Комбинация известных витаминов и минералов и новых «витаминов долголетия» позволит продлить жизнь. К такому выводу пришли ученые Исследовательского института детской больницы Окленда в Калифорнии.
Др. Эймс, руководитель исследования, идентифицирует набор «витаминов долголетия» и делит протеины на «протеины выживания» и «протеины долголетия».
«Протеины выживания» поддерживают процессы жизнедеятельности и размножения, а «протеины долголетия» — защищают организм от повреждений. При недостатке питательных веществ вырабатывается больше «протеинов выживания», что может привести к уменьшению количества «протеинов долголетия» и заболеваниям.
«Витамины долголетия» — это питательные вещества, поддерживающие работу «протеинов долголетия», позволяющие сохранить здоровье и продлить жизнь. Способствуют здоровью клеток организма:
- витамин K,
- витамин D,
- омега-3 жирные кислоты,
- магний и
- селен.
Доктор Эймс пишет, что комбинация из 30 известных витаминов и основных минералов в нужных дозах также может продлить жизнь. К ним он добавил 11 соединений, которые назвал «витаминами долголетия»:
- эрготионеин,
- пирролохинолинхинон,
- таурин,
- лютеин,
- зеаксантин,
- альфа-каротин,
- ликопен,
- бета-каротин,
- бета-криптоксантин и
- астаксантин.
В предыдущих исследованиях было доказано, что при дефиците витамина и селена в организме повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Доктор призывает придерживаться сбалансированной и здоровой диеты: есть овощи, фрукты, отказаться от простых углеводов. Американские исследователи считают: вскоре будет выделено еще больше «витаминов долголетия», дефицит которых вызывает сбои в организме.
По материалам сайта medportal.ru
Дата публикации 25.10.2018г.
Подготовила: Сабук Татьяна Леонидовна
ВИТАМИНЫ И ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА ТОЛЬКО ИЗ ЕДЫ ИЗ ПРОДУКТОВ А НЕ В СИНТЕТИЧЕСКОМ ВАРИАНТЕ! СИНТЕТИЧЕСКИЙ ВАРИАНТ НАНОСИТ ТОЛЬКО ВРЕД ОРГАНИЗМУ ВПЛОТЬ ДО ОНКОЛОГИИ!!!!!