Воспаление, защемление седалищного нерва — симптомы, лечение



Ущемление или защемление седалищного нерва, а также пояснично-крестцовый радикулит с ущемлением корешков крестцового отдела — это одно и то же заболевание, при котором боль локализуется в поясничной области, бедре, голени, стопе, усиливается при кашле, ходьбе. Сначала, когда заболевание только начинается, оно протекает по типу люмбалгии, люмбаго, люмбоишиалгии.

Также синонимом этого заболевания является ишиас — это неврит, воспаление, защемление седалищного нерва, симптомы которого проявляются болью в пояснично — крестцовом отделе позвоночника, отдающей в ногу. При компрессии самого длинного и крупного нерва в организме человека — седалищного нерва, боль бывает от слабой до просто нестерпимой, не позволяющей человеку ни спать, ни нормально ходить. О причинах возникновения, симптомах защемления седалищного нерва, лечении медикаментами, народными средствами, об общих принципах терапии, мы расскажем в этой статье.

Признаки воспаления седалищного нерва

Где находится седалищный нерв? Это 2 самых крупных и длинных нерва в организме человека, которые проходят слева и справа от поясницы к пальцам ног. Обычно, при воспалении больного беспокоит боль только в одном из них, локализуясь в ягодице,  сзади бедра, сзади колена по икре, доходя до стопы.

При неврите или защемлении седалищного нерва, симптомы, боли описываются пациентами как жгучие, колющие, резкие, режущие. Они как возникают, так и исчезают внезапно, однако, при тяжелых воспалениях могут быть хроническими, с периодическими рецидивами.

Приступ воспаления обычно начинается после эмоционального или физического перенапряжения, особенно в сочетании с переохлаждением, не редко начинаются ночью. По ходу нерва может нарушаться чувствительность кожи, или усиливаться — покалывание, мурашки, или наоборот, снижаться — онемение. Сначала боль простирается по задней стороне бедра, опускаясь к голени и стопе.

После приступа боль остается между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками, а также под коленкой и в центре ягодицы. Из-за сильных болей у человека может произойти обморок, а также вегетативные нарушения — повышенная потливость стоп, отек и покраснение кожи. Усиливается боль при длительном стоянии, при ходьбе, сидении на жесткой поверхности. При приступах боли человек принимает вынужденное положение тела, опираясь на здоровую ногу, одним из признаков защемления седалищного нерва является нарушение походки (см. также причины боли в пояснице, отдающей в ногу).

При тяжелом протекании воспалении седалищного нерва, симптомы выражаются в сильном уменьшении или полном нарушении функции нерва. При этом  может уменьшаться ягодичная, бедренная или икроножная мышца. Больной может испытывать затруднение при попытке согнуть голень из-за временного обездвиживания мышцы задней поверхности бедра, а также нарушается сгибание пальцев ног и поворот стопы.

Диагностика

Прежде, чем проводить лечение, врач должен выяснить причину болевого синдрома в области седалищного нерва, поэтому следует провести адекватную диагностику, поскольку ишиас, это синдром, который может сопровождать различные состояния.

Невролог сначала проводит осмотр, проверяет рефлексы на ногах постукиванием молоточком, и определяет кожную чувствительность, что позволяет примерно оценить стадию поражения нервной системы.

Для уточнения диагноза самым простым, доступным в любой поликлинике методом, является стандартная рентгенография, которая подтвердит или исключит серьезные костные изменения.

Если этой диагностики будет не достаточно, врач может назначить МРТ — магнитно-резонансную томографию или КТ — компьютерную томографию. При подозрении на опухоль, возможно и проведение радиоизотопного сканирования позвоночника, особенно это показано лицам, длительно принимающим кортикостероидные препараты, а также ВИЧ -инфицированным.

Истинная причина защемления, воспаления седалищного нерва

Воспаление или защемление седалищного нерва очень частое заболевание, причины возникновения которого официальная медицина видит в механических (смещение позвонков, позвоночные грыжи, остеохондроз и пр), температурных (переохлаждение) факторах, а также наличии опухоли, инфекции в области малого таза, синдрома Рейтера и прочих заболеваниях. Перечислять мы их не будем.

В этой статье мы рассмотрим одну интересную теорию причины защемления седалищного нерва, которая по-нашему мнению является истинным фактом возникновения невралгии седалищного нерва. А зная глубокую причину появления болезни, легче с ней справляться.

Если Вы читаете этот текст, значит, вы уже столкнулись с тем, что защемление седалищного нерва относиться к практически неизлечимым заболеваниям, его лечение основано на временном обезболивании. При возникновении переохлаждения, резкого движения или поднятия тяжести, симптомы неврита седалищного нерва снова возвращаются и Вы снова ищите ответ на вопрос как лечить защемление седалищного нерва.

Дело в том, что сознательно человек не может контролировать тонус мышц спины, ягодичных мышц, грушевидной мышцы, которые при напряжении и спазме как раз и приводят к болям в спине, проблемам в позвоночнике, болям в конечностях, в том числе приводящие к защемлению или воспалению седалищного нерва. Удивительно то, что напрягать человек эти мышцы может легко, а вот расслабить их не в состоянии.

Эту функцию выполняют структуры мозга, которые ответственны за эмоциональную сторону жизни человека, поскольку все внутренние органы, сосуды, костная система в организме управляются главным образом из ствола и полушарий мозга. Как правило, положительные эмоции, которые формируются в головном мозге, способствуют расслаблению этих мышц, а негативные, отрицательные к их спазму, непроизвольному напряжению.


Причем, даже кратковременная, но очень мощная негативная эмоциональная реакция приводит клетки, ткани, мышцы в длительное состояние боевой готовности, высокой активности. Это в свою очередь провоцирует спазм мышц и защемление нервов, а седалищный нерв особенно уязвим при имеющихся патологиях позвоночника, особенно пояснично-крестцового отдела, тех самых межпозвоночных грыж, остеохондроза, спондилолистеза, нарушения функций крестцово-подвздошного сустава и прочих причин, о которых упоминается во всех источниках медицинской информации.

Чтобы окончательно убедиться в правдивости этой теории приведем еще один факт. Всем известно, что мужчины и женщины отличаются не только половыми признаками, главное отличие полов в разнице функционирования и строении головного мозга, реакции на стресс - отсюда и разница в местах локализации типичной боли при защемлении седалищного нерва. У 80% женщин боли при защемлении седалищного нерва локализуются в правой стороне ягодицы, правом бедре, колене, стопе и голени. У мужчин же, наоборот, в тех же 80% случаев страдает левая половина ягодиц и левая нога.

Всем известно, что правое полушарие "ответственно" за левую часть тела, а левое - за правую. Также известно, что у мужчин и женщин выявлены различия в префронтальной коре мозга (контроль за принятием решений) и в лобной доле головного мозга. Различия в лимбической системе (где формируются эмоции) полов касаются миндалины, которая регулирует и возникновение эмоций, и способность их запоминать. Миндалевидное тело мужского организма сообщается с правым полушарием, а женского — с левым.

Исследователь Ларри Кэхилл, наблюдая за работой мозга в условиях острого стресса у мужчин и женщин (просмотр фильмов ужасов), заметил, что у мужчин при стрессе левое полушарие было в состоянии покоя, а реакция наиболее выражена со стороны миндалины в правом полушарии. У женщин же активизировалась левая миндалина, а правое безмолвствовало.

Поэтому при возникновении стресса, негативных мыслей, плохого настроения, переживаний, у женщин больше напрягается, спазмируется правая сторона, ущемляя правый седалищный нерв, а у мужчин левый.

