Пишите, и ваши раны заживут быстрее


Экспериментами группы ученых, представляющих Оклендский Университет, была установлена занимательная закономерность. Если человек, которому была проведена биопсия тканей, будет писать свои мысли по поводу прошлых жизненных переживаний на бумаге, то его рана быстрее затянется. Университет опубликовал эту новость на своем официальном сайте.

Исследователи не случайно занялись анализом столь необычного явления. Дело в том, что биопсия как таковая – болезненная процедура, особенно если производится щипковой методикой (для забора тканей используются щипцы). Именно после щипкового забора ранки длительно не заживают. Очень важно найти способ ускорения их заживления. И сегодня к поиску подключился Оклендский Университет, обратив внимание на психическую сферу человека.

Для эксперимента по изучению влияния экспрессивного письма (с полным погружением пишущего в процесс и с глубоким переживанием эмоций) на бумаге были выбраны 122 испытуемых возрастом 18-55 лет. Далее общее количество участников случайно разделили на четыре подгруппы:

  1. Занимающиеся таким типом письма до процедуры биопсии.
  2. Пишущие о своих переживаниях и стрессе после взятия биопсийного материала.
  3. 3 и 4 группы писали обыкновенные тексты о каких-либо отвлеченных от их жизни фактах до биопсии и после нее соответственно.

Крайне важно было то, чтобы испытуемые из 1 и 2 группы были откровенны и искренне переживали написанное в глубине души, «открывались» в письме. Щипковую биопсию же производили специально обученные дерматологи на внутренней части плеча. Диаметр щипцов составил 4 миллиметра.

По прошествии десяти дней появились первые результаты эксперимента:

  • У 52% участников, входящих в 1 подгруппу, отсутствовали признаки биопсийных ран на плече.
  • Полного заживления ранок удалось добиться у 27% человек из 2 подгруппы.
  • В 3 подгруппе только у 15% исследуемых не было следов раны.
  • 23% участников 4 группы также оправились от биопсии.

Такие яркие результаты можно считать значимыми для клинической практики врачей. Они доказывают, что изложение своих сильных переживаний с помощью письма на бумаге перед тем, как получить травму, значительно ускоряет заживление ран. Но и на этом ученые не хотят останавливаться. В их планах изучение подобного влияния на хронические раны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения и Политики по обработке персональных данных.