Овощи и фрукты помогают продлевать жизнь на 10 %


Обновление: Ноябрь 2018

Группа ученых Исследовательского института Скриппса и Клиники Мэйо изучила действие флавоноида физетина, содержащегося в овощах и фруктах, в борьбе со старостью, и пришла к выводу, что вещество может продлить жизнь на 10 %. Физетин относится к группе сенолитиков, способных уничтожать стареющие клетки. Результаты работы опубликованы в журнале EBioMedicine.

Лаура Нидернхофер, директор Института биологии старения и обмена веществ в Университете Миннесоты говорит, что их команда давно работает над поиском препаратов, способных уничтожать поврежденные стареющие клетки, опасные для организма и накапливающиеся с возрастом.

Физетин оказался единственным  естественным продуктом, способным избирательно убивать стареющие клетки или, как минимум, сокращать количество воспалительных белков.

Наши клетки стареют параллельно старению организма, достигнув определенного уровня повреждения. Иммунная система молодых людей способна очищать организм от стареющих клеток. Но с возрастом эта функция ослабевает: накопление стареющих клеток приводит к развитию воспаления – выделяются ферменты, способные разрушать ткани.

Для подтверждения своей гипотезы исследователи давали физетин престарелым мышам. Продолжительность здоровой жизни мышей возросла на 10 % (здоровой  — значит не просто жить, но и быть здоровым). Что касается дозы, остался вопрос, можно ли давать меньшую дозу или давать вещество не так часто. Данное исследование стало теоретическим прогрессом в вопросе о периодичности использования лекарств, способных устранять стареющие клетки.

Исследователи проверили эффекты физетина на жировой ткани человека в лабораторных условиях, чтобы определить, как вещество взаимодействует с человеческими клетками.

Физетин смог уменьшить количество стареющих клеток в жировой ткани человека, что дает основание полагать об аналогичном действии на организм в целом.

Также ученые пришли к выводу, что вещества, содержащегося во фруктах и овоща, мало для эффективного устранения стареющих клеток. Им еще предстоит разработать оптимальную дозировку.

В июне в журнале Nature Medicine была опубликована статья об улучшении физического функционирования организма в старости при применении физетина, а августовской статье в журнале Aging Cell говорилось о том, что стареющие клетки могут быть связаны с болезнью Альцгеймера. В настоящее время физетин проходит клинические испытания в клинике Мэйо, а значит, через пару лет человечество сможет получить эффективное и безопасное лекарство от старости.

Пока исследования идут, мы может помочь своему организму, насыщая рацион овощами и фруктами, богатыми физетином: клубника, хурма, яблоки, виноград, киви, персики, огурцы, лук, помидоры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения и Политики по обработке персональных данных.