Причем, многими врачами неврологами замечен такой интересный факт, что когда у человека возникают стрессовые ситуации, недовольство собой, своей работой, возможно какие-то внутренние самокопания, самобичевания - обостряется воспаление седалищного нерва, лечение которого не приносит значительного облегчения, но как только уходит проблема, налаживается внутренний покой и гармония, человек успокаивается, меняет работу, проводит полноценный отпуск, хорошо отдохнет - тогда успокаивается и заболевание.

Учитывая вышесказанное, проанализируйте свою жизнь, свое эмоциональное состояние, последние события в жизни, чем было вызвано ваше заболевание? Возможно, если Вы сможете успокоить свою нервную систему, перестроиться на позитивную волну, это поможет справиться с недугом.

Провоцирующими факторами, влияющими на возникновение этого заболевания являются:

  • Травмы, переохлаждения, занятия тяжелыми видами спорта или чрезмерные физические нагрузки.
  • Инфекционные заболевания, оказывающие сильное влияние на нервную систему, такие как туберкулез, опоясывающий герпес, бруцеллез.
  • Инфекционно-аллергические болезни
  • Рассеянный склероз
  • Отравления, интоксикации - лекарственными препаратами, ядами, тяжелыми металлами, токсинами при распаде злокачественных опухолей.
  • Нарушение кровообращения, обмена веществ, сахарный диабет, алкоголизм.

Защемление седалищного нерва, редко имеет одну причину, обычно оно появляется в пожилом возрасте, на фоне комплекса различных патологических изменений в позвоночнике, сосудистых нарушений в области этого нерва, поэтому у детей этого заболевания не бывает.

Как лечить защемление седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва, лечение следует доверить квалифицированному неврологу, который по результату диагностики назначит соответствующую терапию:

  • Физиотерапия

Этот метод терапии помогает больным значительно сократить болевые ощущения, но не устраняет коренную причину заболевания. Врач может назначить различные процедуры: электрофорез со спазмолитиками, витаминами, миорелаксантами, противовоспалительными средствами, УВЧ терапию, магнитолазерную или лазерную терапию, фонофорез, парафиновые аппликации, УФО пораженной зоны, электросон. Действие физиопроцедур улучшают кровообращение, снимает отек и боль постепенно затихает.

  • Массаж, рефлексотерапия

В период затихания острого воспалительного процесса очень эффективен баночный, общий массаж, сеансы иглоукалывания, прижигания, точечного массажа, даже использование домашнего аппликатора Кузнецова может помочь больному облегчить боль и снять излишнее напряжение мышц. Любые виды массажа и рефлексотерапии улучшают лимфоток, снижают боль, восстанавливают функции нерва и предупреждают гипотрофию мышц.

  • Курс противовоспалительной и обезболивающей терапии

Самые эффективные обезболивающие препараты - НПВП. Это фармгруппа лекарственных средств представлена препаратами, которые останавливают действие фермента ЦОГ и обладают противовоспалительным действием, к ним относится Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Ортофен, Цеберекс, Сулиндак, Напроксен, Кеторолак. Все эти препараты оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, влияют на почки и снижают свертываемость крови, поэтому их применение должно быть ограничено. Такие нестероидные противовоспалительные средства, как Мовалис, Аркоксия, Нимесулид меньше других оказывают раздражающее действие на ЖКТ, и возможно их более длительное использование, курсом, который назначит врач (одновременно с Омепразолом). Подробнее о мазях при болях в спине, сравнение цен и эффективности, а также об инъекциях, уколах от боли в пояснице читайте в наших статьях. При нарастании боли и воспаления иногда назначаются стероидные гормональные средства, короткими курсами, они снимают боль, но не устраняет причину воспаления, и их применение имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

  • Прочее медикаментозное лечение воспаления седалищного нерва

Врач также назначает витамины, особенно показаны витамины группы В, В12, витамин Е, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие обменные процессы и кровообращение, а также средства, расслабляющие мышцы.

  • Лечебная гимнастика

Даже самые простые упражнения, такие как велосипед, выполняемый лежа, вращательные движения таза, ходьба на полу на ягодицах, любые растяжки, являются весьма эффективными. Упражнения следует выполнять при стихании острого процесса в периоды ремиссии, выполнять их стоит медленно, плавно, без сильного напряжения.

  • Режим в остром периоде

При остром периоде больным рекомендуется постельный режим, желательно на кровати с жестким матрасом, ограничить любую двигательную активность пока не пройдет острое воспаление. Прислушивайтесь к своему организму, одним пациентам очень хорошо помогает поочередное прикладывание грелки и льда, другим только холод, особенно массирующие движения в области локализации боли кусочком льда.

  • Санаторно-курортное лечение, грязелечение

Только вне обострения, рекомендуется санаторно-курортное лечение воспаления седалищного нерва, особенно эффективны грязелечение, водолечение с использованием радоновых, сероводородных, жемчужных ванн, проведение курсов подводного вытяжения. Климатолечение всегда способствует укреплению иммунитета, снижает частоту простудных заболеваний, отдых улучшает настроение и создает позитивный настрой, который так важен для выздоровления.

Лечение народными средствами

Конечно, народных средств для лечения очень много, но использовать их стоит только по назначению врача, поскольку возможны противопоказания к применению того или иного метода.

  • Как ни странно, но любые крема, в состав которых входит конский каштан, могут помогать расслабить мышцы и снять боль при заболеваниях седалищного нерва. Обычно такие крема используют при варикозном расширении вен нижних конечностей, но конский каштан помогает и при защемлении седалищного нерва, поэтому можно дополнить лечение применением следующих кремов -  Венитан, Крем-бальзам Чага, Крем Ашан Успокаивающий (продается в супермаркетах Ашан), крем из серии рецепты бабушки Агафьи - крем антиварикозный, профилактический, расслабляющий.
  • О баночном массаже мы уже упоминали, его можно делать самостоятельно с любым согревающим кремом или противовоспалительной мазью. Намазать пораженную область мазью и поставить банку, передвигать ее следует круговыми движениями по часовой стрелке, длительность массажа 10-15 минут, делать его следует через день.
  • Лечение пчелиным воском, для этого его следует разогреть на водяной бане до мягкой консистенции, сделать лепешку и приложить к области локализации боли, сверху положить полиэтилен, вату и забинтовать компресс, оставить его на ночь. Такую процедуру можно делать в течение недели.
  • Очень хорошо помогает натирание болезненного места настойкой сосновых или еловых почек, одуванчиков или просто хвои. Чтобы сделать такую настойку, в поллитровую банку кладут сосновые почки, хвою, одуванчики, заливают водкой, оставляют в темном месте на неделю. Таким раствором протирают пораженную область.

 

109 комментариев

    • Не всё верно. Мне 11 лет и у меня защемление седалищного нерва. Тоесть фактически в детей данное заболевание тоже проявляется.

    • Могу приметить небольшую ошибку, лично у меня болит левая нога …

  1. Огромное спасибо за информацию. Все понятно и ясно сразу стало, очень хорошая статья и главное толково написано. Попробовала баночный массаж -действительно помогло, видно улучшается кровообращение и появилась чувствительность (а было онемевшее). Еще раз спасибо!

    • евгений спасибо за совет очень толковые пожелание обезательно воспользуюсь

    • Хорошо помогает -Фибс .Беременным не вредит.Лучше посоветоваться с врачом. Очень хорошо помогает — Лидаза.,стекловидное тело..Его лечить обязательно надо.

