоже можно в 5 мес, или лучше в 6? Можно ли будет заменить смесь сразу кашей?

    • Ирина, вы неправильно поняли смысл предложения. "Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, могут начинать знакомство с новой пищей на месяц раньше, могут, но НЕ ДОЛЖНЫ. Вполне допустимо начинать прикорм для них в 6 месяцев". Это значит, что лучше начинать с 6 месяцев. Каши вводятся в 7 месяцев.

  246. Здравствуй. У меня нет возможно покупать детское молоко.Скажите пожалуйст молоко и кефир какой жирности я могу брать для приготовления творога? Спасибо.

  247. Я просто влюбилась в вашу статью!!! Все ясно и доступно!! И с нетерпением ждала начала прикорма, но все пошло не так, как хотелось… Мы начали прикорм с кабачка и дошли до количества в 40 гр. и вот 2 дня ребенок вообще отказывается кушать кабачок! Как правильно поступить? Начинать вводить цветную капусту? Или отложить прикорм на несколько дней и начать снова давать кабачок? Овощи готовлю сама дома. Спасибо большое.

  248. Спасибо автору за статью.Но у меня вопрос вот в чем:девочке 6.5 мес.вес и развитие в норме, но не сидим и зубиков пока нет,педиатр порекомендовала начать прикорм не с овощей, а с отвара из-под овощей.Введение так же-по одному компоненту и с постепенным наращиванием,есть ли в этом смысл?

  249. Добрый день!Спасибо авторам за статью!!!Вовремя нашла её и прикорм ввожу по ней.Сыну 8,5мес.вес10кг,рост 80см,на ГВ.Утром едим кашу допиваем молоком,в обед овощи с мясом,допиваем молоком с той же груди.На вечер,18.00,молока уже остается мало,другую грудь берегу на ночное кормление,22.00,ночью прикладывается 1-2 раза.Смесь вводить не хочу,скажите пожалуйста,могу я давать ещё раз кашу,в 18.00?

  250. Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, сколько дней должно пройти между одним новым прикормом и другим? К примеру, закончили вводить пшено, когда можно начинать ячневую? Ребенку год и три месяца.

    • Евгения, если реакция у ребенка нормальная, зачем ждать, вводите следующий.

  251. Добрый день! Очень хорошая и полезная статья, спасибо. Остался вопрос: как часто давать ребенку грудь при введении прикорма? Пока нам 4 месяца, сейчас конечно без прикорма, грудью кормлю каждые 2 часа (больше не терпит).

    • Ирина, вашему малышу только 4 месяца, позже перерыв между кормлениями увеличится, при введении прикорма после еды докармливаете молоком.

  252. Спасибо вам за такую статью. Нам уже 6 месяцев и я тоже готовлю сама это намного вкуснее банок))

  253. Моему внуку 6,5 месяцев, на ГВ, но у мамы мало молока (50-70гр в одной груди), ребенок не добирает ежемесячно по 100гр-150гр, а в первый месяц-400гр. Кормление по требованию.Ежедневные частые срыгивания. С 4.5 мес начали докармливать смесью, с 6 мес ввели кашу Нестле рисовую, но объем съедаемой пищи ( груди , смеси, каши) не более 100гр. Как увеличить объем съедаемой пищи, ребенок растет, а ест мало.Это могут быть проблемы ЖКТ? Хочу сделать внуку УЗИ желудка , покажет проблему?

    • Уважаемая Варя, что значит не добирает 150 гр в месяц??? Откуда у вас такие нормы? Проверьте вес и рост по таблице соотношения и посмотрите в какой границе значение получилось, если между синей и зеленой http://zdravotvet.ru/gipotrofiya-u-detej-prichiny-i-lechenie-pri-nedostatke-vesa-u-rebenka/ — не мучайте ребенка и сами не переживайте, это нормально съедать 100 гр в 6,5 месяцев. Ваш внук малоешка и это даже лучше, чем потом в 5 лет ожирение, уж поверьте!!! И никак вы объем съедаемой пищи не увеличите!!! Ребенок сам контролирует, сколько и когда ему съедать, значит больше — ему не надо и трудно для пищеварения. Если вам так будет спокойнее, можете сделать УЗИ желчного пузыря, поджелудочной, печени. И консультируйтесь с врачом.

