Ученые из Университета Торонто диагностировали описали случай развития почечной недостаточности из-за избытка витамина D. Статья с исследованием опубликована в журнале Канадской Медицинской Ассоциации.
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолета (холекальциферол) и поступает в организм человека с пищей (эргокальциферол). Витамин помогает усвоению фосфора и кальция из пищи, положительно влияет на иммунитет и участвует в ряде биологических реакций. Кроме того, витамин накапливается в жировой ткани, выступающей своеобразным депо. Ученые выяснили, что бесконтрольное употребление витамина D чревато серьезными последствиями.
Мужчина 54 лет вернулся из Юго-Восточной Азии, где был в отпуске и почти все время проводил на пляже. По приезду у него был обнаружен повышенный уровень креатинина, свидетельствующий о повреждении или дисфункции почек. В ходе дальнейших исследований ученые выяснили, что ранее натуропат назначил этому пациенту употребление витамина в высоких дозах D: 8 капель ежедневно (8000 МЕ). Пациент принимал препарат в течение 2 лет, не имея в анамнезе потери костной массы или дефицита витамина D. Как результат – значительное повышение уровня кальция в крови, приведшее к поражению почек.
Рекомендуемая норма витамина D: 400-1000 МЕ в сутки. Для взрослых с высоким риском развития остеопороза и пожилых людей доза повышается до 800-2000 МЕ в сутки.
Токсичность витамина D — редкое явление. Подобные препараты продаются без рецептов. Это может быть опасно для пациентов, не владеющих информации о влиянии витамина на почки, и случаев, подобных описанному.