  2. Обратил внимание на то, что утром подымаюсь более больным, чем ложусь спать (хронический неврит, более года). Пришел к выводу, что недолеченные нервные каналы во время сна пережимаются больше допустимого, хуже снабжаются кровью, в результате имеем ухудшение состояния нервных каналов. Вывод: нужно как-то снизить давление на нервы. Купил надувной матрац толщиной 12 см, поместил его на диване в полунадутом (слегка надутом) состоянии. Уже на второй день состояние заметно улучшилось, более того, резко улучшился сон.

    • У меня тоже воспалился седалищный нерв после стресса

  3. Очень хорошая статья, я получила ответы на все свои вопросы! Я первый раз столкнулась с этой проблемой и теперь вооружена знаниями и смогу преодолеть этот недуг! Спасибо большое!

  4. Спасибо, очень толковая статья, многие болячки от нервов,+переохлождение( из практики)
    1. столкнуласть после физ нагрузки +холодная погода( сырой и холодный август) -дейсвительно правая сторона-опыта небыло поэтому затенула (2-3 недели)и практически немогла ступить
    на ногу с утра-днем расходилась.,
    2 возникла через лет пять но уже с характерным признаками- левая сторона,тоже физ нагрузка+
    переохлаждение (холодное начало мая).
    Немогли вы порекоменовать мази.Терапевт назначал мовалис (уколы или таблетки)и кетонал крем. и может быть для профилактики препараты( мне 47 лет).

  5. Наслушался рекомендаций и решил сделать контрастный душ, разогрелся в ванной, потом стоял под холодным душем, потом ещё голый смотрел футбол. А утром еле встал, в пояснице боль при некоторых поворотах. Никогда ничем не болел и на тебе, теперь и я больной уже вторые сутки. Завтра пойду к врачу. Наука — не насилуйте свой организм.

  6. Огромное спасибо за статью! Все очень ясно и доступно! Упражнения я нашел в интернете с видео от Дикуля и скажу Вам очень помогает,но упражнения нужно делать периодически, можно сказать постоянно! Первый раз когда делал подумал спину растянул и хватит, не тут то было, опять стрельнула и теперь делаю системой и забыл в 46 лет проблема которая меня мучила около 5 лет! Всем удачи и здоровья! Спасибо!

  7. сейчас болит очень спина симптомы похожы на все которые описаны здесь перед этим несла консервы на себе плюс тяжелая сумка в руках на спину большая нагрузка всегда думала что седалищный нерв находится не в пояснице оказывается он берет свое начало как раз там посмотрела всю литературу и инет …боль конечно не такая страшная сейчас лечюсь уже легче..

  8. Отличная статья, мне очень помогло! Изначально просто к врачам обращался и те пропускали через все круги ада, таблетки даже выписывали какие-то и т.п. Когда прочёл понял что причины могут быть в психологии (все болезни от нервов, ага))) обратил внимание на тех кто лечит причину, а не устраняет симптомы, йогой попробовал заниматься всякими растяжками из восточной медицины. Помогает.

  9. Спасибо за такую замечательную статью,сейчас нам простым смертным хорошая медицина не доступна ,только прикреплённым к ведомственной поликлинике, у них всё в шоколаде.А простым больным к неврологу попасть невозможно и лечить не умеют .Получила ответы на все вопросы,всё что написано про меня но у меня больше болит левая сторона ,ночь и утром выкручивает все кости и мышцы, потом резко проходит ,но ноги ходят плохо в ягодице сильная боль и ограничено движение
    Да верно, это оголоски стрессов в аварию попала ,операции с ошибками ,а жить то хочется.Огромная ещё раз благодарность ,что можно прочитать и чем то себе помочь.

    • Лидия! Не надо хвалить ведомственную медицину, "коновалы" ещё те! Я только что с больничного в ведомственной поликлинике (МВД), так невролог даже не поинтересовалась почему я хромаю и пришел с палочкой, выписала больничный на 10 дней, кучу лекарств которые не помогли, а боли и в том числе ущемление как были так и остались!

  10. Советуют лежать и находиться в покое, а у меня все наоборот. Двигаюсь, наклоняюсь,сижу и боли не ощущаю, а вот когда лежу то боль неимоверная. Удобной позы в лежащем положении не нахожу,заснуть проблема. Все назначения врачей прохожу, а боль меня не покидает

    • Как странно. У меня наоборот было. Живу рядом с Пресней, ходила там в больницу на процедуры с такими же проблемами. Там врачи прописывали не двигаться, а лежать и т.п., всё выполняла в точности, и в конце-концов проблема была решена. Может не совсем точно исполняете прописанное?

    • Такая же картина. Лежать совсем не могу. Заснуть не получается… Боль адская в левой стороне.

    • Чтобы боль покинула вас в лежачем положении, вам надо купить ортопедический матрас или надувной матрас, как рекомендуют выше. Вы когда лежите на ровном, то участки изгибов позвоночника находятся в напряжении, а ортопедический матрас и надувной тоже примет форму изгиба вашего позвоночника, лучше надувной, т.к. он меняет форму при ваших поворотах во сне. Так мне рекомендовал ортопед. А на надувной матрас надо положить шерстяной плед или даже тонкую пуховую перину или одеяло, тогда мигом все пройдет.

  11. СПАСИБО большое за такую умную статью!!! Здесь все про меня! Три месяца доставала боль, которая начинается с левой ягодицы до пятки, а это оказывается защемление нерва. Симптомы — один к одному со статьей. К врачу пока не обращалась, подошли мамины обезболивающие таблетки "Ортофен". Что интересно, таблетки то помогают, то пол-дня не срабатывает… Подделка, думаю, что ли… через одну? А оказывается боль зависит от настроения! Вот, теперь все понятно после Вашей статьи! Еще раз — СПАСИБО!!! Будем лечиться!

  12. Все будьте здоровы!вот уже 7 дней дикие боли от воспаления седалищного нерва,утром не встать ни сесть ору в голос .обезболить не могу ,делаю уколы xefo,2-3часа действуют,а потом-боль,если встала-болей меньше.местно помогают мази серии 911 chondroitin тоже не надолго,приклеила пластырь olden меняю по утрам и вечерам.к нейрологу записана на 7января!!как выдержать??стараюсь быть веселой и позитивной!…Но боль!!! Из за болезни печени не могу принимать таблетки ибупрофен ,короче все здорово!!!

  13. Очень хорошая статья. Одно меня смущает. У меня боль от ягодицы идёт по наружной поверхности бедра до колена и при ходьбе отдаёт в область бедренного сустава. А вы пишите, что боль распространяется по задней поверхности бедра. Сустав у меня здоровый, а что же тогда у меня?

    • Всем желаю сибирского здоровья! Мне 41 год. Прочитала статью не из интереса, а по большой надобности. 8 ноября не смогла утром встать на ноги, большая боль в левой ноге, в области крестца, в области ягодицы, ноги не мои, левая слабая, просто ужас. Стоять не могу, сидеть тоже. Скорая поставила обезболивающее, посоветовали к неврологу, продозрение на ИШИАС. Но к неврологу попасть просто как президенту, по блату на третий день смогла. На третий день боль перешла резко на правую ногу, а левую немного отпустило. Ренген не назначили, прописали мовалис (3) и мидокалм (10) в уколах. Две недели продержалась, даже уже сидеть могла, но рецедив с новой силой по правой ноге, уже ходить не смогла, только лежу. Прописали ксефокам, мидокалм в таблетках и мильгамма. Лечусь три дня, ходить не могу, лежу, растираю мышцы на ногах (тянет как судорога, боль) разогревающей мазью. Прочитав статью думаю, что причину болезни я могу назвать — нервое перенаприжение и физическая нагрузка, переохлаждение. Так как за 2 недели до этого положили мужа в больницу и самой пришлось чистить снег, носить дрова…..Берегите свое здоровье!!!!