  254. Добрый день!!! Огромное спасибо за статью, на редкость вся инфо есть и обратная связь. У меня два вопроса: 1) Скажите, пожалуйста, когда можно давать сельдерей? свекровь живет в Австрии и накупила куча пюрешек их (типа в европе лучше знают со скольки и что давать)что у меня волосы дыбом встали (паста, макароны с помидорами и т.д и все указано с 4 мес) 2) Каким должен быть стул ребенка с введением прикорма? не нашла нормальной статьи в интернете. нам через неделю 7 мес, девочка, в 6 мес 62 см 6500 кг (родилась 2800 кг 49 см на 36 нед) ввели овощи по вашей схеме (кабачок, цв капусту, брокколи, тыква сейчас) стул изменился (как пластилин стал густой) не знаю норма ли это. ребенок активный не плачет, но "дуется" долго
    Заранее благодарна!

    • У нас такой же стул, и также дуется. 🙂
      Я понимаю, что ребенку плохо, если стул зеленеет и сильно воняет.
      Если он желтый и как густая сметана или пластилин — то я так понимаю, все ОК. где-то уже читала..

  255. Добрый вечер. Очень хороший сайт, к сожалению нашла его слишком поздно. У нас сложилась такая ситуации: ребенок на искусственном вскармливании с 3 мес. В 4 мес. педиатр сказала вводить прикорм: брокколи и каша. Решила с овощей. На брокколи рвотный рефлекс, цв. капусту и кабачок не ел ребенок. Стала давать кашу. Все каши Heinz. Кукурузную безмолочную не ест. Гречневую ест только молочную и при условии, что развожу смесью, овсяную молочную ест, только разведенную смесью. Через 5 дней нам будет 6 мес. Приблизительно неделю назад, ребенок стал отказываться есть кашу или ест через силу 3-4 ложки. Подскажите, пожалуйста, что теперь делать? Так и есть кашу по чуть-чуть или все бросить, подождать и через неделю-другую вводить прикорм по Вашей схеме? Заранее спасибо за ответ.

  256. девочки, по ссылке статья на состав каш большинства ТМ — удобно очень baby.ru/community/view/44165/forum/post/53193699/

  257. Прочитав статью, можно сделать вывод, что лучше ребенку прикорм не вводить до года, а то мало ли что 🙁 Столько тонкостей! Как только выжили советские дети? Их с 1 месяца кормили манкой, коровьим молоком, сахаром и соками. Мне кажется, опасности несколько преувеличены. Отдельно хочу вступиться за козье молоко. На коровье молоко у нас с малышкой понос. И даже на дорогие смеси из коровьего молока у неё понос. А козье молоко у нас у обеих усваивается отлично в любом виде (и просто кипяченое, и сухое в смесях). Так что я больше верю своим ощущениям и мнению ученых, что у козьего химический состав ближе к материнскому.

  258. Здравствуйте!ответьте,пожалуйста, на вопрос про творог!в статье вы говорите,что нужно покупать не тот что в пачках и зернистый,а специальный для детей.в комментариях пишете,что "детский" это маркетинговая уловка и можно покупать "взрослые" кефир и творог,главное,без добавок,сахара и свежие!дело в том, что в нашем городе детский творог не могу найти,получается все таки можно использовать обыкновенный свежий зернистый?

    • Карина, имеется в виду можно покупать молоко (с малым сроком годности 5-10 дней) для того, чтобы сделать домашний творог, а зернистый магазинный творог я бы не советовала до года. Когда покупаете продукт, нужно читать состав и сроки годности, может быть детский творожок с добавками, солью, ароматизаторами и даже консервантами и пр., а может быть обычный творог без добавок, сливок, соли, со сроком годности 5 дней (значит нет консервантов в составе). Читайте состав, смотрите какой срок годности и решайте сами, доверять производителю или нет и делать самим.