    • У вас еще есть коксоартроз, сделайте снимки тазобедренных суставов, у меня именно так при таких болях, в Институте ортопедии диагноз ставили.

  14. Спасибо за статью!!! Всё началось с болей в правой ноге и пояснице. Нога отнималась, врачи лечили грыжу позвоночника — предлагали операцию (да она есть на МРТ, но образовалась она не в один день, а боли начались буквально в один день, до этого спина не болела), лечилась 2 месяца, была у двух невропатологов и двух нейрохирургов — ни один не сказал, что у меня защемление седалищного нерва!!! Через 2 месяца боль прошла, но движения в правой ноге ограничены. Через 2 недели!!! начались ужасные боли в правой ноге с обеих сторон и колене, нога немела, не могла спать, ходить, сидеть, лежать. Сама (благодаря интернету) поняла какой у меня диагноз. Нашла врача который поставил мне такой же диагноз и помог мне. Хуже всего когда не знаешь что у тебя и лечишь не то что нужно! И ещё раз убедилась, что есть врачи которые занимаются не своим делом!

    • Можете сказать что вам назначил врач?

    • Ирина, напишите что Вам назначил врач, пожалуйста. Я 13 лет мучаюсь болью в спине и левой ноге. И все 13 лет мне лечат не понятно что, все эти годы не могут поставить диагноз. То грыжа, то спондилёз, то болезнь Бехтерева- много чего и всё без толку. Вот я, к сожалению, до сих пор не нашла врача, который занимается своим делом.

  15. Cтатья правильная.Это не излечимо.Но !!!
    Лечусь с 2011.Иглотерапия,массаж,хорошие невропатологи.
    Это не на долго.+посадила печень лекарствами.
    Надо изменить образ жи зни.Для меня главное-занятия в бассейне.
    Стараюсь плавать активно.30-45-60мин. Но боли возвращаются
    при охлаждении сильном и особенно при стрессах.
    Научиться бы беречь себя.И не поднимать тяжести.
    Главное-победить свою лень.И никакие операщии не помогут.Вырежешь ки сту -где гарантия,что не вырастет новая?С грыжей так же.
    О женщинах очень верно.Сейчас на больничном: тяжести+переохлаждение+хороший стресс.Сейчас пойду гимнастику делать.А полегчает- в бассейн!
    Ещё.Хорошая книга Н иши Кацудзо

  16. В 13 лет тянул морской невод,внезапно появилась режущая боль вобласти крестец-копчик-правый тазобедренный сустав,я упал и не смог даже встать в течении 3-4 минут. После небыло болей в течении 12-ти лет,пока я не разбился на мотоцикле. Переломов небыло,но удар пришелся на правую сторону. Спустя год начались слабые боли,не обращал внимания,думал заживёт само. Но уже год мучаюсь, боль постоянная переходами. Долго лежишь (спишь) просыпаешься от боли. Долго ходишь-усиливается. Кашляю только в полу присяди, иначе могу от резкой боли упасть. Прочитал вашу статью и попробую разные способы. Позже отпишусь о результатах.

  17. Очень полезная информация, спасибо!
    Лишний раз убедился в том, что воспаление седалищного нерва относится к заболеваниям, имеющим психосоматическую природу. Немного о своём опыте борьбы с этой бедой. Боль возникает спонтанно после утреннего вставания. Какое-то неловкое движение и сразу возникает боль в икре левой ноги — как-будто "встал кол" в ноге. Нашел позу, которая снимает эту боль: в положении лёжа согнутую в колене ногу положить на спинку дивана. Через 5-10 минут боль проходит. Но через несколько дней боль снова может вернуться. Причина — именно в наших жизненных переживаниях негативного характера (где-то переволновался, кто-то нахамил, кто-то из родственников, друзей заболел и т.п.), которые создают "мышечный панцирь", провоцирующий защемление седалищного нерва. Нам нужно научиться адекватно реагировать на стрессогенные факторы, которых в нашей жизни полным-полно. Уметь давать выход своим эмоциям, особенно негативным, не держать их в себе, но выражать в адекватной и корректной форме. Зачастую это очень трудно, но к этому надо стремиться, если мы хотим жить без боли.
    В стадии ремиссии мне помогают утренние занятия йогой (очень хорошо успокаивают, способствуют мышечному расслаблению), упражнения лечебной гимнастики, плавание в бассейне (вода не должна быть холодной) и общий массаж (если нет противопоказаний, его хорошо делать хотя бы раз в году — 8-10 сеансов). Надо стараться самим как-то выкарабкиваться, так как уровень компетенции или желание помочь у наших врачей действительно, согласен со многими, оставляет желать лучшего. Удачи всем! Учимся властвовать собой!

    • Я нашла снятие этих болей, они связаны со спазмами мышц, возникает судорога из-за защемления нерва, но если в советское время это лекарство продавалось в аптеках свободно, как противосудорожный препарат, то сейчас строго по рецепту, лекарство это фенобарбитал, оно как раз и снимает боль.

  18. это всё понятно, статья хорошая только наши врачи… берут взятки и вредят,вредят.
    а нормального лекаря попробуй найди, наша медицина помесь цыган и африканских врачей с племени абадумба:)

  19. Большое спасибо за статью. Немедленно воспользуюсь советами, чтобы избавится от доставшей уже боли и неудобства. Хочу скорее вернуться в спортзал.

  20. Здравствуйте! Статья интересная, но почему-то не упоминается лечение методом мануальной терапии. При защемлении седалищного нерва боль распространяется по задней части бедра и отдается сильными и продолжительными болями не только в ишиокруральной группе мышц, но и по всей спине. Если нет противопоказаний, то легко лечится методами мануальной терапией даже в домашних условиях без лекарств и практически без болей в течении 7-9 дней. Рецидив обычно не наблюдается.Будьте здоровы и удачи вам!

  21. После возникновения неожиданной и быстропереходящей в оструюю боль срочно принял 2-е таблетки диклафенака по 50 мл. После чего сразу вызвал скорую помощь. Они мне кольнули еще чего-то обезболивающего и боль постепенно стала проходить.Решили, по итогам выяснения причин, что простужен седалищный нерв. Теперь боли, после 15 часов, практически не чувствую, но плохо слушается при ходьбе правая нога.Как будто подзаморожены мышцы стопы и у них слабая болевая чувствительность. Но на работу это не помешало мне приехать (не кем абсолютно заменить, да и работа дежурного сидячая и не тяжелая) и, надеюсь на благоприятный исход дальнейшего лечения.Если начнет все успокаиваться, возможно и к врачу не стану обращаться.Хотя жена категорически хочет меня направить на обследование в поликлинику но, сами знаете, как там трудно получить заветный талончик к врачу.

  22. Здравствуйте! Седалищный нерв самый большой у человека и его защемление может спровоцировать сильную боль при запущенном лечении от затылка до большого пальца на ноге.
    Диагностируется поражение седалищного нерва очень простым симптомом Ласега. А диклафенак не является средством для лечения данного заболевания. Его назначение, в основном, — обезбаливание. При приеме любых обезбаливающих средств при защемлении нервных корешков болезнь не устраняется! Переохлаждение может спровоцировать защемление седалищного нерва, но ни как не простудить. Если запустить болезнь и терпеть боль, то со временем боль прекратится. Правда, потом осанка сильно изменится и молодой человек уже похож на дряхлого старика. Болезни все излечимы — надо найти своего врача! Будьте здоровы и желаю удачи!

    • Спасибо за полезный совет по лечению.К врачу я обратился и , как и ожидалось, мне удалось взять талончик лишь на следующую неделю, так как сейчас у врача-женщины много пациентов и она сможет лишь после 8-го числа меня принять.Насчет диклофенака мне также известно лишь его обезболивающее средство, но оно меня выручило, когда у меня появилась резкая и нестерпимая, всевозрастающая боль в области седалищного нерва.Без его применения я просто бы отключился от боли и дальнейшее просто не мог-бы даже представить.Еще раз спасибо за полезный совет от Фархата и за полезную статью помогшую мне в трудную минуту.

  23. Здравствуй, Леонид! Поражение седалищного нерва диагностируется очень легко — лежа на полу на спине вытянуть ноги, не сгибая ногу в колене поднять ногу. Если нерв не поражен, то нога без боли может подняться до 90 градусов, в зависимости от тренировки и подвижности, без болевых ощущений . При поражении седалищного нерва подъем, даже на небольшой угол, сопровождается сильной болью. К сожалению, диагностировать и лечить дистанционно невозможно, в вот проконсультировать всегда готов. Желаю всем здоровья!

    • Здравствуйте, Фархат! Так как у меня до 9 марта (время посещения по графику поликлиники по талончику) времени более чем достаточно попробовал воспользоваться вашим советом по проверке целостности своего седалищного нерва. Лежа на спине приподнял, сперва, левую здоровую ногу на 30-40 градусов.Больше поднимать трудновато,думаю, из-за возраста.Затем попробовал поднять правую занемевшую на этот-же градус и это мне почти удалось и без острой боли.Немножко лишь покалывает в области мышц этой ноги.Хочется надеяться что эта диагностика подтвердит целостность, пусть и не полную, нерва.Может что еще посоветуете, как мне оживить чувствительность мышцы, особенно нижней, правой ноги.Не хочется терять драгоценное время и запускать лечение.Заранее благодарю! И всего вам самого наилучшего!

  24. Здравствуйте, Леонид! Заочно я не лечу и грех мне ставить окончательный диагноз. Если при вытянутой и не сгибая в колене ноги подымаются на одинаковый угол — седалищный нерв у Вас в целости и сохранности. А до 9 марта можно и с этим симптомом вылечить. Надо точно провести диагностику и дальше решать о методе лечения. А в диагностику входят простые упражнения — сесть, встать , присесть на корточки, согнуться и достать руками до пола с прямыми коленками, это зависит от гибкости и возвроста человека. Острые и ноящие боли по задней группе мышц может создать и спазм грушевидной мышцы. Но это уже другая диагностика и метод лечения . Желаю вам всем здоровья!

    • Уважаемый Фархат!Подскажите пожалуйста,у мужа острые боли в спине оттдающие в левый пах при вставании.Лёжа на спине ничего не беспокоит,может подымать и сгибать ноги,переворачивается в любую сторону.Очень сильная боль только когда пытается сесть или встать

  25. Спасибо за данные полезные советы! Буду их использовать для лечения после окончательного диагноза в поликлинике.Всего вам самого наилучшего!

  26. С праздником дорогие женщины и с прошедшим всех мужчин — защитников по сути, а не по форме! Здоровья! Терпения и любви! Статья очень хорошая, та же проблема уже 3 месяца, но сначала нога отнялась совсем, а сейчас уже почти не болит, но ещё лечусь. Врачи в поликлинике действительно никакие, платные тоже разные. Когда мне один невролог назначил консультацию психотерапевта я не поняла почему, думала живу с болью, которая уже давно угнетает, оказывается причина заболевания в отношении в проблемам. Пока не сходила — но теперь обязательно поищу хорошего и пойду. Самому иногда трудно изменить отношение к обстоятельствам. Двадцать лет назад мне уже помог психолог, после очень сильного стресса не могла спать. У него на сеансе и уснула. Спасибо ещё раз за разумную статью.

  27. Для Галины от 14.03.2016. Из Ваших слов могу предположить,что боль связана с иннервацией нервных окончаний в копчике. При боли копчика или другое название — кокцигодиния, больному трудно сесть на стул, приходится сидеть на краю стула, трудно идти в туалет. Подробно опишите как проявляются боли и в каких ситуациях у Вашего мужа это возникает. Желаю Вам всего хорошего! Моя почта [email protected]

  28. Лет 10 назад у меня начались резкие боли в пояснице, отдающие в правую ягодицу и вниз, по бедру и голени. Не могла ни ходить, ни сидеть, ни лежать. Когда терпеть боль стало невмоготу, таблетки не помогали, пошла к врачу. Он сразу заподозрил воспаление и защемление седалищного нерва. Направил на рентген. Когда увидел снимки, направил на МРТ. Долго пришлось ждать своей очереди(тогда аппараты для МРТ не были еще так распространены, хотя и сейчас сразу не попадешь на обследование) , прошло 2 месяца, боли продолжали изматывать, хотя врач сразу мне назначил что-то. Выявили у меня 5 (!) междисковых грыж. Врач тогда сказал, что ему бы эти снимки своим студентам показывать. Но я не оставила их ему)) Уже не помню точно всех препаратов, которые он мне назначил, но точно помню, что были витамины группы В, диклофенак в уколах и что-то гормональное. Тогда мне это лечение помогло, правда, ощущение тянущего нерва было всегда. Т.е., я как бы, всегда ощущала слабую боль, но жить она мне не мешала. И вот, чуть больше месяца назад у меня опять началась нестерпимая боль. Но, судя по тому, что написано в статье, сейчас я стала мужчиной, т.к. боль в левой ноге. ))) К боли добавились ещё и неприятные ошущения подергивания, как при нервном тике, и покалывания в стопе. Периодически боль отдаёт и в правую ногу, это самые "весёлые" дни… Хожу, хромая, скорость ходьбы минимальная. При этом, приходится ходить на работу, а начальство уже косо смотрит. Больничный взять тоже не могу, замены нет. Вот так и ползаю. Даже к врачу некогда пойти. А ещё у меня лордоз позвоночника и изолированный спондилез. Сама толком не знаю что это такое, но врач показывал на снимках, что на позвонках какие-то шипы. Вот такой «букет».

    • Ирина, здравствуйте. Прочитала Ваш комментарий, решила, что это я написала))), все буквально сняли с моего языка. Уже 2 месяца жуткие боли, от ягодицы до икроножной мышцы, сделали 6 уколов блокаду, пропила Сирдалуд, Нейромультивит, Финлепсин и Диакарб, в первые дни был Диклофенак свечи и Мовалис уколы. К неврологу ползла, спасибо, что есть ДМС. Приняли по острой боли и сразу назначили лечение. Но до этого, я дней десять лечилась сама, т.к. сначала был банальный радикулит, ну, это я так решила и поэтому к врачу не пошла, ведь мы часто так делаем, мол все и так понятно, а когда боль перешла в левую ногу, да так, что идти не могу, стоять не могу, лежать не могу, а в транспорте если небольшая ямка, то от боли взвизгиваешь!!! Сейчас немного стало легче, но осталась одна большая боль, это ночь!!! Почему то все молчат, может это особенности моего организма, у меня боль очень похожа на судороги. Я не чувствую напряжения мышц, как при судороге, но по болевым ощущениям она очень похожа, на ту которая при судороге, только как будто бы их 100 судорог одновременно. По ночам не сплю, больно лежать на спине, не возможно на левом боку, я на протяжении 2 месяца сплю на правом боку. 30.04.16 ходила на МРТ(результаты не утешительные), очень переживала, как же я 20 мин. пролежу на спине? а мне под ногу положили подушку и боль ушла. Вот теперь несколько дней я могу спать и на спине, но повернуться на другой бок, это не выносимая боль!!! И когда же она пройдет??? К врачу пойду только 18.05.16, она ушла в отпуск. Люди, подскажите у кого такая же боль и чем вы ее вылечили?