  259. Добрый день! Вы очень доходчиво и обоснованно описали рекомендации по введению прикорма, я Вам очень благодарна, вводила прикорм по вашей статье. Моему ребёнку год, я в растерянности. Нигде не могу найти правильную информацию по рациону ребёнка в год. Что можно , что нельзя, в каком виде и объёме , как часто, в какое время. Везде пишут давать молоко, соки и тд, про педиатров я вообще молчу, ни одной толковой рекомендации…. Я очень Вас прошу написать о питании ребёнка после года. Спасибо большое! Буду ждать с нетерпением. Не хочется ставить эксперименты на ребёнке и вредить здоровью

  260. Добрый день! Поддерживаю Любовь. Такая статья просто жизненно необходима.
    Вот в одной книге с ozon.ru.
    1. Рекомендуют начинать прикорм в 3-4 месяца с фруктового, ягодного или овощного сока.
    2. Второй момент меня удивил наиболее сильно. Это режим питания ребенка от 1 года до 1,5 лет (стр.92). Цитирую из книги: 
    На завтрак в детском рационе хороши любые молочные каши — желательно с овощами или фруктами (морковью, тыквой, яблоками, черносливом, курагой, изюмом и пр.), блюда из творога (сырники, ленивые вареники), или яиц (омлет, яичница). Для более плотного завтрака, в дополнение к указанным блюдам, можно отварить СОСИСКИ или САРДЕЛЬКИ, приготовить отварную или приготовленную на пару рыбу, добавить сыр, творог и т. д. 
    Я сама ни ем сосиски и ребенку лет до 7 их не планирую давать.
    Очень много подобной литературы, устаревшей и я бы даже сказала опасной. Хочется дать ребенку лучшее, особенно когда речь идет о здоровье и будущем. Ваш сайт именно эту идею и позиционирует. С уважением. Будем ждать. Спасибо.

    • Елена, питание ребенка после года — это обычное диетическое питание. "Сосиськи и сардельки в книге питания детей" — ну написано так в книге, какие проблемы, вы то знаете, что это вредно, так не давайте их. К слову, вообще все колбасные изделия не рекомендуется есть ни взрослым, ни тем более детям, а название «детские сосиськи» это для производителя означает снижение налога на 50%, а так это обычные сосиськи, только маленькие — просто исключите их из рациона. «Молочные каши в книге», из статьи вы знаете, что молоко до 2 лет не рекомендуется — ну исключите из этой книги молочные каши. Остальное в книгах рецептов в основном диетическое питание — подберите из рецептов приемлемое для вас и вашего ребенка, что считаете полезным и не вредным. Мы опубликовали статью про питание малыша с года до 1,5 лет. http://zdravotvet.ru/kak-i-chem-kormit-rebenka-posle-goda-i-do-polutora-let-osobennosti-pitaniya-menyu/

  261. Добрый день! Спасибо вам большое за такую статью, но как же жаль, что я ее поздно увидела. Скажите, пожалуйста, что делать: нам исполнилось 8 месяцев, начинали с каш (недобор веса был), овощи, сейчас вводим мясо. НО! Каши мы едим рис гречка кукуруза молочные, я понятия не имела что нужно было безмолочные давать, сейчас я даже не знаю, что делать, пробовать опять безмолочные или продолжать давать молочные. Я только сейчас осознаю, что там ведь сахар, молоко, это же нагрузка лишняя. Подскажите как правильно поступить, очень жду ответа. Заранее благодарна.

    • Евгения, попробуйте перевести ребенка на безмолочные. Конечно, от ребенка зависит, будет он есть безмолочные, после молочных. Если будет отказываться смешивайте с молочной, постепенно переводя на нет долю молочных в порции, может получится отказаться от молочных каш.

  262. Нам пять месяцев, скоро будем пробовать вводить прикорм в питание, надеюсь на Ваши советы, Очень доступно и понятно! Спасибо!

  263. Спасибо за такую отличную статью. Все четко и ясно. Почитала комментарии нашла все ответы на интересующие меня вопросы. Желаю вам успехов и процветания в вашем благородном деле.

Comments are closed.