    • Ну, прямо всё обо мне! Даже про боль в левой стороне..
      Мечтаю об излечении…
      В вечном поиске нормального невролога…
      Вечный их пациент (неврит лицевого нерва справа с 2012 г.)

  29. Здравствуйте, Ира! Лордоз и кифоз это физиологически естественные изгибы позвоночника, а вот спондилез Вам не грозит! Из Ваших жалоб врач должен был обратить внимание на сколиоз и перекос таза. Но и это не опасно! Вам необходимо провести небольшой курс вытягивания и провести постизометрическую релаксацию на суставы и мышцы пораженной стороны. Это не очень больно и курс лечения около 10 сеансов. А вот лекарства , которые Вам назначали, здесь не помогут. И еще — из-за боли в ноге как Вы стали мужчиной! Не отчаивайтесь — если нет противопоказаний , то болезнь легко излечима мануальной терапией. Желаю всем здоровья и счастья! Пишите…

  30. Здравствуйте, уважаемые! Моя боль началась в один день, вечером накануне парилась в хамаме сидя по "турецке" и плавала в бассейне . Утром появилась боль и длится 6 недель . Предположила ишиас проколола 5 уколов вольтарена не помогло. Подозрение на диагноз закралось когда лёжа на спине подняла ноги боль не чувствую намного больнее сделать мостик т.е. опираясь ногами приподнять таз. По ощущениям точно, как у Ирины 22.03.16 тоже левая сторона будто из ноги тянут жилы по стопе бегают колючки острая резь в левой ямочке копчика и ягодице . Купила дексалгин уколы и мильгамму и табл.мидокалм думаю напрасно. Жду совета Фарида. Что входит в мануальную терапию ?

  31. Здравствуйте.У меня две грыжи в поясничном отделе.Раз в год бывают обострения, и я выхожу на больничный. Начала заниматься йогой.Поначалу было все хорошо.Тренер отметил мою гибкость, хорошую растяжку. Все асаны я выполняю без боли. Но в последнее время заболела область поясницы.Думаю, что это воспаление седалищного нерва. Что касается эмоциональных перегрузок, то они у меня постоянные: 30 лет работаю в школе с огромными нагрузками.Думаю, что причина в другом. Подскажите, продолжать ли занятия йогой? К врачу обязательно пойду, но пока нет времени.Спсибо заранее.Наталья Ч.

  32. Боль появилась 15 апреля — нестерпимая ! По всей ноге с онемением !! прошла ве круги ада рентген МРТ двух нейрохирургов и двух неврологов — профессора ортопеда — и всё это при адских болях ! Подскажите пожалуйста — может кто то ставил блокаду седалищного нерва ??? Помогло ??? и как на долго ?? Последний невролог назначил капельницы —— прошла курс капельниц — 8 шт ! Эуфиллин Новокаин Преднизолон Квамател Ксефокам с физ раствором !! Боль утихает пока лежишь — только стоит встать на ногу — боль возвращается !!!!! Помогите — посоветуйте что ещё делать ??????

    • с такими же симптомами как у вас мне поставили нейропатию седалищного нерва… при ней блокады не помогают… Как вы сейчас? сколько лечили? а то я уже 1,5 месяца лежу

  33. Все как у всех- жуткая боль в правой ноге. Невролог прописал Аркоксиа 90мг, 1т. в день после еды 12дн., лучше брать по 7таб. 2 упаковки. Нолодотак 100мг. пить по 2 капсулы 2раза в день. 10дн. И на нчь Сирдалуд- МР в капсулах. 1к. пить 2 недели. Еще я купила новый иппликатор Кузнецова /оранжевый с магнитиками/ старые стерлись.Захватывала все болевые точки — крестец и ниже. Лежала сколько выдерживала. Все пропила и пока болей нет, но прошло всего 8 дней. Еще врач прописала лек. для головы,точно как в статье — все у нас от мозгов, но я это не пила, пока помагло без этого. Если комуто поможет моя информация, буду рада. Здоровья всем.

  34. Боль в правой ноге при ходьбе. Всегда по разному возникает боль: иногда через 50 метров , иногда через 200. Приходится остановиться, постоять, ломота проходит, иду дальше. В спине боли нет почти. Болит бедро внешняя, передняя часть , иногда боль спускается ниже колена, но до пятки не доходит, онемения нет. Может кто-то с таким встречался, что посоветуете, врачи все говорят разное.

  35. Здравствуйте! Я выше в комментариях писал, что неврологические заболевания , а в последствии и проявление грыж и протрузий ни какими лекарствами и мазями не лечатся. А занятия йогой и гимнастикой необходимы до заболевания и , желательно, ежедневно , хотябы по 5 минут! Наиболее быстрый и впечатляющий эффект при лечении достигается при применении мануальной терапии. Эту терапию под разными названиями применяли люди с началом ходьбы на двух ногах. Но со временем, когда медицина перешла на коммерческие рельсы , о ней забыли и ,даже , запрещали применять в практике. Но приемы мануальной терапии или костоправства сохранялись и по крупицам передавались по наследству из поколения в поколение. Заочно диагностировать и лечить невозможно, так как каждый описывает боль по разному. И еще — сколько болезней и столько врачей! А попасть к грамотному, чуткому и заботливому , который не сидит за столом читает анализы и выписывает рецепты и , заодно, спрашивает место работы очень трудно! Хочу только предупредить, что курс лечения мануальной терапии не должен превышать 8-10 дней и сеанс длится не более 30-40 минут. Это , конечно, ориентировочные цифры и все зависит от тяжести заболевания. Еще раз хочу предупредить, что мануальную терапию можно применять только при показаниях к его применению! Мой почтовый адрес указан в ранних комментариях и буду рад вам ответить!
    Желаю вам всем здоровья и удачи!

    • Всё так, как вы и оказали. По защемлению седалищного нерва. Это НЕ ЛЕЧИТСЯ !
      Одна надежда на хорошего Мануальщика !
      А так сидеть на обезбаливающих………

  36. я медработник но читала с удовольствием все четко и понятно.лечусь с января все препараты поколола иглотерапию ,массаж,лазер ,магнит,а толку пока нет,но надеюсь на улучшение,надежда умирает последней надо верить и не унывать мне всего 59 и хочется побегать и потанцевать и верю все впереди!

    • Светлана, хочу поделиться, есть вероятность, на мой взгляд, что Вам поможет быстро. Потому что мне помогло.
      Рекомендация по лечению моего невролога (мне капельницу ставила жена, но Вы медик и, думаю сможете):
      1 (состав капельницы). Эуфиллин — 2,4%-10,0 +
      дексаметазон — 8мг +
      новокаин — 0,5%-30,0 +
      баралгин (или спазган) 5,0 +
      физ.р-р 0,9% — до 200мл №3-5 (утром, до 12 часов)
      2. Ксефокам — 8мг(+вода для иньекций — 2,0) внутримышечно №5 вечером
      3. Мидокалм — 2,0 внутримышечно №5 вечером
      4. Катадолон (нолодатак) 100мг 4 раза в день после еды 5 дней
      5. Нольпаза перед едой за 30 минут до завтрака

      Понятно, что всё индивидуально, но, опять же, Вы медик — и сами разберётесь, если вдруг какие-то препараты Вам не подходят. Удачи.

    • 10 лет страдаю ущемлением нерва спины от остеохондроза — все прошла по очереди: и седалищный, и воспаление большой косточки на ноге, но осталось — боль в спине при хождении на 10 м от смещения на 2 мм позвонка и заключение врача МРТ : здоровый позвоночник, только остеохондроз, лечения нет, неоперабелен, применяйте болеутоляющие и слабые наркотики!
      Спасибо врачи!! вы все дошли до ручки, Купайте от дури в бассейне свои собственные мозги. Вам бы только деньги с нас беспомощных тянуть.

  37. Огромное спасибо. Такой практической статьи я ещё не встречал. Очень помогла статья осознать многое в своём поведении (стресс на работе). Ещё раз — огромное спасибо!

  38. Здравствуйте! Мне помогают обезболивающие упражнения. Делать очень аккуратно, сколько сможете. Если упражнения делать будет очень больно, то отложите, не делайте. Я стала их делать, когда боль была невыносимая, на 4й день болезни. Болею уже более двух недель, хожу на занятия к доктору Буб-му. Там мне и разработали этот комплекс для дома. Мне помогает. В поликлинике врач прописал те же лекарства, о которых написано выше, но не могу сказать, что мне они помогли. Приняла за 2 недели примерно 150 таблеток, сделала курс уколов, в том числе гормональные, но, увы, болит. Конечно, сейчас боль уже иногда на 5-10 минут отпускает, но бывает такая — хоть на асфальт ложись Ужас!!!! Также как и вы, уважаемые болящие, хожу на работу (с палочкой), развитой капитализм — обязывает. Езжу на такси, как "миллионерка". Всем здоровья!
    1. и.п. кошка: стоя на четвереньках округление и расправление спины;
    2. и.п. кошка: повороты таза вправо-влево (очень аккуратно, так как больно);
    3. и.п. стоя на четвереньках, опускание груди к полу, руки вытянуть вперёд, с последующим опусканием таза к полу, как бы "сесть на попу" руки вытянуты!
    4. и.п. стоя на четвереньках, отжимание с колен;
    5. и.п. лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища, подъём таза вверх-вниз;
    6. и.п. лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за голову, наклоны вперёд к коленям НА выдохе;
    7. и.п. скользящий шаг: стоя на четвереньках, широкий шаг коленом, с протягиванием разноимённой руки вперёд. Как бы сделать полу шпагат и "сесть" на согнутую ногу, но "другой" рукой тянуться вперёд, чередовать шаги.
    Всё делать по несколько раз: или 2-5-10раз, как сможете, но очень осторожно. Будьте здоровы!

  39. два года назад у меня был приступ отказались ноги,до этого были частые судороги в икрах,через пару дней встал шатаясь пролежал неделю в кардиологии,врачи направили к неврапотологам,с тех пор постоянно болят ноги,жгут в икрах в обоих стопах,в ахиллесовых сухожилиях до колен,слабость в обоих ногах вроде все уколы перепробывал не помогают ещё сосуды вроде жгут из стоп до яичек!Я бывший спортсмен все ноги разгибаются и сгибаются ходил в спортзал,старался бегать но наследующий день мне становилось ещё хуже боли были адские и так 2года,помогите что со мной?Прошёл мрт обнаружили две грыжи по 3 и4 мм.Врачи сказали это не страшно!!

  40. Спасибо за хорошую статью. Из всего прочитанного на сайте только эта статья понравилась больше всего. Конечно же тоже захотелось поделиться. Уже года 3 или 4 у меня раз в год болит поясница. В первый раз это случилось на длительные праздники, и я просто несколько дней пролежала, мучаясь от сильных болей. Потом заехала ко мне сестра и увезла к массажисту. Он сказал, что у меня воспаление седалищного нерва, и сделал точечный лечебный массаж. Я пришла к нему в полусогнутом состоянии с помощью сестры, а ушла просто в эйфории. И с тех пор хожу только к нему. Скажу честно в основном у меня все это происходило в следствии нервных переживаний, хотя массажист говорит, что я простужаю спину. При этом он не советует мазать согревающие мази. Горячий чай, тепло укутаться и пропотеть. И обязательно упражнения делать, даже через боль.

  41. Здраствуйте Фархат,меня зовут Чинара.У меня лицевой неврит обеих сторон лица,сперва одна сторона лица через 2года другая сторона лица.Прошло 22 года могу ли я надеятся на хорошее?

  42. Здравствуйте, Чинара! Из Ваших слов для определения точного диагноза мало информации. Неврит лицевого нерва появляется спонтанно и с резкими болями, а паралич лицевого нерва протекает безболезненно и не управляется мимика на пораженной стороне. Обычно, поражается
    одна сторона лица. Вышлите мне Ваши фотографии лица в разных мимических позах. А болезни все излечимы — главное найти доктора!
    Желаю Вам здоровья и удачи.

  43. Добрый день! В не острой стадии заболеваний позвоночника и суставов можно попробовать делать комплекс 5 древних упражнений хатха-йоги. Называется "Око возрождения". Это в основном растяжение мышц и позвонков, очень постепенное. Делать ежедневно по 10 минут. Описан подробно в книге Питера Келдера "Око возрождения" . Написано до второй мировой. Очень эффективно и мало времени занимает.

  44. здравствуйте , в вашем полку прибыло пополнение
    проблема все та же : ишиас. Полагаю , что все проблемы в голове
    НЕОБХОДИМО НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ
    смотрите ишиас по Луизе Хей помогает , только если действительно заниматься

  45. Фархат, В данной статье написано, что дети не болеют, а у меня сын 16 лет начал жаловаться на ноющие боли в правой ягодице, уходящие в ногу. Болеет третий-пятый день. Боль нарастающая. При беге на ногу не опирается. В покое — нога ноет.
    Неужели у него эта самая болезнь?
    Сможем ли мы её победить?

  46. Добрый день! Вот читаю и горько мне,что многим из вас за 40. А мне всего 26 и все прелести заболевания я познала. За полгода 3 обострения. Увольнение. Постельный режим. Любые таблетки сажают жкт. Что реально помогает: кинезиология (доктор С.И. Львов,doktorlvov.ru), мануальный терапевт в Эре водолея Геннадий Сивицкий (можно найти в фейсбуке), дип релиф, укрепление мышц,песок и море. Позитивные эмоции-смех. Луизу Хэй,умоляю,смотрите только в оригинале! В идеале-переехать на море. Эээх,всем здоровья!

  47. Здравствуйте, Анастасия! Не надо отчаиваться — вы молоды и все у вас впереди, вы , даже забудете , что болели! О каких банках вы говорите… Болезнь, рассматриваемая в данной статье не лечится банками.Неврологические болезни при правильном диагнозе лечатся легко и без осложнений. А что у вас болит из ваших жалоб не ясно. Моя почта указана выше в комментариях, напишите мне.
    Желаю всем здоровья и счастья!

  48. Здравствуйте! Меня зовут Василий. Мне 36 .Месяц назад приключилась такая беда… Видимо застудил нерв…. Спина и поясница не беспокоили но вот левая нога отключилась напрочь….ни пошевелить ни повернуть…боль жуткая…ощущения покалывания в левой ягодице…( как будто затекла). В больницу не обращался , не захотел проходить ещё раз через эти издевательства над людьми ….для частной клиники денег не было… Побродил по интернету взял на заметку несколько советов. Принимал ибупрофен для облегчения болей, комплекс витаминов в для восстановления нервных окончаний… Грел ногу пуховым платком и грелкой, делал массаж для улучшения кровообращения. Через неделю боль ушла, нога начала приходить в норму. Сейчас хожу понемногу, боли ушли но….коленный сустав не разгибается полностью… из за чего полноценно не могу ходить. Подскажите восстановится ли колено или нужно координально менять что то????? Заранее благодарен!

    • Было у меня так же,в бане 50-60 градусов вылечил,постепенно разглаживая ногу влажным веником лёжа на полке,грел 3 дня подряд по 2 часа,прошло.

  49. Ответ не нужен….Колено почти восстановилось ( массаж для улучшения кровотока+ время) хожу нормально….по утрам пока лёгкий дискомфорт…но рассходившись этого не ощущаешь…нога двигается полноценно! Со временем думаю все будет ок! Не игнорируйте консультации врачей но и сами держите руку на пульсе и все у вас будет отлично! Всем здоровья!!!!

  50. Уважаемые собеседники! Мучаюсь торжеств проблемой много лет. Но я не прибегал к лечению обезболивания, просто расхаживался и не заострял внимания на проблеме. Через несколько лет таких манёвров со своим организмом стал замечать, чт при физ нагрузках испытываю боль в правой ноге и поясничном отделе, заметьте в правой. Обычно с права у женщин согласно этой статье, но в моем случае всегда отдавало в право. МРТ показало что у меня интродуральная опухоль (Невринома) в поясничном отделе L3, L4 , которая перекрыла весь канал спинного мозга в начале пучка нервов( конского хвоста). В моем случае греть, массаж, физ нагрузки, противопоказано. Своими действиями я в себе вырастил огромную опухоль. Не повторяйте таких ошибок. В моем случае помогла успешная операция. После которой я стою на обеих ногах и даже увлёкся походами в горы. Статья отличная в ней как раз тоже упоминается . Что нужно исключить возникновение опухоли и только потом прибегать к рекомендациям. Всем желаю здоровья!!!!

  51. Опишу свой случай.Постараюсь коротко.Заболевание развивалось около 6 месяцев. Постоянные визиты к врачам, куча разных рецептов. Ничего не помогало. Увезли по Скорой в больницу. После выписки боли вернулись. Стала посещать мануального терапевта. По знакомству, чтоб нормальный был ))) Ну….10 сеансов и седалищный в норме !

    • Подскажите контакты мануальщика. Спасибо

  52. доброе утром всем кто страдает седалищным нервом вот и у меня уже второй день начался приступ подняла сумки тяжелые да еще нервы ночью ни спать ни сесть не могу не могу позу принять такое ощущения что камни с почек пошли сколько прошла врачей и ото всех слышала это у вас остехандрос понавыписывали таких дорогих уколов и таблеток ноо ябрала аналоги так как узнала что у них с аптекой договор обратилась к хирургу что у меня пах болит сделали рентген определили начинающий коксоартроз послали к артопеду сидит артопед даже не глядя в снимок только я описала он даже меня не прощупал ничего тоже сказал коксоартроз выписал дорогие уколы но я их брать не стала так как его брат работает в кождииспансере и когда обращалась к этому брату то тоже выписал мазь от грибка а эта мазь стоит 600 руб но у меня от нее еще больше раздражение пошло и меня послали на консульт в москву но я не поехала а пошла в аптеку и мне посоветовали купить крем он стоил 80 руб через три дн прошел грибок и вот теперь меня достал седалищный нерв вызвала скорую приехал молодой врач и сказал никакой у вас не коксоартроз а воспаление сидалищного нерва он и ноги мне смотрел и вытягивал и сгинал и щупал позв и далее и посовветовал эти уколы что выписал мне артопед не покупать и никакую операцию не делать так как я хожу и бегаю как здоровая молодая кабыла извините что так пишу обьяснил так хорошо и понятно сделал укол китанал все успокоилось посоветовал чтобы я проделала уколы еще 5 уколов и вот теперь думайте как нашим участковым врачам и неврологам верить один врач со своей сторны говорит даже не осмотрев меня другой свое и таблеток куча которые дорогие и ненужны а он пришел и сразу обьяснил мой терапевт со своим остехандросом загнала меня в больницу а у меня не остехандрос был а камень пошел из желчного пузыря в проток и началась желтуха хорошо вовремя сделали больше к своему участковому не хожу и всегда у меня повышена соэ 44 34 и изи за этой соэ меня мой терапевт не пустила в санаторий а я потом случайно узнала что у меня соэ повышена с 1994 года и они все молчали ничего не делали а как только в санаторий сразу обнаружили

    • Оля это начало: боль в сидалищного нерва, потом в паху боль, в коленках, в галиностопе , в тазобедренном суставе потом судорги паховые икроножные пальцев ногпередней части бедер безсонные ночи с подушкой между ног , что бы не сходились коленки и это боль боль и боль.

  53. Херня это все медицинская.Все круги ада прошел и до тазобедренного эндопротезирования дошел .Не тратьте время на медиков они лохи- вся причина в позвоночнике. Ищите хорошего очень хорошего костоправа народного умельца и грыжи и перекосы все исправит. Не затягивайте больше чем на полгода.Ищите костоправа с отличными 100процентными отзывами большей очередью по записи.Медики кололи, капали,масажировали, амплипульсы, гидромассажи назначали и все на круги своя возвращалося в итоге потерял 7лет и приговор эндопротезирование. Помог костоправ избавиться от боли круглосуточной ,но сказал наростить стертые кости -подшипники не может, лет шесть назад надо было обращатся к нему .Принцип работы: мозг дает команду через нервные окончания которые проходят по позвоночнику-к рукам, и ногам. Но если перекос позвоночника и грыжами давит на нервные окончания и электосигналы не проходят на все мышцы не получают и не в полной силе .Кровообращение в конечностчх частично до 50—60 процентов теряется, следует потеря количества плазмы и из этого следует потеря нужного количества смазки на хрящевые суставы. А боль это аврийная сигнализация о ненормальной работе организма..Не теряйте время и деньги на медэскулапов не вылечат-заблокируют на время боль ,все появиться с плачевными результатами.Если механически сдвинулось то никакие медокалмы диклоберы и наклофены прочая ерунда позвонок на место не поставит и массаж с прихлопами не поможет, поможет очень больное вправление позвонка людьми у которых есть дар и которые не берут много денег , а только крохи или вообще не берут.Спешите себя спасти!!!!!!

    • Леша! А не могли бы Вы дать координаты костоправа который Вам помог? Потому что искать можно долго .Моя эл почта;[email protected] Заранее благодарна.Надежда.

  54. А у нас с мужем почему то все наоборот.У него защемление справа ,а у меня с левой стороны.Ходим на кинезитерапию.Помогает.Но временно.Зато без таблеток.

  55. Фархат, день добрый! Я сейчас пролистываю чат на тему защемления седалищного нерва. Дело в том, что три дня назад у меня появилась боль в ноге, в районе внутренней стороны бедра (левая нога), отдает в поясницу с левой стороны, тянущая боль по передней поверхности бедра. Попробовала , по вашей рекомендации, лежа на спине поднять ногу на 90 градусов. Все получилось и без всяких болей. Поэтому я и прошу у вас совета, если это не седалищный нерв, то что? Ночью просыпаюсь от боли в бедре (в ляжке как-будто что-то перекручено и очень глухая боль, сменяющаяся острой). Я вас очень прошу сказать мне, если это не седалищный нерв, то что это может быть??

  56. статья не в бровь а в глаз. хорошо мед.банки на грушевидную мышцу, хорошая иглотерапия,это из личного опыта,живу в Израиле,здесь официальн .медицина использует лек-во лирика .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения.